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メンズ脱毛専門サロンLOST
メンズ脱毛専門店LOST塚口店の記事一覧
2016年04月20日 12:07:49（水）
こんにちは 塚口店の高祖です
今日はヘアスタイルのお話をさせていただきます
髪型１つで見た目が全然違います！
私のＢＥＦＯＲＥ・ＡＦＴＥＲも！＾＾
元からずっとロングでしたけど思い切ってイメチェンしました！
高祖
2016年04月18日 19:51:51（月）
こんにちは、塚口店の杉山です
実は私の頭皮環境・・かなり悪くそれが悩みでした。
実際の当時の頭皮環境がこちら・・
フケも多く、頭皮を見てみるとかなり真っ赤！！
うっ血がひどいぐらい血行が悪いのでよく頭痛があったり・・
どうにか改善できないかと色々試してみることに！
まずｼｬﾝﾌﾟｰをこちらで扱っている商品に変更しました。
毛穴のつまりは皮脂だけではなく、
ｼｬﾝﾌﾟｰに含まれた成分による可能性が高いからです。
そしてしっかりと爪ではなく指の腹でマッサージをしつつ
洗髪をしていきました。
血行の悪さもあったので食事はもちろん
湯船にゆっくりと入るように！
「毛穴を掃除」「血流改善」
ＢＩＤＡＮでお客様にアドバイスしていることを
自分にも実行していった結果がこちら
頭皮の赤みも少なくなり
毛穴の汚れもビフォーと比べるとなくなり
毛穴の先まで見ることができます。
かさかさだった頭皮も潤いが取り戻せたため
実際にもフケの量が減少しています。
頭皮環境が整った効果もあり生え際の毛が
少し太くなり元気な髪の毛に戻っていました！
この状態になるために私自身ホームケアのみだったので
だいたい1年ほどかかりましたが
ＢＩＤＡＮに通われているお客様は
私よりもっと頭皮環境が綺麗になるスピードが速いです。
そして私よりも頭皮環境がもっと綺麗です！
まだまだ頭皮自体赤くうっ血している部分があるので
私もお客様よりも綺麗な頭皮環境を目指して
自己管理をしていきたいと思います。
塚口店 杉山
2016年04月16日 19:11:00（土）
こんにちは、塚口店の杉山です！
最近はとってもいい天気でお散歩やお出かけしたくなる
気温になってきました♪
外に出たり、窓越しからの太陽の光って
ぽかぽかして気持ちいいですよね！
日光には自律神経を整えてくれる効果があります。
目から太陽光が入るとセロトニンという物質が放出されます。
セロトニンには精神を安定させる働きもあり、
うつ病の改善にも役立つといわれています。
少しでも日の光を浴びていくことをオススメします！
また違う形であれば動物などに触れて癒される
この行為もセロトニンを放出させますよ♪
自律神経が整うことで「血行」も促進され
血液は、人間の体内に60兆個もあると言われる細胞に
栄養や酸素を届けるという役割をしているので
血行が悪くなると身体全体が栄養不足になってしまいます。
とくに頭皮は毛細血管が多く、血液が届きにくい部分です。
では、なぜ自律神経が血行促進につながるのかというと・・
イライラやストレスがたまると、
身体はいつでも戦えるように「戦闘モード」に入ります。
これが、交感神経が活発になった状態。
交感神経は血管を収縮させる働きがある上、
血液は主に筋肉に流れ込むようになるため、
内臓への栄養＆酸素供給がおろそかになります。
このような状態が長く続くと、
結果として身体は血行不良の状態が続いていることになり、
各種ホルモンの分泌や体温調整などにも支障をきたすことになります。
サロンでは太陽光をつかったケアもしているので
紫外線を気にすることもなく
血行促進と自律神経を整えていくことができます！
