2018年11月20日 11:16:47（火）
アサイーの力
こんにちは
BIDAN大津店の宇野です
みなさんアサイーというフルーツは
ご存知ですか？^ – ^
近年有名セレブたちがインスタグラムで
取り上げて以来とても注目されている
フルーツですよね！
ブルーベリーのような見た目ですが
味は特にありません(O_O)
しかし！栄養はたっぷり！！
* 鉄分
* 葉酸
* カルシウム
* 食物繊維
* ポリフェノール
こんなにたくさん入っています(^^)
含まれる鉄分はレバーの５倍、
髪に必要な栄養たっぷりの血液をつくり
葉酸が細胞分裂を手伝ってくれます☆
なんとも素晴らしい
ミラクルフルーツですね✨
アイスやお菓子、甘いものがやめられない
とお悩みの方！！
アサイーにバナナやイチゴ
好きなフルーツを添えて、
栄養満点のデザートは
いかがでしょうか？？(^з^)-☆
