本日は朝シャンについてお話をしたいと思います。

「朝シャン」というとお洒落でかっこいい感じもしますが、一方でよく、「朝シャンは薄毛の原因になる」と聞きますが、なぜ薄毛の原因になるかいまいちわかっていないと仰る方が多くいらっしゃいます！

朝シャンは頭皮にとってとても危険なのです（＞＜）

ではそう言われる理由をお伝えしたいと思います！

【危険①】必要な皮脂まで取り除く

朝シャンすると寝ている間に分泌された皮脂を取り除きます。頭皮の皮脂や汚れを取り除くと言うのは、頭皮にとっては良い事のように思われます。しかし、実はこの皮脂というのは、紫外線や外からの刺激などから頭皮を守る役割を果たしています。

なので、朝シャンによって頭皮の皮脂を落としてしまうと、紫外線などからのダメージをまともに受けてしまいます。そのダメージが蓄積されることによって、髪が抜けやすくなり、薄毛になってしまいます。

【危険②】時間がかけられない

朝起きてから家を出るまでというのは、夜に比べると皆さんおそらく時間がないのではないでしょうか。

そうなると、シャンプーはもちろん、すすぎにも時間ぎかけられません。すすぎがしっかりできなければ、頭皮や髪ににシャンプー剤が残ってしまい、炎症が引き起こします。

またドライヤーを十分にする時間がなく、半乾きのままにしておくと頭皮に雑菌がわいた状態になるのです。

例えば、夜にシャンプーせずに朝のみシャンプーするとします。そうすると、１日で付着した汚れや分泌された皮脂を頭皮に放置され、細菌やダニの餌となり大量に繁殖されてしまいます(>_<)怖いですね。。これが原因でフケ、臭い、抜け毛が発生し、頭皮環境が悪化、薄毛に繋がります。

【危険④】皮脂の過剰分

上記とは逆に、夜も朝もシャンプーをするとした場合、雑菌等の繁殖はありませんが、皮脂の落としすぎで頭皮が乾燥状態となり、皮脂を補おうと過剰に分泌するようになります。

もし万が一、朝シャンしてしまうことがある場合、以下の点にご注意くださいませ。

★夜のシャンプーは必ず行う

★毎日朝シャンはしない

★時間に余裕をもって、しっかりとすすぎを行う

上記のことをご理解いただき、良い頭皮環境をつくり元気な髪の毛を育てていきましょう！！！

三宮店　石丸