とっても暖かく、ぐっすりと寝ているお客様も多くいます*^▽^*
血行を良くして発毛していきましょう♪
塚口店 杉山
2016年04月11日 17:35:01（月）
こんにちは、塚口店の杉山です
血流が悪くなると肩こりやむくみ、胃腸の働きが低下するだけではなく
さまざまな体調不良を引き起こします。
もちろん頭髪にも関係してくるのです！
なのでまずは血液をさらさらにするように意識していきましょう。
では、血行を良くするためには・・・？
まずは食事や飲み物など身体に取り入れるものから気をつけていきましょう！
最近私がはまっているのが「生姜酢」です！
生姜を細かく刻んでからひたひたになるほどの御酢または黒酢を入れ
一晩寝かして完成です。
それを調味料として使用しても良し
ご飯に少し加えて炊き生姜ご飯にしても良し
色々な使い方ができる上に
血管年齢まで若返らせてくれる魔法の食材です。
ぜひみなさんもお試しくださいませ♪
塚口店 杉山
2016年02月18日 22:46:38（木）
こんにちは 塚口店の松井です！
日頃、お客様のヘッドマッサージをさせて頂いているとほとんどの方の頭皮がカチカチです…
頭皮は体の一番上で、血管も細くなるので血液がサラサラでないと血液が行き届きません。
血液が栄養を運ぶので血液がサラサラでないと髪に栄養が行き届きません。
食事で改善させるとすると・・・
①納豆に含まれているナットウキナーゼ
②お酢や梅干しに含まれているクエン酸
③青魚に多く含まれるDHA
④赤ワイン、ぶどう、ココア、緑茶に含まれるポリフェノール
⑤海草に含まれているアルギン酸
などなどです‼︎
頭の片隅に置いておけば意識して食べられますよね!
是非活用されてください。
塚口店 松井
2016年02月18日 21:06:36（木）
こんにちは 塚口店の松井です‼︎
最近腸活がテレビや雑誌でもよく取り上げられていますよね・・・
BIDANでも何年も前から健康と腸の関係について注目していました！
今日は自分でもチェックできる簡単な腸活をお伝えしたいと思います。
皆さんは毎日自分の便を見て健康状態をチェックしていますか？
見ていなかった方は今日から始めてくださいね！
便にはこのような種類があります↓
④が一番良い状態で腸内細菌の善玉菌や悪玉菌のバランスも良いです！
④より上↑の方は水分量の見直しをしてみてください！こまめに水分補給し、1日に1、5ℓ飲めていますか？
④より↓が続いてる方は免疫力が落ちているかもしれません！しかっり睡眠時間をとり、お酒や冷たい食べ物を控えてくださいね。
良い便になるには腸内菌のバランス、水分量が大切です。
乳酸菌を摂ることも効果的でヨーグルトが手軽ですが体を冷やしてしまうので、発酵食品の納豆、味噌、麹やサプリメントなどがオススメです‼︎
是非今日から習慣にしてください！
塚口店 松井
2016年02月18日 19:30:18（木）
みなさんこんにちは、塚口店の杉山です。
今回もお食事についてお伝えしたいと思います！
普段から食べる機会がおおい鮭！
健康な髪を保つための必要な栄養素がたくさん詰まっています。
アスタキサンチンとは、
鮭やいくらに含まれる赤色の天然色素で、
強力な抗酸化力を持つことで知られている成分なのです！
蟹や海老などの甲殻類や藻類にも含まれているのですが
甲殻類や海藻を食べる鮭は、
よりアスタキサンチンを体に凝縮されるので効率よく摂取できるのです！
細胞にダメージを与える活性酸素を取りのぞく抗酸化作用で、
髪の脆弱化や頭皮の老化を防ぐことから、
育毛を強力にサポート！
アスタキサンチンは、知覚神経を刺激して
髪の生成を促す物質IGF-Ⅰを増やすことも判明されています(*^◯^*)
