2016年07月11日 17:12:51(月)
森林浴~
こんにちは梅田店藤井です
自分は昔からコンテンポラリーダンスをいております。まあり聞きなれな
いダンスかもしれませんが、ハマると面白いですよ~以前公演に出
演したカンパニーのお誘いで、ダンスの映像作品に参加することになり
ました。で、先日神戸に行ってまいりました。鵯越の森というところの、
名も無きトンネル内での撮影でした
名も無きトンネル
神戸駅から車で10分ほどのところなのですが、鵯越の森に着いて車か
ら降りた瞬間から、野鳥の声のシャワーでした街の中では聞くことの
できない野鳥のの声がとても心地よかったです。近くには池もあり、カヌ
ーを楽しむ人もいました。図鑑で調べないと分からない、見たことのな
い昆虫もたくさんいました。図鑑で調べないと分からない昆虫
山育ちの自分は懐かしい感じでとてもテンションが
上がりました!鵯越の森は知る人ぞ知るハイキングコースらしく、家族
連れでハイキングを楽しんでいる人達もいました。森林浴をすると免疫
力が上がるという研究もされているそうです。自然の緑には、心と身体
の癒し、リフレッシュ効果も期待できます。日々の疲れやストレス解消
のため、たまには自然に囲まれるのもオススメですよ〜
梅田店 藤井でした。