大阪・神戸・奈良の
メンズ脱毛専門サロンLOST
STAFF BLOGの記事一覧
2020年08月13日 19:45:00（木）
こんにちLOST大津店です。
蒸し暑い日が続きますが皆様
いかがお過ごしでしょうか？
肌の露出が多い季節ですが
体毛が恥ずかしくてお肌の露出が
出来ないなんて方は沢山いらっしゃると思います。
巷で自己処理に何を使われるかお聞きしたところ、
T字カミソリ
、電気シェーバー、毛抜き、脱毛ワックス・テープ、脱毛クリーム
等々たくさんの処理方法の中で、みなさま選択されております。
ただ、どれもこれもデメリットとして肌荒れなどのトラブルの元
になってしまうのです。
肌荒れと体毛でお悩みの方LOSTにご相談ください
2020年08月10日 17:39:00（月）
こんにちは、LOSTです
猛暑日＋マスクで汗が
止まらない日々が続いていますが
、皆様はいかがお過ごしでしょうか
今回は安心してLOSTに来店して
頂けるようLOSTのコロナ対策を
紹介させていただきます
●ケア前、ケア後にお客様が触れるものを
アルコールで徹底的に除菌し、お客様をお迎えしています
●スタッフはマスクを常備し、手洗い、うがい、指先消毒を徹底しております
●スタッフは毎日、体温を測り、体調管理を徹底しています
●日頃からMONNALIのサプリで
免疫力アップ
エステでのクラスターは未だに
発生しておりません
大切なお客様に安心して
ご利用いただくために
最善の対策を取っておりますので
安心してご来店ください
2020年08月10日 14:26:37（月）
こんにちは！BIDAN梅田店です。
梅雨も明けて夏到来ですね。
今年はコロナでマスクも常に付けてる状態でいつも以上に水分補給大事です。
水分をしっかり取る事で血流がよくなり、体内の水分がスムーズに循環し代謝がしっかり行われると臓器も新陳代謝も正常になり、老廃物も排出されるので健康な身体を保つことができます。
水分といってもお酒やジュース、コーヒー、お茶ではなく、お水を摂取してくださいね！
冷たいものより常温がおすすめです。
冷たいお水を飲みたいときは少し、口の中にお水を含ませ飲み込む事で体内を冷やしすぎる事を防げます。
夏バテ防止にも是非試してみてください！！！
梅田店松下でした。
2020年08月09日 16:30:35（日）
こんにちは
ビダン枚方店です。
最近は、男性からの脱毛のお問い合わせがだんだんと増えてきてます！
今ではヒゲ脱毛も当たり前！
恥ずかしいことではありません！
毎日毎日ヒゲを剃るのも大変だし面倒くさいですよね、、
ヒゲ剃りによって
お肌が荒れてしまう方もいるのではないでしょうか
今からでも全然遅くありません！
ビダンで脱毛して毎日のお手入れを楽にしていきましょう！
2020年08月09日 15:19:00（日）
こんにちは◎三宮店 坂本です。
８月に入り暑さも厳しくなってきましたね。
熱中症のニュースも年々増えています。
水分補給を忘れず、お家ではクーラー・扇風機を活用して熱中症対策を心がけましょう
また、冷たい空気は下に降りてくるので、カーディガンや膝掛けなど１枚あると良いですね◎
お腹や、下半身、足元も冷えやすくなりますのでセルライトのお悩みも尽きないですね。
暑い毎日ですが、お身体が冷えやすい環境にもありますので、
本日はお風呂の浸かり方についてお話しします。
皆様はお風呂に入るタイミングはいつですか？ほとんどの方が夜入られる方が多いと思います。
入浴は食前・食後とも30分はあけること◎
食後すぐの入浴は消化不良・肌荒れの原因になります×
食事をすると栄養を吸収するために胃や腸に血液が集まってきます。
しかし食後直ぐに入浴をすることで、血液が胃腸から皮膚の方に移動するので胃腸の働きが悪くなるのです。
食前の入浴は、意識が遠のく可能性があるので要注意なのです。
食前は血糖値が低く、入浴によりエネルギーも使うためさらに血糖値が低くなってくることがあります。
