2021年07月01日 11:30:00（木）

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しつこい大人のニキビの特徴は？思春期との違いとは？

こんにちは！！
LOST奈良店の森山です！

「ニキビ」とひとくちに言っても、10代の頃によくできていたニキビと、思春期が終わってからできるニキビでは、できる場所や症状、ケアの方法などに違いがあります。

今回は思春期のニキビと大人のニキビの違いをご紹介するとともに、大人のニキビを適切にケアするためのポイントについてご紹介していきます！！

●思春期にできるニキビの症状や原因
10代の思春期男女の約9割に発症すると言われているニキビ。おでこから鼻にかけてのTゾーンや、こめかみや頬のあたりなど、皮脂腺の多い部分にできやすいのが特徴です。また、顔以外でも胸元や背中など皮脂の多い部分にできることがあります。

中学生から高校生にかけてのこの時期は第二次成長（性徴）期と呼ばれ、身長が急激にのびるなど体格的な成長とともに、皮脂の分泌が活発になり、ニキビが発生しやすくなります。

思春期は毛穴がまだ小さいこともあり、急激に増えた皮脂がつまりやすく、アクネ菌の増殖を招いて炎症性の赤ニキビになることも多いのですが、成長期が一段落して皮脂の分泌が正常に戻ると、ニキビも自然に発生しなくなります。

●大人にできるニキビの症状や原因
思春期を過ぎて発症するニキビは、頬から口もと、あごにかけてのUゾーンやフェイスラインに多く、顔以外では肩などにできることがあります。いずれも皮脂腺が少なく、乾燥しやすい部位という特徴があります。

大人のニキビは、生活習慣の乱れや間違ったスキンケアなど、さまざまな要因が複雑に関わりあうことで起こりやすくなります。たとえば、睡眠不足や過度なストレス、偏った食生活、喫煙などによって肌の生まれ変わり（ターンオーバー）が乱れると、古い角層が肌表面に残ることで角層が厚くなり、毛穴がつまりやすくなります。

ターンオーバーの乱れは肌の乾燥を招き、間違ったスキンケアや、冷暖房のきいたオフィスに長時間いることなどでも、肌は乾燥しやすくなります。すると、肌を外的刺激から守っていたバリア機能も低下。肌は自らを守ろうとますます角層を厚くし、毛穴もさらにつまりやすくなります。

このように大人のニキビは原因が複雑で、何度でも繰り返してしまうことがあります。大人のニキビの予防には、生活習慣やスキンケアの方法を、ひととおり見直す必要があります。

今回はここまで！！

2021年06月30日 11:30:00（水）

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メリットばかり

こんにちは！！
LOST奈良店の森山です！！

現在のメンズ脱毛で主流になっている脱毛方法は、光を利用したフラッシュ脱毛方法です。
この方法は肌のメラニン色素、いわゆる毛に光を照射する事により毛根にダメージを与える方法で、
男性の太いムダ毛に対しても効果を発揮します！！

しかも、、脱毛にはムダ毛を取り除く以外にもメリットがあります(^^)/

ムダ毛が生えている毛穴周辺には、アクネ菌等の常在細菌が生息しています。
これと皮脂や汚れとが相互作用する事により、吹き出物や体臭等の原因物質が発生します。

見た目をキレイにするだけではなく、
肌トラブルを予防できるという事もメンズ脱毛の魅力！！

メリットばかりの脱毛、始めてみませんか(^^♪？？

森山　美幸

2021年06月23日 12:00:00（水）

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注目度UP！！VIO脱毛！！

こんにちは！！
LOST奈良店の森山です！！

最近人気の『介護脱毛』について！！
『介護脱毛』とは、将来、自身が介護される状況になった時のために
アンダーヘアを脱毛しておくことを言います。

部位は『Vライン、Iライン、Oライン、おしり』と
呼ばれる場所ですが、男性の場合にはそこに『玉、竿』が含まれます！

2017年を基準とすると、2019年にはVIO脱毛を始めた方は
約2.6倍に増加しているそうです。
2020年になるとさらにそこから3倍以上になったという
データもありました。すごいですね(;’∀’)

年代としては20～50代ですが、なかでも伸び率が高いのが
40代で全体の約50%ほどだそうです。

ちょうど親の介護が現実的なものになり、
アンダーヘアは無い方がいいと思い始める年齢なのかもしれませんね！

便や尿はどうしても毛に付着します。
自身できれいに拭き取れればいいですが、
オムツをしている場合はそうもいきません。

特に便の場合、肌とオムツの間にベッタリ広がって
乾いてしまうこともあります。
そうなると、ただ拭いただけでは完全には取れなくなってしまいます。
排泄物が毛にからまっていると介護の清拭の際に時間がかかるだけでなく、
かぶれの心配もありますし、匂いや感染症の原因にもなります(;’∀’)

