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2016年10月13日 10:06:48（木）
こんにちは！BIDAN枚方店の水島です！
朝晩もとても冷えてきて、いよいよ秋から冬という感じですね。。
少し肌寒くなると、少し身体の変化を感じることはありませんか？？
色々調べてみると、夏の強い紫外線によって体内酸化させてしまう活性酸素が増加し、冬にかけて体力が衰えていったり、夏バテによって食事が偏ったり、暑苦しい夜が続いて寝不足が続いていたりと、暑い夏から寒い冬にかけて、様々な影響がこの時期に来ると考えられています。。
また、秋は抜け毛の季節とも言われていて、上記のような様々なダメージが影響していると考えられています。
少し寒くなり、風邪も引きやすい季節になってきましたが、今年も残りあと数ヶ月！元気に過ごしていきたいものですね！！
以上、BIDAN枚方店水島でした！
2016年10月12日 17:44:43（水）
こんにちは！ 堺東店 杉岡です
最近朝晩は寒くなってきて、すっかり秋ですね
そんな秋の定番フルーツのりんご
実はとってもすごいフルーツなんです・・・
「1日1個のりんごで医者いらず」と言われているほど！
カリウムやリンゴ酸、ビタミンなどが豊富に含まれている栄養価の高いフルーツです
そして、なんといってもりんごポリフェノール
このりんごポリフェノールには、プロシアニジンという成分が沢山含まれています。
このプロシアニジンが凄いんです
頭皮の血行を促進
健康で丈夫な髪の毛を作ってくれる
抗酸化作用
頭皮の毛穴に詰まった皮脂や老廃物が酸化して細菌が繁殖するのを防いで、健康で綺麗な毛穴を維持してくれる
などなど・・・
このプロシアニジンはりんごの皮に多く含まれているので、皮ごと食べるのがオススメです。
丸ごとジューサーにかけて飲んだり、はちみつをかけたりしても美味しそうですね
私は美容効果も狙って、りんご酢を毎日飲んでいます
今が旬のりんごを美味しく摂取して、キレイな髪を目指していきましょう
堺東店 杉岡
2016年10月12日 16:57:54（水）
先日私が住んでいる地域でだんぢり祭りがありました
私はこの2日間が昔から大好きです
なかなか会うことがなくなった
友達たちに会える場所であったり、親戚が集まったり・・・
沢山の人のあたたかさを感じる日でもあります
そして曳いている人たちがこの2日間にかける思いといったらすごい
ものなんです
何十人もの方が同じ目標に向けて1年かけて全力で取り組んでいます
その取り組みが素敵だなと毎年感じるのです
それは私達の仕事も一緒だなと思います
皆がお客様のお悩みに対して考え、そのお悩みを解消することで
お客様に幸せになって頂きたいです
発毛でもケアをするだけでなく、食事のアドバイスやシャンプーのやり方
細かいところまで指導させて頂きます
細かいことをいうなぁと思っても結果を出したいんです
結果を出すにはホームケアやサロンケアの頻度はとても大切に
なってきます
なので結果に執着しお客様のお悩みを解消することで私達も嬉しくなります
私がこのお仕事を選んだきっかけも自分のコンプレックスからでした・・・
小さい頃からアトピー体質で肌も弱く、幼いながらも何で自分だけ
お肌が汚いんだろう？と思っていました・・・
その頃の悩みが今私の仕事の原動力になっています
綺麗になることで自信が持てる、ワクワクする、新しいことに
挑戦したくなる
人それぞれ悩みは違いますがその悩みに対して私達が出来ることが
あり、その先の人生までも変えていきたい
そんな思いでお仕事しています
堺東店 橋本
2016年10月12日 16:33:02（水）
こんにちは！BIDAN枚方店の水島です！
先日お休みを利用して、島根県「足立美術館」にいって参りました！日本一の庭園があると言われるこの美術館。季節や時間、天候によって刻々と変化し、色々な表情を現す、13年連続日本一の庭園。
素晴らしい。
その一言に尽きます。
その後は島根の有名処を回り、出雲大社や松江城など、心身ともにリフレッシュです！同時に、何百年も前から未だ姿かたちを変えることなく日本文化として残り続けている、そんな精神は人間にとっても大切なことだなぁ。と。
美しい庭園にしても、歴史のある建物にしても、自然環境の変化や災害など様々な要因でダメージを受けたり、傷んだりすると、やはりお手入れであったり、修復・改善が必要です。
そこで今回は、美の意識についてお伝えします。
ずっと若々しくいたい！
病気になることなくずっと健康でいたい！
そんな思いをお持ちの方は多いのではないでしょうか！？
そして、実際にそれを手に入れた！！！