そして、よくお客様からご質問を頂くのですが、お風呂の温度は40～41度のお湯でゆっくり浸かるのがBESTです◎
お身体の疲れを和らげてあげることで睡眠の質も上がるので一石二鳥ですし、
今日から出来るホームケアの1つでもあるので皆様も一緒にはじめてみましょう◎
2020年08月03日 9:00:00（月）
こんにちは♪
LOST明石店です(‘ω’)
今回は脱毛で通っていただいているT様から嬉しいお声を頂きましたので
皆様にご紹介致します☆
現在学生で、元々毛深い事を気にされていたのですが、
ある日学校の体育の授業で短パンを履いた時に友人に毛深い事をからかわれたのがきっかけでご来店くださいました。
友人のささやかな一言から、お母さんにご相談。
その時に明石でメンズ脱毛を検索してご相談にお越しくださいました(^^)
元々お若くお肌も白くて綺麗だったので、ムダ毛が減るだけで
気分も爽快♪
最初は緊張されてましたが、今ではムダ毛がなくなり快適に夏を過ごす事ができてお喜びいただいてます♪
↓↓そのT様のbeforeafterがこちら↓↓
『幼い頃から毛深い事を気にしていたのですが夏、短パンを履きたくても友達にからかわれた事があり、中々履けませんでしたが脱毛を始めて早い段階で効果を実感しました。何より毛がなくなることでこんなにも涼しく感じ体を洗うのも楽になり、部屋の掃除をするたびに毛を見かけなくなったのでとても嬉しくて感動しました。はじめは不安でしたがとても親身に話を聞いてくださり相談に乗ってもらえたのでビダンを選んで良かったです。』
嬉しいコメントもありがとうございます♪
今は男性も脱毛する時代！！友達より先取り脱毛で綺麗な筋肉足を自慢しちゃいましょう
老若男女問わず、LOSTで脱毛される方が増えています(*’ω’*)
旦那様のご紹介でご夫婦で通われている方や、ご両親に相談して早いうちに脱毛される方、様々です♪
▼脱毛して美肌も手に入る！！
▼自信がついてお洒落が楽しくなる♪
こんな嬉しいことはないですよね？
今もムダ毛でお困りの方・・・是非LOSTにご相談ください
BIDAN明石店 西坂
2020年08月01日 18:31:00（土）
毎日暑くて少々バテ気味ですが…
夏野菜が豊富に実った様で、先日お客様から沢山の夏野菜を頂きました。
ゴーヤが三本も入ってて、早速大好きなゴーヤチャンプル作って食べました！
ゴーヤって加熱してもビタミンCがしっかり摂れるそうです。
疲労回復はもちろん、感染症予防、コラーゲンの生成を助けメラニン色素の過剰生成を抑えて肌荒れ防止の味方にもなってくれるんです！
あの独特の苦味成分がクセモノなんですが、消化液の分泌を促す働きがあり、食欲を促進して夏バテを防いでくれます。
自律神経のバランスを整えて血圧や血糖値を下げたり、肝機能を高めたり。
嬉しいことに活性酸素の生成を抑制して毛細血管を丈夫にして細胞や血液循環を守ってくれるのです。
夏野菜ですので、やはり夏に採れるゴーヤが一番栄養価が高いです。
お盆も過ぎて、もうすぐ秋になる前に栄養価が沢山詰まった状態でゴーヤを頂きたいですね。
2020年08月01日 9:05:00（土）
こんにちは！BIDAN塚口店、福井です。
BIDANでも脱毛が導入され、ご好評いただいております最新脱毛、もう試されましたか？
女性の全身脱毛はもちろん、今はメンズ脱毛も常識化していっております！
自己処理をしてカミソリ負けしたり 切ってしまったり 、男性だからと諦めたりしていませんか？
脱毛すると、日々の自己処理から解放され、一生モノの お肌が手に入りますよ(^^)
ムダ毛がなくなるとニオイも軽減されるので ワキやデリケートゾーンの箇所も人気があります。
少しは残したい、デザイン髭にしたい、そんな理想も、お任せください！(^^)
2020年07月26日 15:05:56（日）
皆さん、こんにちは！
BIDAN梅田店の小山です。
今年に入ってから、外出の自粛をする状況になったり
今も尚、不安な気持ちを抱えながら日々過ごされている方は、
