2016年12月09日 13:42:12（金）
お体動かしてますか？
こんにちは、池田店の久保田です☆
前回のブログに引き続き
発毛には欠かせない
血流促進の
お話ですが皆様は普段、通勤やお買い物などに
行かれる際は車や電車が多いですか？
そういう方は少し意識をして
一駅分歩いたり、自転車に乗ったり
してみてはいかがでしょうか
気温がだいぶ低くなってきましたが
歩いているうちに身体もぽかぽかしてきます
私も通勤は電車ですが、少し早起きをして
一駅先の駅から乗車したり
休みの日はよく近所をお散歩します
先日お散歩していると虹が出ていたんです
嬉しくて足取り軽く歩けました
笑
血流が滞っていると血液に乗って
酸素や栄養が運ばれないので
頭皮環境も整いにくいので、
元気な毛が生えにくくなってしまいます
少しの運動でも気分転換にもなり
リフレッシュできますし、血流促進もできて
いいこと尽くしですよ
！
池田店 久保田