2015年11月05日 11:31:31（木）
頭皮ケアの基本
こんにちは
三宮店の小坂です
冬になってきて気になるのはお肌の乾燥もだけれど
やっぱりこの時季、髪の毛もなんだかパサパサして
乾燥が気になりますよね
お肌だけではなく頭皮のケアも大切になってきます！！
皆さんはどのよう頭皮ケアされていますか？
実は頭皮ケアで一番大事なのはシャンプーなんです
シャンプーを何回もプッシュして髪の毛の上にべっとりと塗りそこで
沢山泡立てて、頭皮はかゆいところを中心に爪を立てて熱いお湯で一気に洗い流す・・・・
このような洗い方をほとんど無意識にやっている人は多いと思います。
でも実はこの洗い方、頭皮に大きな負担を与えてしまいます
では、どうしたら頭皮に負担はかからないのか
まず、シャンプーは髪の毛に直接塗るのではなく、
よく泡立ててから頭皮に揉みこむように洗いましょう
シャンプーは頭皮の脂汚れをとることを目的としています。
髪の毛についているのはほこり程度なのでブラッシングや水洗いでも十分落ちるのです
爪を立てずに指の腹で優しく洗いましょう
爪を立ててしまうと頭皮がダメになってしまいます
熱いお湯で洗うのはやめましょう
熱いお湯はシャンプーを泡立てにくくするので余分にシャンプーを使いすぎてしまうだけではなく、頭皮への刺激も大きくなるので、なるべく36～38度のお湯で洗いましょう
いかがでししたか?
皆さん正しいシャンプーのやり方を身につけ
健康な髪を育んでいきましょう
三宮店 小坂でした