メンズ脱毛専門店LOST大津店の記事一覧
2016年03月22日 9:09:57（火）
STAFF BLOG｜大津店
こんにちは、大津店の谷口です。
最近腸内フローラが注目されてますね
皆さんは大丈夫！と自信を持って言えますか？
花粉やアレルギー症状が出る方も多いかと思います。
免疫力の低下によって、出やすくなっている可能性も高いです
身体の免疫システムの70%は腸が担っています。
腸内環境を見直すことで改善される方も多いです。
皆さんも一度チェックしてみましょう
腸内環境チェック
生活
□排便の時間が不規則
□オナラが臭い
□運動不足が気になる
□寝不足が多く、不眠がち
□肌荒れや吹き出物に悩んでいる
□顔色が悪く、老けて見られる
□たばこをよく吸う
□ストレスを感じることが多い
食事
□朝はいつも慌ただしい
□朝食を食べないことが多い
□食事の時間は日によって違う
□週4回以上外食する
□肉をよく食べる
□野菜不足が気になる
□アルコールを頻繁に多く飲む
□牛乳や乳製品があまり好きではない
トイレ
□いきまないと便が出ないことが多い
□排便後も便が残っている気がする
□ときどき便が水っぽくなる
□便がかたくて出にくい
□コロコロした便が出る
□便の色が黒っぽい
□出た便が便器の底に沈むことが多い
□便が臭い
↓
↓
↓
チェックが
15個以上
腸年齢は「実年齢＋30歳」です。今すぐ生活習慣を変えないと、がんや生活習慣病にかかる危険性があります。
10〜14個
腸年齢は「実年齢＋20歳」です。老化が進行していて腸内環境が危険な状態です。今すぐ生活習慣の改善をしてください。
5〜9個
腸年齢は「実年齢＋10歳」です。これ以上、実年齢との開きが出ないように生活習慣の改善に努めましょう
4個以下
実年齢と同じもしくは若く、りそうてきな腸年齢。ただし、腸内環境はちょっとしたストレスにも左右されるので油断は禁物。
皆様いかがでしたか？
腸は自分で唯一強くすることができる内臓です。身体の中からキレイになって、美髪、美肌、美ボディを目指しましょう
大津店 谷口
2016年03月21日 14:36:00（月）
STAFF BLOG｜大津店
こんにちは
大津店豊田です。
さてさて、先日友人が働いているお店でマレーシアの鍋料理、その名も肉骨茶（バクテー）
を食べてきました
肉骨茶とはマレーシアの薬膳鍋のことでスターアニス、シナモン、クローブ、ニンニク、コショウ、唐辛子など
たくさんの漢方薬に用いるスパイスと中国醤油で煮込んだ料理でお野菜やきのこ類も一気に
とれるミラクルなお鍋なんです。ちなみに骨肉とはランプ肉（骨付き肉）のことだそうです。
じゃん
名前からしてちょっと恐ろしいですが、、、味はとぉ～てっもおいしくて通いたくなっちゃいました
薬味には、唐辛子とニンニクたっぷりで、食べた瞬間から身体がポカポカです
さらに薬膳のおかげか
次の日のニンニク臭が全くなく、まわりの方に迷惑かけません。（笑）
お店の店長さんのお話では、次の日から、お肌の調子が良くなったり、血行が良くなって肩こりが軽減したり、なにより疲れが出にくくなったりとまさにミラクルなお鍋
季節の変わり目のこの時期は、バリア機能や、免疫力が低下しやすく体調も崩しやすくなりがちです。
そこで、気をつけたいのが日々の食生活。
添加物や保存料がたくさん含まれているものばかり食べていると身体がどんどん弱くなってしまいがちです。
薬膳パワーで元気回復！
明日からの食生活を少し見直そうと思ってしまった豊田でした。（笑）
2016年03月16日 14:38:01（水）
STAFF BLOG｜大津店
こんにちは！ビダン大津店の市原です！
最近話題になっているチアシード、皆さまご存知ですか？
海外セレブやモデルが愛用していることでブームになったチアシード！
チアシードは南米原産のシソ科の植物、チアの種で
古代マヤ・アラスカ時代から食べられているもので
栄養の宝庫、奇跡の食材ともいわれています。
見た目はゴマとよく似ていて、水分に浸すと種の周りがゼリー状になり
タピオカのようなぷちぷちした触感になります！！
栄養価が高く、たんぱく質、ミネラル、ビタミンB,食物繊維、αリノレン酸
カルシウム、鉄、亜鉛が豊富に含まれており、話題のオメガ３脂肪酸はエゴマより
多いとされています。
また8種類の必須アミノ酸が含まれていて、、、スーパーフードと言われているのが
わかりますね！！！
食物繊維豊富なので腸の働きも良くしてくれて、さらに水にふやけて量も増え、
