大阪・神戸・奈良の
メンズ脱毛専門サロンLOST
メンズ脱毛専門店LOST奈良店の記事一覧
2017年08月15日 15:00:38（火）
こんにちは 奈良店の粉川です
先日、お客様が『いちごのプロテインに合うお酢を持ってきました！』と
ミックスベリーのお酢を下さいました
お酢をくださったお客様はとても健康にきをつかっておられ、
身体のためにとプロテインを毎日しっかり飲んでくださってます
さっそくいただいたお酢でプロテインを作り皆で飲みました(＾ω＾)
ミックスベリーの酸味といちご味のプロテインがほどよくコラボしていておいしかったです
プロテインといえばタンパク質！
タンパク質は筋肉、内臓、皮膚、骨、髪の毛などたくさんのものに使われています！
そして、細胞がストレスなどで傷ついてしまったときに修復するのに必要なのがタンパク質です
ですが、体の中のタンパク質が少なく、修復ができないと身体の疲れがとれないなどの原因に繋がってきます
お身体にとってとても大切なタンパク質は食事だけではなかなか補うことはできません
なので、モナリのプロテインでしっかりタンパク質をとり身体の中から健康になりましょう
奈良店 粉川
ー
2017年08月11日 11:00:38（金）
皆様こんにちは(*ﾟ▽ﾟ*)奈良店の杉山です！
先日、フルーツのたくさんのったパンケーキを食べました！
たまに甘いものを食べると幸せな気分になりますね
甘いものを食べると幸せホルモンと呼ばれる『ドーパミン』『セロトニン』
の２つのホルモンが分泌され安定や安らぎを与えてくれる効果が
あるからだと言われておりますヽ(´▽｀)/
ただ甘いものには白砂糖も多く使われているため、
甘いものを摂った後、急激に上がった血糖値を下げるため
体温も一緒に低下しやすいと言われております！
結果[冷え性]に繋がり血液循環を滞らせる原因になるということです
健康的な体や丈夫な髪を生やしていくためにはそういった
普段からの食事でも体温の低下や体の代謝をさげることを
できるだけ気をつけていくことも大切ではあります＼(^^)／！
奈良店 杉山
2017年08月08日 11:59:46（火）
こんにちは 奈良店の粉川です
とても暑い日が続いていますが、皆さま夏を楽しんでますでしょうか(*ﾟ▽ﾟ*)？
夏は汗や皮脂が多くなる季節です！
汗や皮脂が多いと毛穴が詰まりやすくなったり、かゆみや頭皮のニオイの原因にもなります
また汗や皮脂をそのままにしとくと菌の繁殖も増えて頭皮環境を崩してしまいます
ですので、この時期は日中、こまめにチャージローションをすることがとても大切になります(｀・ω・´)
チャージローションは殺菌効果や炎症を抑えてくれるので朝晩だけじゃくなく、小さい入れ物に移し替えて持ち歩いて頂き、こまめにふる！
そしてシャンプーの泡パックもとても大切なので、しっかりおいてあげて頭皮環境を整えてあげましょう(*ﾟ▽ﾟ*)
そして、皆さま枕カバーを定期的に変えたりされてますか？
寝ている間に通常コップ１杯分の汗をかいてると言われています！
もちろん頭皮からも汗が出ています！
ですので、枕カバーが汗を吸っている可能性は大です
枕カバーが汗を吸っていると、そこで菌が繁殖してしまい頭皮によくない環境になります
なので今の時期は特に枕カバーをこまめに変えることも大切です！
枕カバーを変えるのは大変とゆう方は枕の上にタオルをひいて、それを毎日変えてみてください
奈良店 粉川
2017年08月02日 14:51:39（水）
みなさまこんにちは！
少し前の話ですが、鳥羽水族館へ行ってきました★
きのう写真を見返してたら魚の写真があって綺麗だったので
今日思わずブログに書いてしまいました
(笑)
何度か訪れたことがあるのですが
鳥羽水族館はきれいな魚たちのほかにも
珍しい生き物がたくさんいてすごく面白いんです！
そんな魚や生き物たちに癒された一日でした★
綺麗なものをみたり、パワースポットへ行ったりすると
