2020年02月25日 9:57:51（火）
沖縄旅行
こんにちは！
ビダン大津店の宇野です^ ^
みなさんは青くて
綺麗な空や海をみて
落ち着いたりほっとしたり
したことありませんか？
お天気がよく雲ひとつない空や
穏やかな広い海をみると
不思議と気持ちよくなりますよね^ – ^
実はこれは医学的にも確認されていて
海や空のような青色は副交感神経を刺激して
体温や脈拍、血圧を下げて
リラックス状態に導いてくれるんです
セロトニンという幸せホルモンも
分泌されるんですよ！
いい事ばかり♪♪
だから綺麗な海、
綺麗な空の沖縄は
穏やかなひとが多いのかな〜？
なんて考えたり
前回もお話したように、
自律神経のバラスを整えることは
発毛にもとっっっても大事です
春が近づき、晴れの日も多く
なってくる季節！
お天気の良い日はお散歩にでかけて
たくさん青色をみて
リフレッシュしましょう
