2015年06月13日 18:20:12(土)
STAFF BLOG|茨木店
BIDAN茨木店中筋です。
ニキビでお悩みの20代の男性のお客様が最近バナナをとるようにしてニキビができにくくなったと言われておりました
それもそのはず!バナナには肌荒れ、便秘、解熱、高血圧に良いとされています。昔は単に食用だけでなく薬用としても知られていたようです。近年ではバナナを1本食べることでがん予防につながることがわかったようです
私もバナナジュースを作って飲んでいます。
つくり方はとっても簡単
バナナ2本を一口サイズに切ってミキサーへポン!
その後牛乳を200mlミキサーに入れてスイッチポンと押すだけ
5分足らずで美味しいバナナジュースの出来上がりです♪すごく簡単にできますよ♪中筋
2015年06月12日 9:35:59(金)
STAFF BLOG|塚口店
先日、ケア中お客様に質問しました。
Q『日中は帽子かぶったり日
焼け止めなどされてますか?』
A『日焼けしたら黒くなって薄毛が目立たなくなると思ってる。』
なんとー
薄毛の原因を作っていらっしゃいました。
なんとか目立たなくしたい・・・
というお気持ちからなんですよね。
ですよね、ですよね
でも、それではせっかくケアしても逆効果
頭皮のUVケアを怠るとどうなるのか……?
頭皮のUVケアを怠ると、
頭皮が日焼けして炎症を起こしたり、日焼けした箇所の毛母細胞が紫外線のダメージを受けたりして、抜け毛・薄毛の原因になる場合があるんです。
太陽に近い頭頂部から薄毛になるケースが多いのは、紫外線による影響ではないか、とも考えられています。
また、分け目を同じところにつけていると、そこだけ紫外線のダメージを受けて、薄毛の原因になってしまうことも。
ジリジリ、じわじわと頭皮に悪影響を与えている紫外線。
怖いですよ
なので、外出時は必ず、
・帽子をかぶる
・日焼け止めスプレーをふる
・日傘をさす。
などの対策をしてくださいませ。
段々と陽射しが強くなってくるので、肌と同じように、頭皮や髪も、早めにUV対策をして、紫外線のダメージから守ってあげましょう
もちろん、帽子や日傘も効果があります。帽子や日傘にUVカット加工がされているものならば、さらに高い効果が期待できますよ
あと、必ず、
日焼け止めを使ったら丁寧に洗うこと
髪や頭皮に日焼け止めをつけた日は、いつもより丁寧にシャンプーし、よく洗い流しましょう。
日焼け止めが頭皮についたままだと、
汚れがたまって毛穴がつまり、薄毛の原因になってしまうことに。
やさしく、頭皮をマッサージするように、時間をかけて洗ってくださいね。
これで、今年からバッチリですね
大事な髪、守って下さい
塚口店 早川
2015年06月11日 15:16:18(木)
STAFF BLOG|茨木店
BIDAN茨木店中筋です。
私は先日風邪を引いた時お顔のケアをするパワーもなくひたすら睡眠!睡眠!でダウンしておりました。
少し体調が良くなってきて自分の顔を鏡で見ると…
顔がカッサカサに乾燥して頬全体に粉が吹いていました
これではいけない!とすぐさま冷蔵庫の中からスーパーホワイトマスクを取ってきて
お顔にペタリ!干からびた顔に栄養がグングンいきわたります!
病み上がりということもあり冷えたパックがすごく気持ちいい~♪
夏は特に冷えたパックをするのがおすすめです!
なぜパックをするとお肌にいいかと簡単に説明すると肌が荒れているときは肌のバリアが壊れているからです!しっかりバリアを修復することで外からの刺激にも強いお肌になっていきます
私の弟なんかも週に2~3回パックをしていますよ♪
いろんな種類のパックがありますので気になる方はご相談くださいませ。お肌に合ったパックをお伝えさせていただきますね
中筋
2015年06月11日 9:06:02(木)
STAFF BLOG|塚口店
『本当に生えてくるの?』
ケアスタートされて、期待もしつつ、不安なお客様がほとんどです。
そう思いますよね、人は老化していく一方なのに、
まさか自分の髪が生えてくるようになるなんて…
若返っていく。
と、いうことですもんね。
その事に一番、驚いているのは私たちです。
もちろん、信じて念じて(笑)ケアに全力を注いでいますよ!
