2016年02月03日 12:09:06（水）
節分の日の食べ物～
こんにちは
今日2月3日は節分ですよね～
節分といえば今年は南南東に向かって恵方巻きを食べることですね
恵方巻き以外にもいわし、豆などがありますよね
この２つは頭皮にとってもとても良い食べ物なのです
いわしは栄養価が高いうえにヘルシーな食べ物です。
そしていわしに含まれるメチオニンという物質が、私たちの髪を生成
するアミノ酸の１つシステインの原料になります
このシステインは飲酒や疲労で消費してしまうことが多いものです
いわしを食べることでこの不足したシステインを補ってくれるので
育毛に効果的なのです＾＾
そして豆も皆さんご存知の通り大豆製品なので良いものです
節分なので鬼の私たちで締めくくりたいと思います
堺東店 橋本
