2015年08月20日 2:16:03（木）
ちゃんとお水飲んでますか？
こんにちは、ＢＩＤＡＮ堺東店・難波店の西村です＾＾
毎日暑いですから、たくさんお水を飲まれると思いますが・・・
それってコーヒーとか清涼飲料水じゃないですか？
美容のためにも健康のためにも水をオススメします。
合成甘味料が入っているので、血液を汚したり皮脂分泌を多くしてしまいます。
汗や尿となって老廃物は体外に排出されますから、代謝が上がらず正常な細胞の生まれ変わりも停滞します。
お水の量が少ないと排尿量も少なくなるので、尿管結石にも注意です。
美容はもちろんですが、健康であるからこそ美しい。
自分の身体なので、後悔しないようにメンテナンスしていきたいですね＾＾
