2017年12月01日 14:46:47（金）
温泉
こんにちは！ビダン明石店の安田です。
最近とても寒くなりましたね！！！
冬のコートでもいいぐらいの寒さ・・
そんな寒い時期には、温泉ですよね
先日、お休みを頂いて愛媛県にある、道後温泉に
行ってきました～！
初めだったですが、昔ながらの温泉で
それはそれは沢山の人でいっぱいでした
この日は、最近の中でも特に極寒で、
温泉に入るにはぴったりの気温でした。
道後温泉は、42度～51度の泉質らしく、
特に熱々で、気持ちの良い時間でした♪
私は、汗をかくまで湯船につかることを毎日
心がけているのですが、道後温泉では、10分経たずで
汗がたらたらと流れ落ちて、かなりポカポカな状態で
帰ることが出来ました！
みなさんも、湯船は毎日浸かれていますか??
夏はシャワーだけ！なんて方も、冬になれば浸かると思います！
湯船に浸かることで、全身を温めることは勿論、身体や心の
リラックス効果もあるので、1日の疲れを取るのに1番良い方法
なんです
気持ちも爽快になって、その日の睡眠の質も良くなります♪
良い事づくしなので、まだシャワーだけにされている方は
今日からお湯を溜めてください！！
笑
これからの寒い冬場、頑張って乗り越えていきましょう♪♪
明石店 安田