ケアのしやすさだけでなく、健康上の観点からもアンダーヘアは
無いほうがいいですね。

このように、看護の面から見ても脱毛はメリットが
とても大きいです！

普段の生活でも不快になりやすい場所だからこそ、
早めにスッキリさせておけば、安心ですね☆彡

森山　美幸

2021年06月03日 11:00:00（木）

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脱毛とスキンケアはセット！

こんにちは！！
LOST奈良店の水脇です♪

季節の変わり目は、お肌が揺らぎやすく、
気温が高くなると皮脂は多くなるのに、乾燥したりしませんか?

実は。。。
乾燥は脱毛の大敵でもあるんです!!!
ご存じでしたか?

皆さんは、しっかり保湿はできていますか?
男性は女性よりも肌水分量が少なく、乾燥しやすい、荒れやすいと言われています。

保湿していただくことで、様々なメリットがありますので、
今回はそれをお伝えしたいと思います。

◆脱毛効果のUP
干からびた田んぼと潤った田んぼだと潤いがあるほうが草むしりがしやすいですよね?
お肌も潤いがあるほど毛の抜け落ちが良くなります。
ですので、脱毛効果アップにためにも日頃の保湿は重要となります。

◆施術が安心して受けられる
潤いがあるお肌は施術時の熱感や光の刺激を軽減してくれます。
フラッシュ脱毛ですと、痛くて通えないというかたはいらっしゃいませんが、
続けていくためにも刺激は少しでも少ないほうがいいですよね。

◆脱毛後のお肌も守ってくれる
脱毛後は熱がこもっている状態の為、お肌は乾燥しやすくなります。
乾燥による赤みや痒みを防ぐためにも脱毛後の保湿も大切です。

◆肌質の向上
潤いがあることで肌表面の紫外線・細菌など外部刺激から守ってくれます。
そしてお肌のターンオーバ―(28日)を促進してくれ、キメやハリのあるお肌に導いてくれます。

このように、脱毛をして毛を無くしながら、お肌も一緒に綺麗にしていくためにも、
保湿はとても重要です。

是非、皆さんも保湿を頑張ってみてくださいね☆彡

水脇　将

2021年06月02日 14:01:00（水）

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ひげ脱毛で美肌も手に入れよう！

皆様こんにちは！LOST明石店です♪

今回は髭脱毛で通われてるS様のお写真をご紹介致します！

昔から海外などで日焼けする事も多く肌トラブルが年々増えてきたというS様。

コロナ禍でマスクを着用するようになってから近年肌荒れが酷くなってきて、髭剃りをしても毎回出血するとのことでした。

元々お髭が薄いS様ではありますが、過去に受けた紫外線のダメージで肌老化が進み、見た目の印象も老けて見られる事が増えたとのこと。

そんなS様のお悩み解消の為、サロンケアとホームケアのアドバイスを行い、肌状態が明らかに今までと違う！とお喜びいただきました(*^^*)

脱毛2回のケアで髭の生える範囲も減り、ホームケアで正しいスキンケアを心掛けていただき炎症の箇所は落ち着いて、肌トーンもUPしています！！

男性も肌に自信が出ると思わず笑顔が増えるそうで、脱毛をきっかけに自分磨きを頑張りたいと意気込んでいただいてます(^^)

これからもS様の美肌作りのサポートをお手伝いさせていただきますので脱毛で快適ライフを手にしてください( ´ ▽ ` )

2021年05月29日 18:48:00（土）

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男性もエイジングケアの時代　２

こんにちは！！

LOST奈良店の森山です(^^♪

前回は肌の老化の原因をご紹介しましたが、今回はエイジングケアに効果的な食事をご紹介します！！

良質な動物性たんぱく質

　たんぱく質には肌のハリをつくるコラーゲンの材料となるアミノ酸も含まれていてエイジングケアに効果的です。動物性たんぱく質がある肉、魚、卵を食べるようにしましょう。厚生労働省が推奨する１日あたりのたんぱく質の摂取量は成人男性： 60g、成人女性： 50gが目安です。油を使わない調理方法（ゆでる、蒸す）で、脂肪分が少ない白身魚、鶏ササミ肉などを選ぶことで、摂取カロリーを抑えることもできます。

