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2015年12月16日 21:25:48（水）

皆様こんにちは堺東駅前店の芦田です

だんだんと寒くなってきてますが、皆様は暖活されてますか？

(身体を意識的に暖めているか？ということです)

冷たいものを飲んだり、寒い中薄着で長時間いる

といったことが日常化していませんでしょうか？

身体を冷やすことは、血液の巡りを遅くさせることにも繋がります

血液の巡りが遅くなるということは、身体に巡るはずの栄養素も

必然と遅くなるんです

冷やさないことは、身体の頭皮の健康状態を良くしていけます！

忘年会シーズン・お正月イベントの多い時期にもなっておりますので、

身体に取り入れた分は翌日にしっかりケア！

お風呂や温かい飲み物を意識的に行ってくださいませ

堺東店　芦田

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