心が洗われる気がします！
日常生活の中で何かに追われていたり、何かが迫ってきたり
そんなこともどうしてもあると思いますが、
自分がリセットできるところを作ることはとても大事だなと最近感じます！
みなさまはどういう風に日々の生活のリセットをされていますか？
教えていただけると嬉しいです
奈良店 村井
2017年07月31日 11:50:41（月）
こんにちは！BIDAN奈良店の吉川です。
梅雨も明け、夏日和の日々が続いておりますね
もう、早いもので７月も残すところ…
８月は、奈良では燈花会も行っています♪゜・*:.。. .。.:*・♪
今年の半分も過ぎていますが、今年の目標等はいかがでしょうか
暑い日々も続いており、暑いからといって、冷たいものばかり食べ飲んで…では体も、頭皮も、お肌も，，，
お体の内臓が冷えて機能が悪くなります＞＜
そして、病気や風邪を引きやすかったり…
健康でいてこその美容だったり、ナイスバディだったりですよね！！！
冬よりか、夏の方が冷えやすいとご存知でしたでしょうか？？！？！？
クーラー、冷たい美味しいもの誘惑がたくさんあるので、
楽しむときは、楽しむ
っと、切り替えが大切になってきます
お風呂での入浴を少し、今日は冷たいもの食べたから、+１０分する、お白湯を朝、夜飲む、足湯をする、腹巻をする、足首を温める、靴下を履く、ホットタオルで温めるなど、特に三つの首を（足首、手首、首）を温めるのがポイントです★★
少しの温めるまさに、温活でこの夏を乗り切りましょう♪゜・*:.。. .。.:*・♪
奈良店 吉川
2017年07月29日 18:36:42（土）
みなさまこんにちは
昨日ビダンへいつも通ってくださっているS様とお話をしていたのですが
すごく健康や美容のことに関して詳しく、
ご自身でお食事などにもとても気をつかわれているのでいつもこちらが
すごい！！と感心させられるのですが
昨日はB８シナジーのすごさをS様とお話をしていて再確認させられました！
いつも健康番組を欠かさずチェックされていてそこで
ビタミンCは１日最低でも１００ｍｇ必要だとの情報があり、そこに出てるお医者さんはでも理想は１０００ｍｇぐらいとることとおっしゃってたそうです！
ビタミンCって健康にも美容にも！！
身体にも、頭皮にも、肌にも！！
欠かせないんですよね！
だけど人間はビタミンCを体内では作り出すことはできないので
積極的にビタミンCを摂らないといけないんですよね！！
それが簡単に取れるのがB８シナジーなんです★
なんてったってビタミンCが２０００ｍｇ入ってるんです！！
ビタミンCを多く含む野菜として赤ピーマンがありますが、
赤ピーマン１個で１７０ｍｇのビタミンCがとれると言いますが
なかなか赤ピーマンや野菜、果物を食べるって難しいですよね
熱を加えるとさらに少しずつ減っていくなどとなると
またプラスに取らないと、、、
そうなるとキリがありません
そんなときにシナジーの出番です！
アセロラ味でさぱっりしててすっごく美味しいんですよ！★
この夏、シナジーで暑さを乗り越え
栄養をたっぷり補給していきましょう！！
奈良店 村井
2017年07月27日 16:29:12（木）
みなさまこんにちは
８月へ向かってだいぶ気温も上がってきて暑い日が続きますね！
それと同時に紫外線がさらに強くなってきています！！
ほとんどの方が外へ出られたりする機会があると思いますが、、、
みなさまご存知のとおり紫外線を浴びるとお肌へ
大きなダメージを与えてしまいます
それは頭皮も同じ！
実はその間に肌内部にあるコラーゲンを破壊してしまってるそうです
なので洗濯物を干しにいく、とか少しだけ車の中にあるものをとってくるとか本当に些細なことですが、その前に日焼け止めを塗っていただくことをおすすめします！
そして紫外線を浴びちゃった！
そんな日もありますよね！！
そんな日はとにかく美白
そう思われる方も
いらっしゃると思います。
美白も大切です。
