2020年09月28日 19:06:16（月）
秋の髪
皆様、こんにちは！梅田店の大幡です。
もうだいぶ涼しくなりましたね！
気候も過ごしやすく気持ちのいい季節、 秋は実は1年で最も抜け毛が増えるシーズンでもあるのです・・・
夏のダメージが秋になって髪に現れると言われています。
秋の抜け毛は、一時的なものですが頭皮や毛根、 毛髪にトラブルをかかえたまま放っておくと、 将来の髪の状態に影響がでてしまうかもしれません。
健康な髪を保つためにケアをしていってくださいね！
髪は通常1日に５０～１００本抜けると言われていますが、 秋にはさらに増えてしまう事があるといわれています・・・
主な要因として
〇体毛の生え変わりの季節
動物の体毛の生え変わりと同じで、人間にもその名残があります。 また、秋は細胞が一斉に入れ替わる為、抜け毛が増加しやすいと考えられています。
〇夏のダメージ
夏バテによる栄養不足、エアコンによる乾燥、 紫外線のダメージ等夏の間に受けたダメージや疲れが蓄積され、 ２．３ヶ月後の秋に髪にあらわれてくると言われています。
〇生活の乱れ
秋は気温の変化で体調も崩しやすい時期でもあるので、 体調の乱れや、食生活の 乱れは頭皮にもあらわれてしましいます。
〇ホルモンバランスの乱れ
秋は日照時間が短くなることや、 気温が下がり始めることから女性ホルモンのバランスが 崩れやすく抜け毛に繋がってしまうと考えられます。
以上の事が考えられます。
ほおっておくと次に生える髪の元気につなっがってしまいます。 適度な運動や、栄養バランスの取れた食事、質の良い睡眠などを 心がけることで将来の健康な髪を育てて、髪も心も身体も元気に過ごしてくださいね！
梅田店 大幡でした。