しかし、ずっと若々しくいる・健康を維持していくこともまた、様々な要因でダメージを受けたり、ストレス、生活習慣の乱れで変化していきます。
それだけではありません！人間は生きている限り自然老化ですから、やはりどうしても歳には勝てない部分があることも事実ですね。。
そこで大切なのは、ケアに通い続ける事です。
様々なダメージを受け、老化も進んでいくことは止められないとしても、ケアに通う事でダメージを軽くしたり、老化の進行を遅らせてあげること。
理想の姿や健康を維持していくことの選択肢の一つとして、取り入れていきたいことですね！
BIDANのケアは発毛だけでなく、そのような若々しさの継続・健康を維持していくケアのご提案・サポートを全力で行っています！お気軽にお問い合わせ下さいませ！
以上、BIDAN枚方店水島でした！
2016年10月11日 21:17:58（火）
皆様こんにちは奈良店の杉山です！
気候もすっかり秋らしくなってきましたね♪
先日奈良店スタッフ全員で味覚狩り、BBQをしに行ってきたのですが、
なんと味覚狩りではこんなにも大きなシイタケを狩る事ができました
手の平サイズはある大きなシイタケには驚いたのですが実は、
シイタケには驚きの育毛効果がある事はご存知でしたか？
実はシイタケには脱毛を抑え、髪を太くする『エルゴチオネイン』という
成分が含まれており、育毛効果だけでなく、抗酸化力も強く、
老化の元である活性酸素によるDNAの損傷を防いでくれる効果や
活性酸素を除去してくれるのでお肌のハリをさせ、
弾力を保ってくれるのでたるみ、しわなどの皮膚老化を防ぐ美容効果と
しても実は注目されもいるのです！！
頭皮環境を整える１つとしてお食事から取り入れることも大切な
事でもありますのでぜひ皆様もとりいれてみられて下さいませ
奈良店 杉山
2016年10月11日 19:12:56（火）
こんにちは！BIDAN奈良店の吉川です。
すっかり肌寒くなり、もう秋ですね
紅葉の秋は、どこかへお出かけしたくなりますよね
冬に向けて、対策は皆様大丈夫でしょうか？？
今の季節は、実はとっても大切なのです
なぜなら、夏のダメージが今出てくるのです
お肌だと。。。乾燥、つっぱり、こじわ、たるみ、しみ、毛穴、ごわつき…
ボディだと。。。冷え、セルライト、むくみ、代謝低下、痩せにくく…
頭皮だと。。。髪が抜けやすくなる、髪が細くなる、パサつき、頭皮のくすみ、枝毛が増える、かゆみ、赤み…
つまりは、栄養不足なのです＞＜
しっかり、代謝をアップし入れれる栄養を補給してあげないと、
夏場は特に、冷たい食べ物、飲み物、シャワーで済ませたり、クーラーを一日中ということもありますので逃れられない分を、今しっかり代謝アップし、補給する時期なのです(*ﾟ▽ﾟ*)
そうすることによって、冬も怖くありません
冬になってからではなく、今が勝負なのです(*ﾟ▽ﾟ*)
まずは、冷えない身体作り♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
今から私もレッグウォーマーの日々です
皆様も、意識してみてくださいね！
奈良店の吉川でした
2016年10月11日 16:17:44（火）
こんにちは！池田店の久保田です
ここ数日で急に冷えてきましたね
突然ですが最近オリーブオイルが美容や
ダイエットに良いと注目されているのをご存知ですか？
コレステロールを下げる作用があり、他の植物油よりも
ビタミンEが３～５倍も含まれているため
肌を整えてくれて美肌になるのです
そんなオリーブオイルは、、、、
髪にも良いのです！！！！
先ほどお伝えした通り、ビタミンEが豊富
なので白髪の原因の一つである活性酸素を
除去をしてくれるのです
ビタミンEだけでなくポリフェノールや
オレイン酸という抗酸化成分も
含まれています
また、頭皮ももちろん肌なので
頭皮環境を整えるのにも適しています
オリーブが豊富に摂れる国や地域では
白髪の人が少ないそうです
是非みなさまも普段のお食事にチョロッと
オリーブオイルをかけて若々しい髪を保ちましょう
池田店 久保田 
2016年10月11日 14:40:38（火）
皆様こんにちは
涼しくなり秋めいてきましたね
朝夕は涼しいというよりは冷える感じもしますね
先日公園を散歩したのですが、
風は冷たくても歩き続けているとじわ～と汗が出てきます♪
時間のある時はこうして外に出て散歩というのもいいですね
心が落ち着き、身体も動かして心身ともにリラックスできます
リラックスすることにより身体の細胞は活発に動き出します
皆様も息抜きする時間を積極的に取って下さいませ
堺東店 芦田
2016年10月11日 12:38:25（火）
おはようございます!
