2021年08月14日 16:00:00（土）

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心と体からのサイン

こんにちは！
LOST奈良店です(^^♪

にきびなどの吹き出物、しみ、そばかすに乾燥…。鏡を見るたびに憂鬱になる肌トラブル。 年齢を重ねれば誰でも一度は経験してませんか？？

肌トラブルを感じたことがある人の約６割が感じている原因はずばり、“ストレス”と“疲れ”。 さらに３割近くの人が“睡眠不足”と回答したでーたもあり、肌トラブルの主な原因は、「ココロとカラダのトラブル」が大きく関わっていると推測されます(;’∀’)

ストレスや睡眠不足は、毎日の生活の中で多かれ少なかれ感じてしまうもの。肌色がくすんでいたり、シミが増えたように感じるなど、肌トラブルがなかなか改善しないのは、それだけ、毎日の体調の変化を敏感に表しているのかも・・・

また、注意したいのが、胃腸や肝臓、腎臓など、内側からの危険サイン。

カラダの不調とともに「顔色が悪くなる」ように、肌あれは、単なる見た目のトラブルでは済まないこともあるから気をつけたいですね(;’∀’)