野菜・きのこ・海藻類のビタミンやミネラル

　普段、野菜をどのくらい食べていますか？酸化や糖化を予防する野菜を食べて体の中からエイジングケアをしましょう。厚生労働省が定めた「健康日本21」では、野菜の摂取量の目標値を1日350g以上としていますが。日本人の野菜摂取量平均は276.5gです。

　野菜やきのこ、海藻には、エイジングケアに必要なビタミンやミネラルが含まれています。１日に淡色野菜200g、緑黄色野菜100g、豆やきのこ、海藻類50gを目安に食べるようにしましょう。

　抗酸化力がある野菜には、にんじんに含まれるβカロテンや、トマトに含まれるリコピンで、肌にもよい栄養素と言われます。

　イモ類、海藻類、きのこ類には多くの食物繊維が含まれており、糖化の予防が期待できます。

大豆イソフラボン

　大豆には、イソフラボンや、植物性たんぱく質、ビタミンEなどエイジングケアに役立つ栄養素が豊富に含まれています。

　大豆に含まれるイソフラボンには、抗酸化作用だけでなく、女性ホルモンであるエストロゲンと似た性質をもち、肌や髪の潤いを守る働きがあります。エストロゲンの分泌は、一般的に30代後半ごろから減り、閉経前後は卵巣機能の低下に伴い更に減少してしまうため、大豆イソフラボンを取り入れて補うことがエイジングケアにつながります。納豆なら１パック、豆腐なら1/2丁を目安に、毎日食べるようにすると良いでしょう。

ナッツの植物性たんぱく質とミネラル

　アーモンドやクルミなどのナッツには「若返りのビタミン」とも呼ばれるビタミンEが豊富に含まれています。血行を促進したり、新陳代謝を活発にしたりして、肌のターンオーバーを正常に近づけてくれるため、エイジングケアには必須の栄養素ともいえます。

　また、ナッツが含む植物性たんぱく質は、肌やそのほかの細胞を形づくる役割をしているほか、ミネラルも豊富です。ミネラルには、肌や髪に栄養を与え、美肌や発毛を促進する効果があります。ただしナッツは脂質も多く含みますので、1日25g程度（手のひらに軽く1杯くらい）を目安に食べるようにしましょう。

強い抗酸化作用のプロポリス

　抗酸化作用とは、つまり体内のサビつき（酸化）を予防・軽減する効果のこと。プロポリスは、ミツバチの巣に使われている物質で、ハチが樹木から集めてきた樹液とミツバチの分泌物の混合物です。プロポリスに含まれているフラボノイドには抗酸化作用があり、エイジングケア効果が期待できます。プロポリスが添加されているはちみつを、食事に取り入れるのがおすすめです。

免疫力を高める発酵食品

　発酵食品も、エイジングケアに効果的な食べ物の一つです。抗酸化物質であるカロテンやポリフェノール、フラボノイドなどは、発酵させることで体内に取り込みやすくなります。腸内環境も改善するため、免疫力を高め、抗酸化作用を持つものもあります。納豆や味噌（みそ）、漬物、ヨーグルトなどを積極的に取るようにしましょう。朝食にヨーグルト、夕食に味噌汁、というように毎日数種類の発酵食品を少量ずつ食べるのが理想です。

