2017年07月18日 19:32:33(火)
夏本番!!
こんにちは!明石店の安田です!
海の日を迎え、暑い日が続いておりましたが
この三連休は楽しむ事が出来ましたか!?
いよいよ、夏本番ですね
夏といえば、絶対的に薄着になりますよね。
海水浴を楽しまれる方もいらっしゃるのではないでしょうか!
同じ夏なら体系を気にせず、むしろ堂々と夏を過ごして
いきたいですよね
なので、私も「身体作り」更に力を入れております!
男性の一番のポイントは、内臓脂肪です。
お腹だけぽっこり出てしまっているという方が男性には
多く見られます
そんな皆様に気をつけて頂きたいのが、特に食事です!
お酒が大好きで毎日晩酌をするような方であれば、お酒を
飲む量を減らすか、休刊日を作るだけでも内臓脂肪は
減らすことができます!!
また、青魚には脂肪燃焼効果があり、内臓脂肪も
溶かしてくれる優秀な食材です♪
マグロ、サバ、いわし、さんまは特にオススメ!
そこに、プラスしてあげるといいのが、こちらです!
ビーハチシリーズのクリア・ヒート・チャージ!!!
食事前に飲むことで、糖質カット、燃焼力をUP、基礎代謝もUP
してくれるので、普段の運動や、食事を手助けしてくれるアイテムです。
内臓脂肪を落としてポッコリお腹を解消するだけでも、
すっきりしたボディラインに導くことが出来ます☆
余分な脂肪たちを落としてから、筋肉を作っていくことで
より男らしい逞しい身体へ!!!!
せっかくの夏なので、引き締めて頑張っていきましょう!!