2018年06月30日 19:35:22(土)
ベルギーの力
こんにちは
皆様、
今朝はW杯の話題でもちきりでしたね
夜中の3時からご覧になり
寝不足で1日を過ごされた方も
多いと思います。
190㎝94kgの巨漢な選手に、
小さな体格の日本人選手が
果敢に立ち向かう様は、
大きな夢と希望を与えてくれました!
3-2で逆転負けをしてしまいましたが、
4年後に期待しましょう
さて今回の対戦相手、
ベルギーでしたが‥
何を食べたら、
あんなに大きくなるんでしょうか?
ワッフルとチョコレートぐらいしか
思いつかない‥
あ、でもチョコレートと言えばですね
カカオポリフェノールが
含まれてる事は皆様ご存知ですよね。
血圧低下
動脈硬化予防
老化防止
虫歯予防
摂取する事によって、
これだけの効果が得られると言われてます。
ただし、
食べ過ぎに注意
食べて30分で効果を発揮しますが
2〜3時間しか続かないので
時間を分けて、一
粒づつ食すのが良いのだとか‥
カフェインが入ってるので、
子供や妊娠中の方は
特に気をつけて食べて下さいね〜
テオプロミンの成分が
リラックス効果を発揮してくれるので
食後に一粒食べるのもおススメです。
ただし、
ちゃんと歯磨きしてから寝て下さいね