ですが実は日焼けは軽いヤケドとを起こしている状態なんですね
なので日焼けした日はまず冷やす！
沈静です
日焼けしそうな日には冷蔵庫に少しだけ水分多めにした
タオルを入れておき、日焼けしたお肌へのせる！
それでその後のお肌の状態がかわったりもするそうです
そのあとにたっぷり保湿です！
肌’を摩擦しないようにたっぷり清潔な手で入れ込んだり
湿らせたコットンでローションパックをしたりするのもおすすめです★
それは頭皮にも！！
UV対策をする、外出の時は帽子をかぶる、日傘をさす
チャージローションをしっかり入れ込む。
普段からの小さな対策ですがそのコツコツした対策が大切だといわれています！
これからの時期も紫外線に負けない肌作りをしていきましょう
奈良店 村井
2017年07月24日 11:42:21（月）
みなさまこんにちは
今日は綺麗になろう大会で粉川さんに
頭皮スカルプケアをしてもらいました☆
まず温かいマットに入って
デトックスをしっかりしてくれる特別なジェルを頭皮や身体へ
塗りこんでいき
凝り固まった身体をじっくりほぐし
身体や頭皮からの汚れを奥からかき出して
でくれるようなケアなんです☆
透明でキレイなジェルは私の身体に塗りこまれ
そのジェルを回収してもらった頃には
こんなことに！！
真っ白に！！
そしてこの白いジェルには普段ため込んでしまっていた
化学物質や有害物質が含まれているんです…
恐ろしい！！！
こんなにいろいろなものをため込んでいたとは！！
とスカルプケアを受けるとデトックスの必要性を
とっても感じます
ケア中はたっぷり時間をかけてお疲れのところをほぐし
老廃物をながしていきリラックスできる極上の時間
未だ未体験の方は是非一度お気軽に体験してみてください
奈良店 村井
2017年07月22日 15:07:59（土）
みなさまこんにちは
２０日に全体会議がありました！
ビダンやパトラではこの全体会議のことを祭りと呼びます
３が月に一度、全店舗のビダンやパトラ、他にも未来型フィットネスのSLATやネイルサロンのDIANAなど全員が集まってお勉強会や表彰式などが行われます☆
毎回衣装にコンセプトがあって今回サマードレスでした
奈良店は色違いのお揃いのドレスを着ました
今回の祭りではまた新製品の発表が！
働いている私もたくさんの新製品が発表されるといつもドキドキ
ワクワクします！
みなさまもお楽しみに！！！
祭りはいつも楽しくて時間があっという間に過ぎてしまいます！
他店舗のスタッフの方と話せるのも楽しいー！
そしてたくさんのいい刺激を受けた充実した１日でした
奈良店 村井
2017年07月19日 16:53:27（水）
みなさまこんにちは
とても暑い日が続いていますね！
最近は夜、家から帰ろうとすると花火が上がってたりすることが
多く夏だな～と感じます！
この間マクロビランチを食べてきました
お料理がこんな感じでとってもヘルシー
店内はほとんどが女性でした！
マクロビとはマクロビオティックの略称で別名
玄米菜食や穀物菜食、自然食、正食などと呼ばれるそうです☆
そしてマクロビオティックの意味は
『長く思いっきり生きるための理論と方法』
そのために、お肉やお魚、卵乳製品などは控え砂糖も控え
無農薬や自然農法の野菜を食べるそうです。そしてお味噌汁や
玄米ご飯など発酵食品や精製されてないものなど
自然に近い状態で食べる。というものだそうです！
私も初めてマクロビランチを食べましたが
少し味付けも薄めで本当に健康を意識したような感じでした
血糖値が急に上がらないからか食べたあとの重だるい感じも
なかったので、こんな食事をしているのが一番理想的なんだろうなーと思いました！
これからマクロビオティックを意識して
生活に取り入れていきたいと思います!！
奈良店 村井 
2017年07月15日 12:01:36（土）
皆様こんにちは(*ﾟ▽ﾟ*)奈良店の杉山です
ここ最近は暑い日が続いておりますがいかがお過ごしですか？