きっとたくさんいらっしゃる事と思います。
BIDANでは発毛、痩身、フェイシャル、そして脱毛など、
さまざまなケアをご用意しており、その中の1つである発毛ケアは髪の毛を生やす為の
ケアに留まらず、免疫力を高めてくれたり、自律神経を整えてくれたりと、
まさに身体の外からだけではなく、身体の中からスッキリ改善していくケアになります。
今のご時世、健やかに過ごしていく為にも、自分自身の免疫力upは
とても大切な事だと思います。
髪の毛でお悩みの方は、ぜひBIDANの発毛ケアを受けてみてくださいね。
BIDAN梅田店 小山
2020年07月26日 12:33:36（日）
こんにちは。
BIDAN難波店の浅見です。
梅雨の時期もピークを過ぎ、だんだん熱く夜も寝苦しい日が続きますね…。
自律神経のお話しは、何度も耳にした事があるかと思います。
副交感神経は、心拍数を下げ血管を拡張させるなど、身体をリラックスさせる働きを持っています！
快適で良質な睡眠をとるために【副交感神経】を優位にし
睡眠を促す『メラトニン』の産生が必要です。
しかし！寝る前のスマホやテレビなどは『メラトニン』の産生が少なくなってしまいます。
そこで！交感神経を優位にさせる事を辞めるだけでなく、寝る前・寝ている最中の
環境作りが大切になってきます。
人間には五感と言う感覚を持っています。
【視覚・聴覚・嗅覚・触覚・味覚】
良質の良い睡眠をとる為には
【視覚 ・ 聴覚 ・ 嗅覚 ・ 触覚 ・ 温感】の五感がポイントになります。
①視覚→寝る前(寸前まで)のスマホやテレビなのどの『光』を避ける事！
②聴覚→睡眠中の騒音レベルの音量は浅い眠りの増加や悪影響を及ぼす恐れがあります！
③嗅覚→脳内の視床下部に直接刺激を与える事ができ、更に自律神経やホルモンコントロールをしています。ラベンダーやカモミールなど入眠を促進できるものが効果的ですが、ご自身が好きな香りでもオススメです！
④触覚→お身体に触れるお布団や敷き布団、枕カバーやパジャマなど…肌触りが好みな物を選ぶのはとても大切なポイントです！
⑤温感→布団の中の温度と湿度は一定に保つ事がオススメです。1年通して目安は…温度が33℃前後、湿度が45～55%が良いとされています！
『寝る子は育つ』といった言葉がある様に…睡眠はお身体の成長やホルモンバランス、血行不良や頭痛までも関係してきます。できるだけ良質な睡眠がとれる毎日を過ごす為にも、実践して頂きたいと思います！！
※お風呂上がりのお身体が温かい内に、ストレッチや柔軟をしておくと寝入りも良く、熟睡できるのでオススメです！！
BIDAN難波店 浅見
2020年07月22日 16:02:25（水）
こんにちは！新型コロナウィルスが
まただんだんと流行り始めてきているようで
免疫アップ活動にさらに力を入れている
大津店の宇野です(^^)
具体的にはビタミンCをこれでもかという程
摂取しているのですが、なんと髪の毛の
調子がとっても良いです！！
嬉しい副産物ですね(о´∀`о)
というのも、髪の毛が育つには
タンパク質はもちろんなのですが
ビタミン、ミネラルがかなり重要な鍵を
握っているのです！
お野菜やフルーツ、お肉やお魚
等からたくさん摂れますね＾＾
ただこの優秀なビタミンミネラル、
優秀が故に、お酒のアルコール分解や
喫煙による解毒にかなりの量を
必要とします！！！！
なので、嗜好品ヘビーユーザーの方々は
要注意です。せっかく摂れている栄養を
頭皮や髪の毛にたどり着く前に
使い切ってしまっている可能性が大変高いです。
こんな悲しい事態を巻き起こさないためにも
この際少しずつ、嗜好品を控えていって
みてはいかがでしょう？(^-^)
健康になる事が発毛への1番の近道です☆
私たちと一緒に頑張りましょう〜o(^▽^)o
ビダン大津店 宇野
2020年07月15日 13:56:00（水）
こんにちは、ビダン三宮店です。
なんだか寝つきが悪い、眠っても疲れが取れない、朝スッキリ目覚めることができない、やる気が起きない、休みの日に外出するのが億劫、、、
