2022年09月30日 16:12:42（金）

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体毛を濃くしない

こんにちは。
LOST難波店です。

体毛やヒゲが毛深くなる原因は、いくつかございますが
今回は代表的は原因の例を紹介します(^O^)／

●外部からの刺激
●食生活やストレスによるホルモンバランスの乱れ

体毛の毛深さにはホルモンバランスが影響しており、男性ホルモンの主成分である
【テストステロン】が大きく関係してきます。

≪男性ホルモン≫は骨格や筋肉を大きくし、男性らしい身体を作る働きがあります。

逆に、≪女性ホルモン≫は髪の成長を促進させたり、丸みのある身体をつくる働きがあります。

これらがバランス良く分泌される事で体毛は程よく生えます。
しかし！男性ホルモンの分泌が多くなると、体毛が濃くなっていきます。

バランスが大切ですね(^^♪

男性ホルモンの分泌を過剰にしないために食事から気を付ける事！！
●コレステロール過多になりすぎない。
●肉や揚げ物といった油っぽい食事に偏らないようにする。

皆様も、お肌やホルモンバランス、体毛や髪の毛のためのも
バランスの良い食生活を意識してみてください(^O^)／