IGF-Ⅰは・・
毛母細胞を刺激して細胞分裂を促すはたらきがあります。
それにより、ヘアサイクルが正常になり、
髪が育ちきる前に抜けることを防ぐので、太くて健康な髪に育ててくれるという訳です。
生や焼き鮭もいいですが、
ホイル焼きにすると味付けも濃くなく、色々なお野菜と一緒に取れるのでとってもオススメです！
ぜひお試しくださいませ(*⁰▿⁰*)
2016年02月17日 18:58:38（水）
こんにちは、塚口店の杉山です。
最近は甘いものが大好きな男性増えてきました！
ビダンの男性スタッフも甘いお菓子を食べて幸せそうにしている姿をよく見かけます。
ですが、甘いものは過剰に取ってしまうと
「糖化」という現象が体の中で起きてしまいます。
糖化とは…人間の体は全身タンパク質でできています！
そのタンパク質を焦がしてしまう…という恐ろしい状態です。
分かりやすく言うと、飴ちゃんを口の中に入れて同じ場所にずっと置いておくとシワシワに…
体や肌や髪の毛もこの状態と同じことになります。
つまりタンパク質が焦げて糖化することで老化を早めてしまうのです！
甘いものをとればとるほど糖化が進んでしまいます…。
が、まだ甘いものの中でも量を調節すれば食べても大丈夫な食品があります。
それはナッツやドライフルーツ、果物！
とくにドライフルーツは生のフルーツに比べると、
その栄養価は3倍以上！
多いものだと10倍近くともいわれるほどです。
フルーツの甘みもギュッとつまっていて、
疲れたときのエネルギーチャージとしてもとてもオススメです。
皆様も甘いものを食べるときは少し体のためにも気をつけてみてくださいね！
塚口店 杉山
2016年02月16日 17:34:19（火）
こんにちは、塚口店の杉山です！
最近は筋肉をつけよう！というのが
友人とのテーマで毎晩二人で筋トレを1分から2分間にしています。
発端はこの友人からのライン
急なことで驚きましたが、
確かに低体温は健康的にも発毛的にも悪影響！
少しでもインナーマッスルを鍛えて、
体温を上げ健康的になって聞いましょう！
塚口店 杉山
2016年01月24日 20:33:13（日）
この度、1/24よりBIDAN塚口店は
おかげさまで移転リニューアルオープン致しました
阪急 塚口駅 北口より徒歩3分
和楽第一ビル3Fへ上がって左手の扉がビダンです
以前の店舗と雰囲気が変わり、部屋数も増え、
ゆったりとおくつろぎいただける空間になっております
お客様からお祝いのお花もいただきました、、
大事なお客様に愛され、支えられ、
サロンも私達も成長させていただいております
しっかりと期待以上の結果とご満足を提供できるよう
日々精進してまいりますので、
新塚口店もどうぞ宜しくお願い申し上げます
塚口店 長野
2015年12月20日 12:12:22（日）
こんにちは 塚口店の松井です☆
急に寒くなりましたね(><) みなさん寒さ対策はされていますか？
私は１日中腹巻を巻いていますよ♪ おなかを暖めているだけでも寒さを感じにくいです！
ということは！！暖かいものを食べて内臓を暖めれば全身ぽかぽかです＊
そのため、この季節はお鍋がおススメ♪ 簡単に作れますし、味を変えて楽しめますよね 今日はお鍋におススメな食材と気をつけていただきたい食材を紹介したいと思います
豚バラ肉→豚もも肉・・・バラとももで脂肪量がまったく違います！
チゲだれ鍋→しょうゆ・しお鍋・・・チゲなどのたれは塩分が高くむくみやすくなるので薄味のたれがおススメ！
シメの麺類→ご飯で雑炊・・・糖質はできるだけカットしたいので膨張して満足感の出る雑炊が良いです！