堺東店の小野有紀子です
最近少しずつ気温が下がってきましたね
この時季はいろんなアレルギーや体調不良が出やすい時期です
いまの風邪は長引きやすかったりするそうですが、
みなさんご体調は大丈夫でしょうか
いままでは、自分の両親に対して健康でいてほしいとか、
若くいてほしいとか、ざっくりとしか思っていなかったのですが、
最近は親もぐんぐん歳を重ねているという実感もあって
心配になることが増えました。
ｹﾞﾙﾏマットや水素サーバーをﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしたり、マッサージをしてあげ
たりと健康に関して話をすることが、かなり多くなりました。
ここ数ヶ月、父親の体調があまり良くなく(いままでかなり元気な
タイプだったのですが)、どうしたものかと思っていました。
病院に行って薬をもらってきてるそうですが、良くも悪くもならないし
し、、、薬自体あまり好きではない私は飲まないでほしいと伝えて
いました。
そんなとき、自社ブランド MONNALIから画期的なサプリメント
が出たんです！
血液をクレンジングしてくれ、細胞レベルから老化を防ぎ、
たんぱく質を豊富にチャージしてくれるものが
これは絶対親に飲んでほしいと思い、すぐに買いました！
もちろん自分用にも
父と母に飲んでもらっていますが、やっぱり体調が優れなかった
父のほうが先に良さを実感
飲んで５日目で身体が軽くなったのを感じるとのこと
眠りにつきにくかったのも、２週間ほどで
このLINEがきました
すごく嬉しいです
お客様はもちろんですが、やっぱり自分の周りの人にも健康で
いつまでも元気でいてほしい
そのサポートができることをつくづく幸せに思います
私達スタッフは日々、健康について勉強をしています。
なにか知りたいことや不安なことがある方はなんでも
お尋ねくださいませ～～
堺東店 小野あきこ
2016年10月10日 18:37:27（月）
こんにちは！BIDAN枚方店の水島です！
空気って大事！今回は空気についてお伝えしたいと思います。
大自然や滝、空気の美味しいところって、とても気持ちよくありませんか！？
空気が美味しい！はいいことですが、我々は空気なくして生きていけません！！空気を吸って酸素の供給、脳や心臓など大切な器官も活動を続けられます。そして、よく聞く大気汚染やPM2.5など、あまりよくない空気と共存している事もまた、事実。
せっかくならそんな悪い空気より、よりよい空気を吸って生活するほうがいいですよね！！
そこで色々と記事を調べてみたところ、
大気汚染物質は様々ですが、主に二酸化硫黄、一酸化炭素、浮遊粒子状物質、二酸化窒素、ダイオキシン類などなど。
これらは自動車の排ガスや工場や焼却場から排出される煙から大気中に広がっていく物質のようです。そしてそれらは、日常生活の中にも目に見えない形で共存しているのです。。。
これら大気汚染物質には危険性があることもあるようで、人体に様々な影響があることもわかっているようです。
ということは、様々な影響を受け続けると、頭皮への栄養はもちろん、身体への影響が懸念されますよね。。
目に見えない空気なので、避けようがありませんが、このような情報を知っておけば、
・あ！空気清浄機を取り入れよう！
・空気の美味しいところへ出かけてみよう！
・森林浴や滝にいって心身をリフレッシュしに行こう！
など、身体にとってプラスになる行動につながりますね！そしてそれが結果的に、身体にいいこと、発毛にもいいことにもつながっていくかもしれませんね！
皆様もぜひ、空気の大切さを情報として取り入れ、積極的にいい空気に触れる機会を増やしてみてはいかがでしょうか！？
以上、BIDAN枚方店水島でした！
2016年10月10日 18:09:06（月）
