2016年05月23日 8:49:01（月）
股関節が緩まると身体も軽くなります
こんにちは
大津店の谷口です
以前ご紹介した背骨コンディショニング
1週間続けただけでかなり股関節が柔らかく開きやすくなりました！！
ちょっと写真で分かりづらいかもしれませんが、
足の開き具合の違い分かりますか？
腰もゆるめていける体操で、腰まわり、太ももがスッキリしてきたように思います
サロンでのお手入れと家でのストレッチ、運動の量、食事で結果の出方は変わります
一人一人辛い所も違うので、伸ばして欲しいところ、やってもらえると嬉しいストレッチを
お伝えさせて頂きますので。皆さんも一緒に頑張っていきましょう
大津店 谷口