いかがでしたか？？

普段何気なく食べてるものや、意外と食べれてないものもあったと思います！！

いつまでも若々しくいたいのは男性も女性も変わりませんからね♪

今日からでも少しづつ始めてみませんか？？

2021年05月28日 10:29:43（金）

エイジングケア｜メンズ脱毛｜メンズ脱毛専門サロン｜介護脱毛｜印象｜姫路店｜日焼け｜肌トラブル｜肌質｜脱毛｜脱毛サロン｜青ひげ｜

朝のあと5分・・・

こんにちは！

 LOST姫路店の井之上です＾＾

皆様、毎朝あと５分寝れたらな・・・と思いながら起床されていませんか？

男性が毎日の髭剃りに使う平均時間は５分です！！

ヒゲ脱毛をすると朝の５分を有効に使えますよ＾＾

朝の５分って大きいですよね！

限られた時間を有効に使うためにも身だしなみに使う時間を見直しましょう！！

LOST姫路店　井之上

2021年05月14日 10:26:23（金）

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男のVIO脱毛！

こんにちは！

LOST姫路店の井之上です＾＾

皆様、VIO・・・デリケートゾーンの脱毛はどうされていますか？

夏に向けて男性もデリケートゾーンを脱毛する方が増えています！

デリケートゾーンの脱毛をするメリットは何と言ってもムレなくなること！

蒸れなくなるので不快な痒みも軽減！匂いも格段に減ります！

ツルツルにするのではなく減毛も可能ですよ＾＾

デリケートゾーンの脱毛も今や男性の身だしなみの一つです！

是非一度ご相談くださいませ♪

LOST姫路店　井之上

2021年05月07日 15:12:00（金）

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男性もエイジングケアの時代

こんにちは！！

LOST奈良店の森山です！！

鏡に映った自分の顔をふと見て、「なんだか年取っちゃったな・・・。」とガッカリしたことありませんか？
　「いつまでも若々しく保ちたい」「老けたくない」これは多くの人が望むことですが、そのためには、年齢とともに誰もが通る老化の原因を理解することが必要です。
　今回は、食事と老化の関係にスポットを当て、「アンチエイジングのための食事」についてご紹介！！

老化には四つの原因があるといわれています。まずはその原因について説明していきます。

活性酸素によるサビつき

　まず老化の原因としてあげられるのが、活性酸素による体のサビつき（酸化）です。鉄が酸化するとさびることから、体が酸化することをサビつきと呼んでいます。活性酸素は体内で病原菌やウイルスから体を守る重要な働きをする一方で、過剰に発生すると細胞を傷つけてしまいます。そうなると細胞がスムーズに働かなくなるのですが、これが酸化するということです。

　活性酸素は呼吸により体内に入った酸素だけでなく、紫外線、喫煙、電磁波、ストレス、食品添加物などからも発生します。活性酸素により細胞が酸化することが、シミやたるみなどお肌のトラブルをはじめとした老化の原因につながるのです。

糖化によるこげつき

　糖化は酸化と同様、老化を早める原因の一つです。
糖化とは、糖分を摂取した際に、エネルギーとして使われずに残った余分な糖質が身体の骨や血管のたんぱく質と結びついて細胞が劣化する反応のことで、これを体の「こげつき」と呼びます。糖分を過剰に摂取すると血糖値が急激に上がり、糖化しやすくなります。糖化した時に発生するAGE（終末糖化産物）という老化を促進する悪玉物質が、老化の原因になっているのです。

遺伝子の働き

　老化のスピードには個人差がありますが、その原因には長寿遺伝子（サーチュイン遺伝子）が関係しています。この長寿遺伝子の活動が鈍ると、体内では活性酸素が蓄積される、傷ついた細胞が修復されない、といった老化現象を止めることができなくなるのです。老化のスピードを抑えるためには、長寿遺伝子を活性化させることが大切です。

甘味料糖分の過剰摂取

　甘味料、糖分を過剰に摂取する食習慣は老化の原因となります。先ほど糖化について説明しましたが、例えば清涼飲料水に含まれている人工甘味料は、通常の糖に比べて10倍の速さでAGEを作ります。ダイエットのためにカロリーの低い飲料水を飲んだとしても、人工甘味料が添加されたものでは、かえって老化を早める可能性もあります。またスナック菓子類も、小麦粉と砂糖が使われていたり油で揚げていたりする製品が多く、糖の過剰摂取につながりやすくなります。普段からスナック菓子を食べる食習慣も老化の原因の一つです。

大きな原因をご紹介しましたが、細かいことも含めればもっと原因はありますからね(-_-;)