そしたら…みるみる改善してくるのです
目の当たりに見ている私たちは常に結果が出ている瞬間に立ち会えています。
だから、自信をもってお話できますし、大丈夫ですよ。と笑顔で対応することができるんです。
お客様は最初、悩んで悩んで勇気を出して一人でサロンに来てくださいますよね?
そんな気持ちを少しずつでも打ち明けて頂いて、悩みをスッキリと改善できるように・・・
精一杯、私たちにお手伝いさせて下さい
悩む時間が長ければ長いほど症状は進行してしまうと思います。
改善されたお客様は、
『もっと早くに来たらよかった』
と、その事だけは悔やまれてます(笑)
そうならないように…
ご来店お待ちしております。
塚口店 早川
2015年06月08日 19:05:12(月)
STAFF BLOG|
こんにちは(o^^o)
先日ご来店されたお客様のお悩みは顎ラインのニキビでした
見ると大きな赤く化膿したニキビが何個かあるんです
髭はかみそりで剃られてました>_<
髭剃りでニキビが出来る原因
髭剃りを使用する時に、髭と一緒にお肌の表面も削ってしまう場合があります。お肌の表面は、外部の刺激や異物から身を守るために水分を蓄えています。ですが、表面を削ってしまった為に、お肌の水分保持量が下がり、肌本来のバリア機能が落ちてしまいます。ニキビ菌はお肌に常在している菌です。肌のバリア機能が落ちた状態だと、いつもよりも容易く毛穴に侵入して、繁殖してしまいます。
髭を剃る時にニキビを作らない方法
T字カミソリよりも、電動シェーバーの方がお肌に直接刃が触れません。
その為、肌表面に傷が出来にくいです。よってニキビが出来ない肌が作れる可能性が高いでしょう。
そして刃は定期的に変えましょう(^_−)−☆
この様な事を気をつけるだけでも少しは新しいニキビを作らなくなります
それと一番大事なのがフェィシャルケアで老廃物を流したり、毛穴のお掃除をしたり、古くなって毛穴をふさいでる角質をキレイにしてあげる事です
どんどんキレイになって頂きたいです
倉田
2015年06月08日 17:25:32(月)
STAFF BLOG|大津店
こんにちわ。大津店藤田です。
日差しが強くなって暑さも増してきていますが、紫外線対策はお顔だけ
でなく、頭皮も対策していく必要があります
放置すれば頭皮トラブルから抜け毛に繋がることも
紫外線を浴びると顔が赤くなったり、炎症が起きたり
日焼けは「軽いやけど」、表面の皮膚細胞は紫外線でダメージを受けます。
放置すればそれがシミ・ソバカスになったり、シワになったりすることも
頭皮でも同じことが起きます。
頭皮の場合はUVケアもアフターケアもしないことが多いので、
そのため頭皮が傷み、将来的に毛髪に影響する可能性も
頭皮の紫外線防御5つのポイント
頭皮の紫外線ケアといっても、顔のように日焼け止めクリームを塗るわ
けにもいかないので、
頭皮用のUVケアアイテムを活用するのも一つの手段ですが、
それとは別に簡単かつすぐにできる方法をお伝えします
対策1 同じ分け目にしない
いつも同じ位置から分け目を作っていると、その場所の頭
皮が常に紫外線にさらされることになります。
できるだけ同じ分け目にしないで、毎日少しずつ分け目を変
えるなどの工夫をすることが大事
全体的に薄毛の人や男性で髪が短く紫外線を通しやすい
人は、直射日光に当たらないように日陰に入るなどの意識
を持つようにしましょう。
帽子をかぶると日焼けは防御できますが、ムレや締めつけ
などが頭皮に悪影響を及ぼすこともある。キツめの帽子を長