今の時期は汗もかきやすいので水分補給は１日のうちに
こまめにとることが血液循環をスムーズにするためのポイントです
頭皮に栄養を与えるため、健康体質への改善をするためには
根本的な血液循環を良くしていきましょう(^O^)！！
水分と言っても糖質の高いジュースやコーヒーというよりかは、
常温のミネラルウォーターがベストです(*ﾟ▽ﾟ*)
１日で少なくとも１，５～２ℓは水分をとって頂くと血液の質も、
サラサラになりやすいので代謝が上がりお体の免疫力がUPし、
お食事などで摂った栄養素も吸収しやすいです
私も普段からは常温水をこまめにとるようにしてます！！
体が疲れやすい方、むくみやすい方、冷えやすい方は血液循環が
滞っていることでも起こってきますのでできるだけ、
こまめな水分補給をお願い致します
毎日、続けやすいことから少しづつ頭皮やお体の改善にむけて
取り組んでいきましょう(^O^)！！！
奈良店 杉山
2017年07月04日 19:35:27（火）
みなさまこんにちは！
この間吉川チーフにUSJのお土産で
ミニオンのチョコレートを頂きました
ミニオンとても人気ですよね！！
このパッケージがとっても可愛いです
それにしても今日はとても暑いですね！
気温も３５度前後になるとか…
夏は体力も消耗しやすくバテてしまったり食欲減退など
身体にも負担がかかりやすい時期なので
しっかり体力をつけて、免疫力もあげて
代謝のいい身体作りをしないといけないのです《ﾟДﾟ》
が…それがなかなか難しい！
そして夏バテで体重が落ちた！
それは一時的な数字の変化で実はまた戻ってしまいやすくなりますヽ(；▽；)ノ
なのでやはり燃費のいい効率的な身体作りと
免疫力を上げていくことが必要になってきます
そんな時に飲んでいただきたいのがモナリのB8シリーズです！
今日の私のランチはコレです！
B８プロテインです★(笑)
(実は昨日たくさん食べてしまったからリセットするためでもあるんですが…)
これを豆乳や牛乳に割って飲む！
時にはヨーグルトに混ぜて食べたりもします
プロテインってあまり美味しいイメージがないと思うのですが
B８プロテインは本当に美味しい！
だからこんな暑い夏にでもスルスル飲んでいただけます♫
しかも免疫力向上のプラセンタエキスや滋養強壮などパーフェクトフードともよばれるツバメの巣エキス、他にもたっくさんの贅沢な美容成分が配合されていてこの上ない贅沢なプロテインです★
そして良質なタンパク質がしっかり取れるので
しっかりした健康な身体や髪、肌、爪を作るもとにもなってくれます★
こんな暑い時にこそ効率よく簡単にプラスで栄養をとっていかれませんか？
奈良店 村井
2017年06月30日 13:56:56（金）
みなさまこんにちは
今日は奈良店のスタッフでお礼参りに行ってきました！
パトラやビダンのスタッフはいつも
来て下さるお客様や日頃の感謝をこめて
月に１回お礼参りをします
私はパトラに入社するまでお参りと言えば
自分のお願い事をするところだと思っていたのですが
そうではなくて日頃の出来事に感謝して
お礼を言うところだと知ってから
いろんなことに感謝できるようになった気がします！
そして神社へ行く機会が多くなりました
みなさまのおすすめのパワースポットがあればぜひ
教えてください
奈良店 村井
2017年06月29日 11:45:36（木）
こんにちは
奈良店の吉川です。
6月ももう早いもので、下旬となり梅雨らしくもなってきましたね
本日は、BIDANに通っていただき、お肌のケアを約一年定期的にケアしてくださっている J、S様をご紹介させていただきます！！！
お体もデトックスケアやトータルビューティー、お肌、頭皮、お身体とたくさん健康志向のJ、S様
おうちでのケアも欠かさず、とても日々努力してくださっていらっしゃいます(*ﾟ▽ﾟ*)
いつもケアに入らせていただくたびに、健康、美の意識も高く
私たちまで
お肌は、そこまで悩みがないとおっしゃられていましたが、
