2020年11月09日 14:04:39(月)
冷えと髪
皆さま、こんにちは!梅田店の大幡です
最近、とても気温が下がってきましたね・・・皆様はお身体は冷えたりしていませんか?私は毎年、冷え性に悩まされてきました。
実は冷え性は、薄毛や細毛、抜け毛にも影響がある事をご存知でしょうか?身体の冷えにより血液の流れが悪くなってしまい、身体の末端にあたる頭部に血液が届きにくくなってしまうのです。
また、血液がドロドロだったり血管が細かったりするとことでも血流が悪く必要な栄養が届きにくくなるのです。そして、ストレスでも同様に血流が悪くなるので適度なリフレッシュも必要になります。
なるべく身体を冷やさないように気を付けることで、長年悩まされてきた冷え性もかなり改善されてきました!
次回は、冷え性の改善についてお話をさせて頂きたいと思います。
梅田店 大幡でした。