時間かぶるのはお勧めではなく、むしろ日傘の方が紫外線
防御には理想的です
対策2 曇りの日だから大丈夫と思わないこと
紫外線というと、晴れていないと影響がないように思いがつ
ですが、
薄曇りや曇りでも肌は紫外線の影響を受けています
「少し曇っているから大丈夫」と外に出ていると、顔はもちろ
ん頭皮の日焼けも進行
対策3 UVカット効果のあるヘアスプレーで頭皮を守る
ゴルフでグリーンに出なくてはいけないときや仕事で終日外
回りをしなくてはいけないとき、アウトドアを楽しむときなど
は、工夫をしても紫外線に頭皮がさらされてしまいます
。
そんなときはUVカット効果があるアイテムで地肌をケア。
対策4 女性の場合、妊娠中・生理前は紫外線に要注意
女性の場合、ホルモンバランスが紫外線にも大きく影響しま
す。
生理前や妊娠中に多くなる黄体ホルモン(プロゲステロン)が
紫外線に反応しやすくなり、シミやソバカス、肝班などが出
やすくなるので、黄体ホルモンが多い時期は、念入りに
紫外線ケアを万全にしましょう。
対策5 抗酸化ビタミン+タンパク質をバランスよく
内側からのケアも大事になってきます。紫外線というと、ビタ
ミンCを摂ればいいと思う人も多いですね
もちろんビタミンCも大事だが、それだけでなく「抗酸化ビタミ
ン」と呼ばれるビタミンA、Eもいっしょに摂取しよう。また、タ
ンパク質は傷んだ肌の再生に重要なので、肉や魚、大豆な
ど良質のタンパク質もいっしょに摂るように心がけましょう
2015年06月07日 19:28:32(日)
STAFF BLOG|奈良店
皆様こんにちはBIDAN奈良店の藤本です。
本日はK様の嬉しい変化のご報告について
K様は5月の初頭に来店されたお客様で、30代の女性の方です。
頭頂部が気になり、他のクリニックなど色々試されていたのですが、なかなか結果が得られずBIDAN奈良店にご来店されました。
とても明るく服装も可愛いK様、まだ一ヶ月ほどの経過ですが・・・
先日マイクロスコープを確認してびっくり
皮脂感と毛穴の詰まりが大幅に改善されて綺麗になっていたのです
マイクロスコープとは、一本一本の毛穴を顕微鏡のように確認できる優れものです
見たところ、特に側頭部が、透明感とともに、とてもトーンアップされていらっしゃいました
『凄いですね皮脂感があったところ、すっごく綺麗になってますね』
『ほんとですねうわ、私もびっくりです毛穴の詰まりとかもだいぶ綺麗になってませんか?』
『K様の仰るとおりですね嬉しいです、ホームケアもしっかりしてくださっているんですね』
『一ヶ月でもこんなふうになってくるんですね~』
『これからが楽しみですね』
PPEも朝3錠、夜3錠しっかりと飲んでいらっしゃるK様。
PPEは皆様ご存知のとおりプラセンタが入ったサプリメント
更に亜鉛な育毛や発毛に特化した成分がたっぷり入っています
気になる頭頂部の改善はまだもう少し時間はかかりますが、確実に綺麗になってきているのが嬉しいですね
これから夏に向けて紫外線も強くなってくるので、またしっかりサロンでもご自宅でもケアをしていきましょう
基本的なことですが、お風呂に入る前は必ずブシングをして頭皮の血行を良くし、細かほこりもスッキリとってから入りましょう
外出の際はチャージローションもお忘れなく
BIDAN奈良店 藤本
2015年06月06日 18:00:24(土)
STAFF BLOG|奈良店
皆様こんにちはBIDAN奈良店の藤本です
梅雨に入ってきましたねお出かけの際はどうぞ傘をお忘れなく!