特におススメの食材は青菜野菜やきのこ類、ネギなどビタミン・食物繊維の多いものです 体調を崩しやすい冬こそ食べていただきたい食材ですね☆
ちょっとしたことを意識するだけで同じ鍋でも体への影響が変わってきますので、お気をつけくださいませ(^^)
塚口店 松井
2015年12月18日 16:44:39（金）
皆さん こんにちは
塚口店の松井です！
お客様の頭皮をマッサージしていると「頭皮は誰でも硬いでしょ？」とよく聞かれます！
実はその硬さ・・・正常ではないかもしれませんよ
ほとんどのお客様の頭皮はカチカチです
血液がドロドロになり血流が悪くなっていたり、PCや携帯でのコリで頭皮まで血液が流れにくくなっていたりと現代人は頭皮が硬くなりやすいんです
なのでご自身でも簡単に頭皮の硬さをチェック出来る方法をお伝えします！
★両手で頭をつかみ円を描くように動かす
→頭皮も一緒に動いていれば健康です！よくわからない方はおでこの硬さと比べてみてください♪同じくらいの動きが理想的です
全く動かない方！！毎日1分でもいいので円を描くように頭皮を動かしてくださいどんどん頭皮の硬さが変化しますよ
頭皮をほぐすことでお顔のリフトアップ、発毛、顔色が良くなるなどいいことがたくさんあるので是非お試しくださいね
塚口店 松井
2015年12月18日 15:41:04（金）
こんにちは 塚口店の松井です
もうすぐクリスマス
お正月
とイベントが続きますね！
クリスマスパーティーに忘年会、新年会・・・と食べ過ぎ飲み過ぎてしまう日が続きそうな方いらっしゃいませんか？
今日は飲み過ぎ食べ過ぎをチャラにしてしまうワザをお伝えしたいと思います
食べ過ぎてしまっても2日以内に調整すれば脂肪にはなりにくいです！この2日の間に胃をリセットさせましょう♪
①ストレッチをする・・・上半身をストレッチすることで胃腸に血液が流れ消化活動が活発に★
②白湯を飲む・・・胃が温まり代謝も上がります！
③ツボ押し・・・胃の働きを良くしてくれるツボです
胃が疲れている人は痛いかも!?場所は親指と人差し指の骨が交わっているところです！
④酵素をとる・・・翌日何か食べたくなったらフルーツを
酵素は分解・消化を助けてくれます！
この4つを意識することで、太ることなく楽しく過ごせますね
塚口店 松井
2015年12月05日 11:04:54（土）
こんにちは
本日は定期的にワックス脱毛を継続されているA様のご紹介です
たった1度で、こんなにもつるすべ肌になるワックス脱毛
私も施術をしていて「わっ！こんなに抜けましたよ〜！」と、
お客様以上に感動して楽しんでおります
綺麗に脱毛されただけでなく、表面の老化角質も除去され
肌のくすみが取れました
そして最後に水素水で鎮静パックをすることで
透明感が出て、肌ぷるぷるです
今回で2回目のヒゲ脱毛ですが
前回来店された時より、やはり毛の本数が少なく、
毛も少しづつ細くなっていました
一度毛を抜いた毛穴から次生えてくる毛は細くなってくるので、
だいたい1ヶ月前後に続けて脱毛されると
毎日の自己処理の負担が軽減されますよ〜
男性がサロンなんて、、と初めは
恥ずかしくて行こうか迷ったという方もいましたが
和気あいあいとしたアットホームなサロンなので、
お気軽にまずはご相談下さいませ
塚口店 店長 長野
2015年10月16日 19:12:43（金）
こんにちは、塚口店の早川です。
皆様、足指体操健康法
ご存知ですか？
このように、
ぐー
ちょき
ぱー
と、足の指を動かすんです(*⁰▿⁰*)
そうすることにより、血行が良くなるので、当然、髪にも良い影響が！！！
湯船に浸かりながら、足首も回したり、しっかりほぐして
ぐーちょきぱーの歌を口ずさみながらトライしてみて下さい♪
塚口店 早川