そんな風に感じることはありませんか？
この不調の原因は、実は『自律神経の乱れ』にあることが多いです。
自律神経は、脳からつながり背骨の中を通って全身に分布する抹消神経の一つで、自分の意思と関係なく刺激や情報に反応して体の機能をコントロールしている神経です。
例えば、呼吸や心臓を動かす、血液を流す、消化する、などの動きは意識しなくても身体が勝手に行っています。
自律神経には
●交感神経＝活動モード
運動、緊張、ストレスなど、アクティブな状態にはたらく
●副交感神経＝休息モード
リラックスした状態の時にはたらく
この２つが常にバランスよく切り替わりながらはたらいていればよいのですが切り替えが起こってきてしまいます。
では、『自律神経の乱れ』の原因とは、一体何か？
大きく分けて、３つの原因が繋げられます。
①緊張感
責任ある仕事、育児、介護など、緊張感のある状況、ストレスのかかる状況が続くと、交感神経が優位な状態が続き過ぎてしまい、副交感神経への切り替えがスムーズにいかなくなってしまします。
②姿勢
背骨や反り腰など、背骨が自然なS字カーブを描けない状態の姿勢でいると、背骨の中を通っており神経の伝達が悪くなり、自律神経の乱れに繋がります。
③ホルモン
『男性ホルモン』『女性ホルモン』『成長ホルモン』などのホルモンを分泌する司令塔と自律神経の中枢。この２つは、脳の中のとても近い場所に存在します。そのため、一方がバランスを崩すと、もう一方も影響を受けてバランスを崩しやすいのです。例えば、出産や更年期などで女性ホルモンのバランスが崩れると影響されて自律神経も乱れてしまいます。
では、どうやったら自律神経の乱れを解消できるのか？
改善策は色々ありますが、発酵食品、食物繊維、水分を多めに摂り、ぬるめのお風呂に入るなどすぐ実践できるアプローチ方法や有酸素運動を行って身体を物理的に疲れさせてから運動を休止すると、身体が休もうとして、強制的に副交感神経に切り替わるように人間はできているのです。
プールで泳いだ後、プールサイドで横になったらフワッと眠気が襲ってきた経験はありませんか？
ジョギングをしている間は何も間になかったのに、走り終えたら急にトイレに行きたくなった経験は？
これらは、副交感神経がはたらいている証拠なのです。
有酸素運動は、自律神経の乱れを解消し、バランスを整えて心身を健康に導くだけでなく、体力、免疫力とつけ、疲れにくい身体を作るのに効果的です。
長くなりましたが(^^; 自律神経を整えて、健康体、健康美をＧＥＴしましょう♫
三宮店 庄子
2020年07月10日 18:16:00（金）
こんにちは、LOST大津店です！
今年は梅雨の時期が長かったように思います
最近ではガラッと変わり暑い日が続いてますね
あまりの天候の変わりように、体調など崩されておられませんか？
体調を整える為には、良質な睡眠をとること！…なんですが
夜は暑くて途中で起きてしまうんです、という声が本当に多いです。
そこはエアコンつけっぱなしで朝まで対応するとして、乱れてしまった体内時計は整えていかないといけませんね。
●毎日同じ時刻に起床
●起きたら光りを浴びる
●起きたらご飯を食べる
●寝る前には部屋を薄暗くして光を浴びない
…基本です。
この他にも、朝の運動や寝る前のストレッチをプラスしてみたり、ぬるま湯のゆっくりとした入浴も必要ですね。
体内時計って、ノーベル賞生理学医学賞を、受賞した優れモノで睡眠障害や肥満に大きく関わってるそうです。
代謝障害や免疫、アレルギー疾患の原因にも関わってるそうなので意識して体内時計を整えて行きましょう！
2020年07月08日 11:54:00（水）
こんにちは、BIDAN三宮店です。 店舗でも、常に技術力向上の為 技術交換させて頂いております。 今回フェイシャルの技術練習で 生まれ変わらせて頂いたのでご紹介させて頂きます。