以前、M様というお客様から
「黒豆って頭皮にもいいの?ちらっと聞いたんだけど・・・」
というお声を頂きましたのでかかせていただきます
お正月には縁起物として食卓に並ぶ
黒豆
パックでは簡単に食べられますが、下処理からとなると・・
なかなか大変で並ぶ機会は少ないのではないかと思いま
す
今日はそんな黒豆の成分と育毛にお勧めの調理法についてご紹介します。
黒豆の成分のイノシトールは水溶性でビタミンB群の仲間です。
その他、アントシアニンやイソフラボン、大豆たんぱく質、ミネラル類、食物繊維、オリゴ糖、ビタミンB群、ビタミンEなど様々な良質の栄養が含まれています。
さらに含まれている
レシチンや
コリンといった成分は細胞の再生に
、
サポニンは血流をよくします
つまり
黒豆は身体にとってよいことづくめ
そんな黒豆の育毛パワーを最大限引き出す調理法があります。
それは煮汁を飲むこと。
黒豆に含まれる成分の多くは水溶性ですので、
煮汁をたっぷり出して飲むことで
丸ごと効果的に摂取できちゃうのです
また、煮汁のカロリーは100g中0.1カロリー以下と低カロリーなのも魅力的ですね♪
作り方は簡単です。ただし時間はかかります(笑)
材料
黒豆50g(丹波の黒豆で70粒くらい)
水1リットル
①黒豆を一晩水に浸す(12時間程度)
②浸した水ごと黒豆を火にかける
③沸騰までは強火にして、そのあとは弱火で20分煮る。
(このアクはとらないこと!栄養がたっぷりです)
④火を止めて、煮汁をざるでこしとる。
これだけです^^
出来上がった煮汁は冷蔵庫で保存して約1日もちます。
できればその日のうちがベスト!
温かくして飲むのがよいですよ
また、
黒豆そのものはサラダに入れたり、
そのまま食べたりもできます
パンやコーンスープ、プリンや寒天に入れたりしてもよいですね
お肌にもお通じにも良く、腹持ちも良いので軽いおやつ代わりにそのまま食べてもよし。
頭皮の抜け毛や白髪によし、頭皮環境に欠かせない血行促進にも
ちなみに味はまろやかで飲みやすいです♪
みなさまぜひお試しくださいませ^^
BIDAN奈良店
藤本
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2015年06月04日 14:23:18(木)
STAFF BLOG|三宮店
こんにちは
BIDAN三宮店 道畑です。
頭皮状態と食事は非常に密な関係があります!
頭皮はバランスのとれた食事の中で摂取した栄養素が
血液中から運ばれることで健康状態を保っています
しかし、食生活が乱れていたり偏っていると、血液の質が悪くなり、流れが悪くなることで栄養が届かなくなります
そうすると頭皮の状態は悪化します
また、脂肪分や糖分をとりすぎると毛穴から分泌される皮脂の量が増加し、
毛穴つまりやべたつきを招く恐れも・・・・
このような食生活の乱れは頭皮環境を悪化を招き、
直接トラブルの原因になる可能性があります!
