2015年11月09日 15:50:25（月）
夏場は日焼け対策に帽子、では冬には・・・？
皆様、こんにちは(*´∀｀*)
BIDAN奈良店の藤本です
今日は冬に向けての対策についてお話です
夏場は紫外線防止のためにも帽子は便利で大切なアイテムですよね
では、冬場に帽子はどうでしょうか？
冬場は身体の体温が全体的に下がり、身体の血流のめぐりも滞りやすくなります。
頭皮が冷えて、血行が悪くなれば、薄毛は進行しやすくなります
ですので、長時間冷えるようなところにいるときは被っていた方が身体も頭皮も冷やさないのでおすすめです。
しかし、気をつけておきたいことがあります！
①締め付けられるような帽子にしないこと
小さめのニット帽子や、頭皮が締め付けられるような帽子はＮＧです。なぜなら、頭皮の血流そのものを圧迫してしまうからです(´・ω・｀)
圧迫してしまうとせっかく寒さ対策で帽子をしていても意味のないものどころが頭痛や肩こりの原因になりかねません
②長時間(汗ばむほど)付け続けないこと
先ほど、冷えるようなところにいれば被っておいたほうが良いと申しましたが、蒸れるのはNGです
汗ばんだままにしておくと、そこから雑菌がわきやすくなり、それが炎症の元になり、赤みになり・・・と、なってしまいますので、汗が出てきた場合にはタオルやハンカチなどでこまめに拭き取るのがオススメです
③帽子の生地が摩擦になってしまうようなもの
冬場には少ないかもしれませんが、帽子の生地によってはゴツゴツしていたり、目が粗かったりと、頭皮を摩擦し毛穴を刺激してしまうものもあります。
そういった刺激は必要以上に皮脂が出る原因にもなりますので、お気をつけて(# ﾟДﾟ)
いかがでしょうか？
これからどんどん寒くなってまいりますが、どうぞ皆様暖かくしてお過ごしくださいね
BIDAN奈良店 藤本