フェイシャルケア１回での変化です。 くすみが抜けてトーンup◎透明感up◎ そして、フェイシャルマッサージ+αでのツボ押し
️のお陰でフェイスラインが
！ before ＆ after のハイブリッドがこちらです↧ 1 2 3
並べると一目瞭然ですよね。 マッサージのお陰で顔の幅の変化、 ほうれい線が薄くなっている、 目元のくまが薄くなった、 目のくすみまで改善◎ そして、クレンジグ・ピーリングにより 毛穴の汚れ、拡がりの改善◎ リンパの大切さ、マッサージによる変化、 お化粧品へのこだわりを痛感。 こだわり抜かれたものだから 自信を持ってお伝えします。 悩んでいる時間が勿体ないかもしれません。
三宮店 坂本
2020年07月02日 19:58:00（木）
皆様こんにちは！
難波店の筒井です(^^)/
最近は季節の変わり目だったり、コロナの影響により生活習慣が変わってしまって寝不足…なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？
今日は【意外と知らない睡眠不足がもたらすこと】についてお伝えさせていただきたいと思います！
まず睡眠不足で起こること
①体重増加
睡眠不足になると、消化器系などの新陳代謝が鈍くなります。
新陳代謝が最適な状態にあるときは、身体は昼も夜もカロリーを燃やし続け、身長に対して望ましい範囲内の体重を保つのを助けます。
しかし、睡眠不足はこれを妨げてしまうので肥満のリスクが高まります。
②免疫システムが弱まってしまう
夜眠っている間に、人間の身体は回復していくのですが、
睡眠不足になると、一晩のうちにできる免疫システムが制限されてしまい、感染症のリスクが高まります。
③発毛サイクルを乱れさせてしまう
発毛サイクルとは、
髪の毛が生える発毛期➟髪の毛が成長する成長期
➟ある程度成長すると成長が止まる退行期➟
髪の毛が生え変わる脱毛期
というのが正常なサイクルです。
しかし睡眠がとれていないと、このサイクルが乱れてしまって、
発毛期からいきなり脱毛期が来てしまったり、
本来成長しないといけない髪に栄養が届いておらず、
途中で切れてしまうということが起こります。
また、睡眠不足の時には身体が省エネモードになっているため、
血流も悪くなり、脳の働きも鈍るので集中力がなくなる原因に
そんな様々弊害を起こす睡眠不足！
放っておくとどんどん身体が弱ってしまったり、
老化のリスクが高まります。
今回は良い睡眠をとるための方法を
少しお伝えします。
そんなこと分かってるよ！と思うこともあるかも
しれませんが、意外とできてないことがたくさん
あるかもしれないので参考にしてみて下さい(^^♪
〇良い睡眠をとるための習慣
①眠る10分前には携帯電話を傍に置かない
→これは気付かずに枕元に置いて寝ていたり、眠るギリギリ
までスマホをいじっている人も
少なくないのではないでしょうか？
電磁波は睡眠不足を招くのでできるだけスマホは
身体から離して眠るようにしましょう。
②就寝前の喫煙やカフェイン摂取はしない
→カフェインやタバコに入っているニコチンは、
逆に目が覚めてしまったり、交感神経を優位にしてしまうので、
基本的には就寝前の服用はオススメしません。
③規則正しい生活を心がける
これは、なかなか難しいという方もいるかもしれませんが、
まずは毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きるということを
意識してみて下さい。
また、一日7時間睡眠が望ましいと言われていますが、
代謝を上げるというところでは、
最低でも6時間は睡眠をとることをオススメしています。
番外編
眠れない時の対処法について
①電子機器（スマホやPC）はできるたけ遠くに
置くことや、寝る1時間前には使用をしないようにする。
②目元、首元、冷え性の方は手や足を温める
少し長くなりましたが、思い当たることはありましたか？
ぜひ日々の生活に取り入れて、老化に負けない身体づくりを
していきましょう(*’▽’)
難波店 筒井