食生活を見直すことは頭皮の健康を取り戻すきっかけになり、
トラブルの予防や解消につながります。
【気を付けたい食生活】
- 揚げ物や脂っこい食べ物が好き
- 食後の甘いものは別腹。毎日でも食べたい
- スナック菓子を良く食べる。食事代わりにすることも
- 食べる時間がいつも違う。夜中になることもある
- 野菜はあまり好きじゃないから食べない
- 外食やコンビニでの食事が大半
- お酒や辛いものが大好きで良く食べる
上記のような食生活は頭皮の免疫力を低下させたり、
過剰な皮脂の分泌を招く恐れがあります。
脂っこい食べ物や甘いものなどはつい食べてしまいがちですが、
それが直接トラブルの原因になっているかもしれないので注意しましょう。
次に、頭皮に良い食生活をご紹介します。
【頭皮に良い食生活】
- 3食いつも同じ時間に食べる
- 夜9時以降は食べない
- 野菜を積極的に食べる
- バランスのとれた献立を意識する
- お酒や辛いものはほどほどにする
頭皮に良い食生活で最も大切はことは3食バランスのとれた食事をとることです。
特に野菜や果物などに含まれるビタミンやミネラルは健康な頭皮作りには欠かせません。
できる限り頭皮に良い食生活を心がけて見てください♪
フケの量や皮脂の量、抜け毛の量など・・・頭皮トラブルが改善の方向へとむかいますよ
そしてプラスαのアイテムをご紹介します♪♪
姉妹店のパトラの方で取り扱っているものですが・・・
じゃんっ
ベジアルファです!!
ベジアルファは貝殻焼成カルシウムです。貝殻を焼いて作られた天然成分100%のカルシウムです。ベジアルファを溶かした水に野菜や果物を浸けるだけで野菜や果物等の農作物に付着した農薬などの薬品やワックス、雑菌、ウィルスなどを無害にする力があります!!
実は、こういった薬品やワックスなどは血液を汚す原因の1一つであり、血行不良を招きます。
こちらを使用することで不必要な薬品等を除去するため必要な栄養分のみをしっかり摂ることができます
私は毎日お弁当を作っていますが、お米も野菜もお肉も全てベジアルファにつけてから使用してます
美味しさも倍増!そして使用し始めてから食事をすごく安心しながら食べているおかげか、元気も倍増!
玉ねぎをつけていた時の写真がこちら
お米もこれぐらい黄色に染まりました♪
皆様もぜひ、体を汚さないためにも使用して見てくださいね
道畑
2015年06月03日 17:18:12(水)
STAFF BLOG|難波店
皆様、こんにちは!ビダン堺東店・難波店、発毛技能士の西村です
実はこっそり青汁を続けていまして、最近は牛乳飲むときだけ青汁スルーしてたんですね。お腹がタプタプになるから(笑)
でも、なんだかいつもと違う感じ・・・。
私はお客様のケアに喜んで入るような人間でして
疲れすらほとんど感じなかったのですが
青汁サボったあたりで、ちょっと疲れを感じることが。。。
私もおうちで休日に料理をして、次のお休みまで作り置きをしているのですが(ほうれん草の胡麻和え、小松菜のおひたし、ポテトサラダなど)
それだけではやっぱり補えないんですよね><
発毛技能士としては、やはり皆様の手本としてあることがプロとして当然ですから!!
健康面に気を遣っています。
「まごわやさしい」を中心として、体の健康を意識した食事は
結局、頭皮と毛髪の健康に直接つながるので
口から入れるものには注意してあげましょう
髪の毛は健康と深くつながっている
不安な方は、私やスタッフまで相談してくださいね!
