2017年12月11日 21:19:45(月)
ココナッツオイル
皆様こんにちは
枚方店 齊藤です
最近ココナッツオイルを頂きました!
温かい飲み物に混ぜて飲んでいます♪
身体も温まりますし、ココナッツの風味が良く癒されています
そんなココナッツオイル
美容にどのように良いのが調べてみました!
まず抗酸化酵素が豊富に含まれているそうで、
老化の原因である活性酸素を取り除いてくれるそうです☆
お肌のくすみ、しみの主な原因は活性酸素とも言われているので
その活性酸素を取り除いてくれるのは嬉しいですね!
またビタミンEも豊富にふくまれており
ビタミンEは、女性ホルモンの働きを調節してくれたり、
血流促進効果もあるそうですよ ・v・
そんなココナッツオイル
1日に大さじ2杯程度摂取するのがオススメのようです
皆様も試してみてはいかがでしょうか?
枚方店 齊藤