2017年08月02日 13:26:05（水）
デトックスウォーター
こんにちは！尾上です(^^)
最近、飲み物に気をつけています！
以前は、コーヒーが大好きで、1日3～4杯は当たり前。暑い時は冷たいドリンクを飲む!!でした。
コーヒーはコーヒー豆が出来るまでの間に、たくさんの農薬がかけられ、コーヒーとして出来た時には、添加物が沢山だそうです。
食事で、コンビニやレトルトをあまり食べないように気遣っているのに、意味がないじゃないか!!!と、ショックを受けました（＊。＊）
コーヒー中毒は、アルコール中毒と同じぐらい、やめるのは中々辛いので、週2、3杯に減らす努力をしております（Ｔ。Ｔ）
そこで…新たな飲み物を探して、はまってきております♪
デトックスウォーター☆
料理で使ったレモンとローズマリーが余ったので、ミネラルウォーターにつけて飲んだら、とっても美味しくて、リフレッシュ～～!!!
普通のお水を飲むよりも、栄養があり、老廃物を促してくれる効果があります（＾▽＾）
シナジーの方が、効果は高いですが、普通の水を飲むよりは良いかなと思い、作ってみました(#^.^#)
でもレモンを含め、柑橘系を朝のタイミングで口に入れると、日焼けしやすい状態になるので注意して下さいね(‘Д’)
朝に飲みたいのを我慢して、お風呂上りに「栄養がしみわたる～～‼‼‼」と飲んでいます♪
皆様にも、オススメですよ(^^)/
梅田店 尾上