次回は日ごろからできるエイジングケアの方法の例をご紹介いたします(^^)/

2021年05月01日 14:18:43（土）

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めんどくさいヒゲ剃り

こんにちは！

脱毛サロンLOST三宮店です！

自己処理のリスクが減る。

正しい方法で自己処理をしているつもりでも、

肌には想像以上に負担がかかっています。

毎日、自己処理を続けることで肌にダメージが蓄積されていき、

くすみやシミになる可能性が大きいです。

また、炎症が起こることで赤みやかゆみに悩まされる場合もあります。

脱毛で自己処理の頻度を減らすことができれば、

肌トラブルのリスクも低下していきます。

お客様とLOSTの二人三脚でトラブルのない脱毛ライフを送りましょう！

LOSTでは、フラッシュ脱毛によって男性の様々な悩みやコンプレックスを解決するために

無料カウンセリング・お試し脱毛を行っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

垂水・淡路島・神戸・西宮・尼崎エリアからのお客様も多数おられます。

日々、お客様のお悩み改善のお役にたてて嬉しい限りです。

ブログを見ていただきありがとうございます。

2021年04月26日 11:05:00（月）

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髭剃りとの戦い

こんにちは！

脱毛サロンLOST三宮店松谷です^ ^

カミソリは表面の毛だけ剃り落すので2日後には、すでに毛が顔を出します。

しかし、そのたびに剃ると確実に肌が炎症を起こしボロボロになります。

例えば、２日に一回のペースで剃り続けると、確実にお肌がボロッボロになっていきます・・・

カミソリで剃る＝お肌にダメージを与えている状態です。

カミソリで剃るペースが遅くなるだけでもお肌への負担がかなり減っていきます！！！

例えば２日に１回にカミソリをご使用されている方。。。

今からでも遅くはありません！！！

脱毛サロンで脱毛されましたら、徐々に毛の生えるペースが遅くなっていきます。

お肌への負担もかなり減り、かなり大きく目立っていたあの毛穴も、

毛質が細く滑らかな気になっていくことで、毛穴も小さく目立たなくなっていきますので

お肌も確実に綺麗に見えます！！！

私自身も、肌トラブルの改善で綺麗になりましたし、毛穴もすごく小さくなって、脱毛をして本当によかったと思っています(^^)

毎日カミソリで傷つける生活を徐々に減らしていき全身綺麗にしていきましょう！

2021年03月24日 13:00:00（水）

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ヒゲ脱毛で印象UP♪

ひげ脱毛で若返り!(^^)!

こんにちは。
LOST奈良店です♪

実際にひげ脱毛をして変わったと多くいただくお声は、

「毛穴が小さくなってキレイになった」
「口周りの乾燥が気にならなくなった」
「年齢より若く見られるようになった」

など非常に多く寄せられます。

LOST大奈良店では、光脱毛を使って施術を行っていますので、
お肌も一緒にキレイになっていくんです！！

マスクを外した時のお肌にも自信がつきますよ(^^)/

是非一度LOST奈良店へご相談くださいませ(^^♪

LOST奈良店　森山　美幸

2021年03月09日 14:15:00（火）

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洗顔ってすごく大事！！

こんにちは！！
LOST奈良店です(^^)/

皆さんはどんな洗顔料をお使いですか?中には、
 使わずに水だけやぬるま湯だけ、洗顔時にごしごし洗ってる方も多いです。

 普段、何気なくする洗顔でお肌がより綺麗になったり、逆に荒れてしまったりすることは
よく知られていますが、具体的にどんな肌にはどんな洗顔料や洗い方がいいのでしょうか。

 今日は肌質ごとに簡単にご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください(^^♪

◆乾燥肌
 全体的に乾燥したり、洗顔後つっぱってしまう方です。
こんな方は、保湿成分入りがオススメ。また、泡のまま出てくるタイプだと、
 泡立てる手間もなく肌あたりが柔らかいです。

スクラブ入りは、より乾燥しやすくなることが多いのでNG。
しっかり泡立てた泡でこすらないようにするのはもちろんですが、
ゆすぎすぎると潤いも流れてしまうこともあるので、注意です。

◆オイリードライ肌
かさかさする部分とべたべたする部分があるお肌のため、
さっぱりする洗顔料や化粧品を選びがちですが、
 『お肌が乾燥しているから自分の油が出てべたべたしている』場合もあります。こういった方は、
 保湿成分入りがオススメです。

そうでない方は、テカる部分(Tゾーン、鼻、あご)から洗うなどしてみましょう。

◆オイリー肌
 全体的にお肌がべたべたする方。この方は、洗浄力の高い洗顔料がオススメ。
 泡タイプやミルク状をなじませるものでは洗い上がりがさっぱりしないかもしれません。

 『油は油で落とす』というのが定番なので、オイルクレンジングをしてから洗顔する方も少なくありません。
お肌の状態を見て、組み合わせるのもいいかもしれませんね。

◆敏感肌
 洗顔料を使うだけで、ピリピリする方もいらっしゃるかと思います。
 敏感肌用のものがオススメですが、それでも改善しない場合には、
 水だけや、ぬるま湯だけがいい場合もあります。あとは、保湿をしましょう。

 敏感肌の方で、『オーガニックなら添加物が入っていないから安心』と
思われている方もいらっしゃいますが、必ずしもそうではありません。

 洗顔料によっても成分配合量は様々！
お肌に合ったものを選ぶことを心がけてみましょう！！

LOST奈良店　森山　美幸