では、また次の記事でお会いしましょう
2015年05月31日 20:20:05(日)
STAFF BLOG|
皆様こんにちは!!池田店梶本です
だんだんと暑くなってきましたね~
夏になると汗をかく分皮脂も多く出てきやすい季節です・・・
皮脂の過剰分泌は毛穴を塞いで正常な髪の毛の
成長を阻止してしまいますこの皮脂の過剰分泌も
薄毛の原因の一つです
通常皮脂は頭皮の潤いを与え保護してくれています
また、細菌から頭皮を守ってくれる役割でもあるのです
その皮脂が多すぎても毛穴のつまりの原因になってしまいますし
逆に皮脂の分泌がまったくなかったら頭皮もカサカサに
乾燥してしまいます
頭皮の皮脂状態を正常に保つ為には、毎日のシャンプーが
大きく関わってきます
気をつけなければいけないのは
1.シャンプーのしすぎ
毎日シャンプーをすべきですが、皮脂をゴシゴシ
おとしすぎるのは避けてください
2.シャンプーそのもの
一般のシャンプー剤は洗浄力が高すぎる為に、
皮脂をとりすぎてしまいます
皆様その日の汚れはその日のうちに落とし、
シャンプーも頭皮に負担のないものをそして
洗い方にも注意していきましょう
正常な頭皮環境を目指しましょうね
いつでもご相談ください
池田店 梶本
2015年05月31日 17:40:16(日)
STAFF BLOG|
こんにちはBIDAN枚方店の藤井です
みなさんはマラセチア菌ってご存知ですか
みなさんの頭皮にはマラセチア菌という菌がいます
このマラセチア菌は皮脂が大好物なんです
マラセチア菌が大好物の皮脂を分解する際
炎症物質を発生させ頭皮に炎症をおこします
こわいですよね~
夏は汗をかきやすく
皮脂が増加します
その結果マラセチア菌が多く活動し
頭皮の炎症を引き起こします
洗髪後にドライヤーで乾かさない事が理由でもマラセチア菌は増加します
みなさんもこの時期は頭皮を清潔に保ちましょうね
2015年05月31日 15:13:58(日)
STAFF BLOG|池田店
皆様こんにちは 池田店鈴木です
気温がぐんぐん上がり暑くなりましたね。
本日はヘッドスパを受けられた方の嬉しい体験談をご紹介したいと思います
その前に。。。。
ヘッドスパの簡単なご説明を。。。
ビダンのヘッドスパは、一般的なマッサージだけのスパとは違い、特殊なジェルを使います。
頭皮に集中している皮脂腺から直接汚れ・老廃物を出していく究極のデトックスケア
頭皮をゆるめる事により、肩こり・首こりの緩和+お顔のリフトアップ
頭皮環境がよくなる事により、臭い・ベタつき・抜け毛も少なくなります。
先日、ヘッドスパを受けられた40代のA様
ケア終了後の第一声が、「視界が広い~ よく見える~」と驚きのご様子
首コリもひどく、首が回しにくい状態でしたがそれも緩和されていました。
「気軽な気持ちで受けてみたけど、こんなケアがあるなんて驚きました」と嬉しいお言葉まで頂きました
人間の身体は1枚でつながってます。頭皮をゆるめると背中や腰までゆるみますので色々な症状が軽減されます。
これからの季節、皮脂が多くなる方にも強力な味方ですよ
体験も行っておりますので、ご興味のある方はご相談下さいませ
池田店 鈴木
2015年05月30日 18:06:40(土)
STAFF BLOG|
こんにちは
お顔のお手入れに来られる男性のお客様も多いのですがクレンジング
洗顔をするだけでとても変化されます
お肌の美肌を保つ為には基礎である汚れを落とすという事がとっても
大切になります
日々毛穴は自らの皮脂や空気の汚れなど何か塗ったわけではないの
ですが汚れてしまいますその汚れをしっかり落としてあげる事で
くすみが取れ、色が白くなるんです
なかなか男性はクレンジングをするという習慣がないかもしれませんが
お手入れに来て頂きクレンジング後のお肌を見て驚かれます
そしてそこに洗顔をする事で更に綺麗になられています
触って頂くとこんなに自分の肌を触って気持いと思ったのは初めてだ
というお声もおっしゃていました
汚れを落とすという基礎を確認してみて下さいね
堺東店 橋本
2015年05月29日 18:30:47(金)
メンズ脱毛|驚きの結果|池田店
こんにちは、池田店の間野です
池田店で脱毛に通って頂いているお客様が、
初めてワックス脱毛をしていただいたので
ご紹介させていただきたいと思います
たった一回でこんなにツルッツルになりました
ヒゲを剃ると、荒れてしまうO様でも
ワックス脱毛だと荒れることなく、こんなに綺麗に
いま大人気のワックス脱毛
個人差はありますが、だいたい2~3週間は
ツルツルを維持できます
O様のように、ヒゲを剃ると荒れてしまう~
という方におすすめです
池田店 間野