2015年09月16日 15:28:55（水）
頭皮の匂いの原因は？？
こんにちは
ビダン三宮店岡本です
今日は頭皮の匂いについてのお話をします
いい香りのシャンプーで毎日キレイに洗っているつもりでも、夜になるとたいていどんな方でも臭くなってしまいます…
シャンプーしてから丸一日たった２０～３０代の女性の頭皮は臭気センサーで測定すると、サンマの匂いを上回るという結果も出ているそうです…
頭皮の臭いの原因は皮膚の老化と皮脂の過剰分泌といわれています
×油や動物性脂肪の多いものを良く食べる
×ホルモンバランスの崩れ
×寝不足
×喫煙
×ストレス
これらの生活習慣はすべて活性酸素を発生させて、皮膚を含む身体全体を老化させます
その結果雑菌にも負けやすくなり、頭皮のにおいにも影響してきます。
あと女性に多い原因は
インナードライ肌です
皮膚の内側が乾燥しているのに皮膚表皮に脂が多い状態のことです
『もっと脂を出して肌を保護しないと！』という働きが活発になります。
そのせいで頭皮にも臭いの元となる皮脂が沢山分泌させるようになるのです。でも根本的な水分が足りていないから脂がどれだけ出ても皮膚の内部の乾燥は収まりません。その結果、皮脂がどんどん出てしまう負のサイクルに突入してしまうのです
地肌が指でつまめないほど硬い
整髪量などでヒリヒリ敏感になっている
などは地肌の乾燥が疑われるので注意ですよ～
とにかく気をつけることは
○脂っこいものを摂り過ぎずバランスの良い食事を摂る事
○睡眠をしっかりとる
○喫煙を控える
○ストレスを溜めすぎない
これらは当たり前のことですが、これは意外と重要！！
○頭皮をゴシゴシこすり過ぎない
シャンプー時、頭皮をゴシゴシしっかり洗うと、キレイになりそうな気がしますがインナードライ肌だった場合は余計に乾燥してしまい逆効果なのです。男性向けの皮脂をしっかり落とすタイプのシャンプーは皮脂を落としすぎるのでお勧めできません。また石油系合成界面活性剤を使っているシャンプーも毛穴を詰まらせて皮脂が増えてしまうのでお勧めできません。頭皮を清潔にしてくれる必要最低限の成分が入っているシャンプーを使って頭皮を指の腹で優しく洗いましょう。
あとは
○シャンプー前のブラッシング
○シャンプー前の予洗い
も必ずしてくださいね
頭皮の臭いを予防してさらに美髪を目指しましょう
三宮店 岡本