こんにちは！BIDAN枚方店の水島です！
お酒を飲むと髪の毛によくない、抜け毛が増えてしまうと言われていますが、どのような影響があるのか？？
今回はお酒と頭皮についてお伝えしたいと思います！
お酒は百薬の長といわれている事もあって、少しの量なら、ストレス発散にもなるし、と思われえる方もいらっしゃると思います、、、
そこで調べてみると
飲み方や摂取量によって異なる！
ということをお伝えしたいと思います。
飲みすぎてしまうと、主に
・肝機能低下
・皮脂が多くなる
・糖分が増える
という影響が身体に及びます。
肝機能
飲んだアルコールを適量であれば肝臓が分解してくれるのですが、オーバーすると肝臓で作られているたんぱく質の量が低下し、髪の毛に必要なたんぱく質ができにくくなってしまいます。。。
皮脂
アルコールを分解するのに大量のビタミン Bが使用され、ビタミンBが体内に不足してしまい、、、ビタミンBが低下すると皮膚の新陳代謝がうまく機能しにくくなり、皮脂腺が大きくなり、そこから皮脂が多く分泌されてしまう。。。
糖分
お酒の種類にもよると思いますが、一般的にもお酒には糖分がとてもあるといわれており、その糖分がさらに皮脂の分泌を促してしまう。。。
お酒は適量であれば！というのは、肝臓がしっかりと分解してくれる範囲なのですね。そしてやはり、飲みすぎは様々な影響があると同時に、髪の毛の生成に不可欠なたんぱく質が低下しちゃうんですね。。。
お付き合いやストレス発散のためにお酒の席もたくさんあると思いますが、
という情報を持ちつつ、楽しくお酒と付き合っていきたいものですね！！
以上、BIDAN枚方店水島でした！
2016年10月10日 17:49:51（月）
こんにちは！BIDAN枚方店の水島です！
先日、低体温の影響のお話をアップさせて頂いたのですが、今回は低体温と同様、頭皮にとって影響がある「高血圧」についてお伝え致します。
高血圧とはその名の通り、血圧が高い状態。言い換えれば、血管にダメージ状態というイメージかもしれません。
高血圧の血液はドロドロ状態である場合が多いらしく、故に強い力で押し出さないと全身を巡る事ができず、血管にとっては少し負担がかかっている状態とも思えます。
そして今回のテーマである血圧と頭皮の関係。
高血圧=薄毛ということではなく、高血圧である状態であればあるほど、薄毛の原因の一つとなりかねないということです。高血圧状態が血流悪化や血管のダメージになることから、薄毛の原因の一つになる可能性もあります。。
高血圧の改善や予防は生活習慣の改善が最も重要と言われています。代表的なものとして、
・塩分を控える
・肥満を改善
・飲酒・喫煙をやめる
・適度な運動をする
塩分の取りすぎ=塩分濃度の高い血液は血管が老化しやすくなり、血管の機能が低下すれば結果的に頭皮への血流も悪くなり、毛根へ十分な栄養が行き渡りづらくなります。。
肥満=身体から分泌される皮脂も多くなり、頭皮もべたつくことが多くなり、脂肪により血管が圧迫され、血行が行き届きづらくなります。。
などなど、日々、発毛へのご提案をさせて頂いておりますが、これらほとんどは発毛にとっても重要な事であり、実際にお伝えもさせて頂いていることばかりです！
一般的にも、高血圧は注意されている方も多いかと思いますが、発毛・育毛にもやはり、影響が大きいものです。
しかし、生活習慣のちょっとした改善、できることからちょっとずつ行っていくことで、予防や改善に繋がりますね！
ご自身の健康・身体のためにも、積極的に取り入れていきたいものですね！！
以上、BIDAN枚方店水島でした！
2016年10月09日 18:02:10（日）
こんにちは
奈良店の橋本です
最近は日中の風も肌寒くなり秋を感じますね
季節の変化もあり身体が冷えやすくなってきています
