2016年05月18日 13:21:27（水）
旬な鰹のすごい効果！
こんにちは、塚口店の杉山です！
今かつおが旬の時期ですね(*^^*)
鰹のたたきなど色んなお料理をいただけてとても幸せでした！
そんな鰹にも育毛、発毛効果があることご存知でしたか？
かつおの身の部分には、生活習慣病を予防したり、学習能力や記憶力を高める
DHAやEPAをはじめ、老化防止にもなるビタミンEなど
たくさんの成分が含まれています！
その中でも皮の部分に「リジン」という成分が含まれて、
身体を構成するのに必要不可欠な必須アミノ酸のひとつ！
必須アミノ酸は体内では合成できないので、
食事などから摂る必要があります。
抜け毛や薄毛の育毛に効果があると言われていて、
リジンの摂取によって著しく発毛すると結果が出ています。
他にもたくさんの効果もきたいされます*\(^o^)/*
■肝臓の機能を高める
リジンには、肝機能を活性化させる働きがあるため、
お酒を飲む際に肴にするとよりアルコール分解を早めてくれるかもしれません！
■体脂肪を燃焼させ、内臓脂肪の蓄積を抑制する働きもあります！
■疲労を回復させ、集中力を高めるてくれることも
みなさんも旬のうちに鰹を食べて健康的に発毛していきましょう♪
塚口店 杉山
