2015年08月04日 12:45:58(火)
夏と言えば!
こんにちはBIDAN枚方店の藤井です。
毎日暑いですね~
わたくしは少し夏バテ気味です
夏といえば
ビールですよね
アイスクリームもおいしいですよね
アルコールは適量であれば、ストレス発散、善玉コレステロールをふやすなど体にいいとされています。
お酒をまったく飲まない人よりお酒を適量飲む人のほうが
長生きするというデータもあります。
ビールで中瓶1本程度
日本酒で1~2合
焼酎で0.5~1合強
ワインで1/4本から1/2本まで
缶チューハイで1.5本
と言われています。
そして、最低でも休刊日を週2日もうけることが適当とされています。
お酒とは上手にお付き合いしましょう
以上BIDAN枚方店藤井でした。