皆様もご存知の通り冷えは身体によくありません
身体が冷えると代謝が悪くなり血液循環が低下してしまいます
血液循環が低下してしまうと酸素や栄養は血液と一緒に流れ運ばれるので酸素や栄養が行き届かなってしまう原因にもなります
汗をかくから冷えてないと思っていても触ってみたら冷たかったり内蔵が冷えていたりします
なのでこれからの季節どんどん寒くなって冷えやすくなりますが、身体の芯から温めるためにも半身浴ではなく胸まで使っていただき３８度くらいのお湯でゆっくり長風呂が効果的です
また、白湯や常温の飲み物を飲むのも冷え対策にいいです！！
ぜひ試してみてくださいね
2016年10月09日 9:21:24（日）
こんにちわ！ビダン堺東店 大嶋です
だんだん秋めいてきたかと思えば、また暑くなって寒くなって、、、、一体何時になると気温は安定するのでしょうか
体調も崩しやすいのでお気をつけくださいませ
暑いと寒いを繰り返している時期ですが、ドライヤーはしっかりされていますでしょうか？？
暑いとなかなか。。。。というお声が多いですが、なぜ乾かさずに寝るのが悪いのか。
それは寝ている間に、枕もしくは布団の間に「菌」が発生するからです！！
ただでさえ頭皮は皮脂も多く、髪の毛のせいで籠もりやすいので通常でも「菌」が発生します。
なのに湿度を持たせてしまうと、さぁ大変！！！
ドライヤーを少しサボリ気味だったかた、もう一度頑張って続けてみましょうね
そして、ドライヤーの掛け方も大切です。
髪の毛はたんぱく質です。たんぱく質は60℃でたんぱく質が変性し、髪を傷めてしまう原因に
通常ドライヤーの風は、80℃前後で出てきます
なので最低でも距離を30ｃｍくらい離して使用してください！
ドライヤーをするとどうしても、熱が髪の毛の間にこもり、それがまた皮脂や菌の元になってしまうことも・・・
オススメは乾かした後に冷風で熱を冷ますことです
そうすると余計な熱を冷ますことが出来ますし、髪の毛自体にもすごく艶がでます
ぜひぜひ試してみてくださいね
ビダン堺東店 大嶋
2016年10月05日 16:58:19（水）
こんにちは！BIDAN枚方店の水島です！
汗を出すことが大事！！老廃物を含んだ汗をたくさん出すことにより、新陳代謝もアップ！
日々お伝えさせて頂きながらケアに入る中、私自身も実践しようと試み、サウナに行くようになりました！
そこで、汗がたくさん出るサウナについてもう少し掘り下げをしたいと思います！
サウナとは
サウナ発祥の地はフィンランドということで、1000年以上の歴史があると言われているそうです！また、フィンランドの各家庭には、ほぼサウナがあるとのことです！
では、サウナは一体何がいいのか？？？
・肌のメンテナンスに！→サウナに入って身体が温められることにより、ゆっくりと汗腺が開き、皮脂腺が活性化され、毛穴に詰まった汚れや皮脂も落ちやすくなり、ニキビの改善や健康的な肌を手に入れることが期待できます。
・デトックス、体質改善！→サウナには高いデトックス効果があると言われており、たっぷりの汗をかくことで、有害物質や毒素を排出すると言われております。
・冷え性を改善！→サウナには皮膚を温めるだけでなく、身体の深部からじっくりと温めることが出来るため、冷え性改善の近道！単発的に通うのではなく、継続的に通うことで常に血行の良い状態が保たれるので、ぜひ定期的にいきたいものですね！
などなど色々と身体にメリットがありそうですね！
入る前のポイントは
①食べすぎない
②水分を十分に
③アルコールは飲まない
④湯船に浸かって血行をよくしてからサウナに入る
最近ではよくスーパー銭湯など、気軽に利用できる施設もたくさんありますので、ぜひ身体メンテナンスにご活用されてみてはいかがでしょうか？
以上、BIDAN枚方店 水島でした！