2018年05月10日 14:33:59（木）
夏野菜といえば・・・トマト☆
こんにちは。堺東店の石橋です。
そろそろ夏に近づいてきて夏野菜が美味しい季節になりました
そんな夏野菜のオススメは・・・・「トマト」です！！！
トマトに入っているリコピンは、抗酸化作用があり老化抑制します。
シワやシミなどの予防ができ、肌ケアに効果があります。
これからの時期には女性には嬉しい効果ですよね♪
リコピン以外にも、疲れを取ると言われているクエン酸。
後は・・・ケルセチンです。これは血管を強くしてくれます。
頭皮の血管はとっても細くて栄養が運びにくいと言われ薄毛の原因にもなっていますよね。是非摂取してほしいです
などなど、トマトにも栄養がたっぷり入っていますので積極的に
取り入れることをオススメ致します♪
ビダン堺東店 石橋