2021年09月27日 17:29:47（月）

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食事でムダ毛対策？！

皆さま、こんにちは！　LOST梅田店です。

日々、ムダ毛に悩まれている方も多いかと思います。
まず、ムダ毛は男性ホルモンの働きが関係しています。
そのムダ毛を濃くするのも薄くするのも、ホルモンなのです。
男性ホルモンはムダ毛を濃くしていく・・・なら、女性ホルモンを増やしていけば
自然と濃いムダ毛が落ち着いてくるかもしれませんよ！

女性モルモンを増やす食事をしてみましょう。
一般的に有名な女性ホルモンと似た働きをする「大豆イソフラボン」
大豆製品の、豆腐や納豆、みそ、きな粉などなど・・・
挙げてみれば意外とたくさんありますね。
大豆以外にも、アボカドやマグロ、カツオ、ひじき、わかめヨーグルトなど
女性ホルモンの分泌を促すにはビタミンEを多く含む食品を
摂り入れるとより効果的です！

食事でムダ毛が無くなる！というわけではありませんが、
普段の生活の中で、体の中から変えていくことはとても大切なのです。

皆さまも、気長に試してみてはいかがでしょうか？

LOST梅田店　大幡でした