ケアをしてみると、お顔が凝っていたり
とても目元も疲れていらっしゃいました！！！
初めての肌のケアをさせていただいた際には、お肌も引き上がりお顔が軽くなられたとおっしゃてくださっていらっしゃいました！！ヽ(´▽｀)/
お顔も何十通りの筋肉がありますので、日々の何気ない疲れにももってこいです
寝ている時に、噛み締めている方、普段から力が入りやすい方、
パソコンが多くて視神経が疲れている方、花粉症やアレルギーで鼻の通りがいまいちという方！！！
まだまだたくさんありますが、一度は是非！！！(*ﾟ▽ﾟ*)
そして、J、S様の1年の結果がこちらです
とてもツヤツヤに、お肌質も変わられており、若返っていらっしゃいます
フェイスラインも、とても小顔にすっきり
そして、J、S様にもその喜びのお声を頂いておりますので、掲載させていただきます。
『フェイシャルケアを1回だけのつもりで始めましたがもう一年が経ちました。
ホームケアもモナリ製品でしっかりやっていますが、最近始めた幹細胞ケアは直後の変化にびっくりします！！！
自分の肌が短時間でキレイにツヤツヤ プルプルになっているのを見ると嬉しくなります！
女性だけではなく、男性にもオススメです！！！』
と、たくさんのお声をいただきました(^O^)
私たちも嬉しい限りです
本当に、お肌本来の細胞一つ一つが元気になったように
今回このように掲載に快く承諾いただきましたJ、S様、本当にありがとうございます！！！
トータルビューティー目指して、これからも精一杯サポートさせていただきますね♪゜・*:.。. .。.:*・♪
奈良店 吉川
2017年06月28日 13:08:12（水）
みなさまこんにちは
今日はあいにくの雨で少しムシムシしますね
でも最近はずっと晴れてたので恵みの雨でもあると思います
今回は私たちの日常に潜む
食品添加物のお話を少しさせていただきます！
私たちは何かを口にしている訳ですが
昔にくらべて食品添加物が多く利用されています！
何日おいていてもカビないパン
暑いところへおいていても腐らないお弁当
綺麗な色の梅干しや明太子…
これらは防腐剤や発色剤、防腐剤等が
大量に使われているからなんです
さらに現代の食べ物は昔の物と比べ腐りにくく
味もかわらない←それだったらそのほうが良いんじゃない
みなさんそう思われると思います…
ですが身体にとって食品添加物は良くないもので
身体に様々な影響を与えてしまうのです
中には発がん性があると言われている添加物もあります！
添加物は身体も冷やしてしまい免疫力が下がり
健康にもよくないのと
身体が燃えにくくなり太りやすくなってしまうのです！
そしてそんな食品添加物を一番たくさん摂取しているのがわたしたち
日本人だと言われています
なのでできるだけ食品添加物を避けた生活をするのが理想的です！
そのため私達が日常でできることは
１ 何かを買うときは原材料表示をよく見て買うこと
できるだけ原材料表示の少ないものを買う(余計なものが入ってないため)
２ 下茹でや水洗いをする
ハムやベーコンやウインナーなどに含まれる食品添加物はとても
危険だと言われているのですが、炒めたり焼いたりする前に
熱湯に１０秒くらいくぐらせるだけでだいぶ減らせるそうです！
あと麺の茹で汁は一度捨てる
漬物も一度水洗いをするという工夫をするだけでも
違います！
３身体の免疫力を高めるものを食べる
忙しくてついついコンビニ弁当やカップ麺などを食べてしまう時は
ゆかりや青のり、わかめや昆布などの抗酸化物質や食物繊維を一緒に食べるように工夫することも大切です☆
４添加物を減らす工夫を続けること
食事は毎日食べるものだから、食品添加物を減らす
工夫も続けること。
神経質になりすぎないようにバランス感覚を身に付け自分の無理のない範囲で続けることが大切です☆
日常にありふれている食品添加物…
これらをできるだけカットして健康で内側から
綺麗な体を目指していきましょう☆
奈良店 村井