トロンとするので満腹感もあり、ダイエットにも効果があるとされています。
私も勧められてから毎日チアシードを取り入れるようにしています♪
美味しいし、お腹もふくれるので、めちゃくちゃ助かっています★
便通も良く、毎日すっきりしていますよ〰☆彡
簡単に手に入るので、ぜひ皆さまも試してみてくださいませ！☆彡
ビダン大津店 市原
2016年03月16日 14:32:42（水）
STAFF BLOG｜大津店
こんにちは〰☆彡ビダン大津店の市原です。
そろそろ春が近づいてきていますね！！
気持ちも新たになるとき、春はなんだかワクワクします★
先日講習に参加させていただき、興味深いお話しを聞いたので
みなさんにもご紹介させていただきます。
突然ですが、みなさんは毎日体からの”便り”は届いてますか？
その通り、便り=排便 のことなのですが、毎日チェックできてますか？
便秘気味の方、軟便の方もいるかと思いますが、便は本当に自分の体の調子を
表してくれています。毎日チェックして、よくないときは、今何が自分に不足しているのか
考える習慣をつけていきたいですね。
便通をよくするために心がけること
★食物繊維をとる
物繊維にも不溶性と水溶性があり、両方をバランスよく摂るように心がけて
いきましょう。
不溶性食物繊維(腸のぜん動運動を促す働き)…
ごぼう、たけのこ、とうもろこし、カボチャ、キノコ類
水溶性食物繊維(腸内の善玉菌を増やし、腸内環境をよくする働き)…
海藻、寒天、果物、おくら、納豆、こんにゃく
水分もよく摂るように心がけ、適度な運動(ウォーキングやストレッチ)、
腸をマッサージする、体を冷やさないようにするなど心がけることで
綺麗な腸、毎日きれいな便りが体から届くようになります！！★
健康な体も綺麗な肌も、全ては腸から！！★
一緒にピカピカの腸を目指していきましょう〰(*’▽’)
ビダン大津店 市原
2016年01月20日 18:05:16（水）
STAFF BLOG｜大津店
こんにちは
今回は私がサロンを好きな理由をお伝えしたいと思います。 今回はまず一つ目
肌が光ること悩みが一つ減りました
入社して早くも4年が経とうとしています。
もともと肌が敏感でとても乾燥していました。
化粧品も何を使っても乾燥が治まることはなく、慣れないものを使うと発疹が出ることもしばしば、、、
日中も粉ふきがすごいので、ﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝの上からでもクリームを塗るくらいでした。
そんな私がパトラに出会い、肌の生まれ変わりを体感することができました。
最初はなんて肌が軽くなる化粧品なんだろうと感じました。
全体的に肌が何か違うと思ってはいたものの、一番悩んでいた、乾燥による目元のシワはなかなか変化を感じられませんでした。
友達にも、その年齢で目元のシワはやばい、と言われるくらいです
でもケアの良さ、化粧品の良さや肌理論を学び、絶対に他にこれ以上のものはないと
確信し使い続けた結果、、、
気付けば、乾燥で悩むこともなくなりました。
お風呂上りに早く何かをつけないと、つっぱって肌が切れそうだと感じることもなくなりました。
そんな私の使用後１年の結果がこちらです。
これが使い始めて1年後の肌です。
かなり透明感が出ています。
そして、敏感だった肌が強くなってきている実感もありました。
以前は顔中にニキビができていたこともあり、跡が残っていたり、 9年間続けていたテニスで紫外線を浴び続けた肌だったので、シミがあったり、、、 でもそれが1年経って見てみるとかなりニキビ跡、シミが薄くなっていました
写真を比べてみてビックリです。 肌も少しずつ変化していくので、毎日見ていると変化に気付きにくいのです。
1年経っての変化でしたが、
まだ続きがあります そこからさらに、、 
こんな感じです。 プロレチノを入れて、少し赤くなってますが、 シミが更に小さくなっています
法令線も上がっているの分かりますか？
そしてなんといっても、肌の光り具合！
すごくないですか？
本当にお手入れすればするだけお肌は応えてくれます
皆さんも一緒にキレイになっていきましょう
大津店 谷口
2016年01月20日 18:00:22（水）
STAFF BLOG｜大津店
こんにちは
ちょっとたるんできたなあ～
最近食べてしまっていたなあ～
お腹が、、、
お正月を過ぎて、ちょっと大変かな、と感じておられる方多いのではないでしょうか？
そんなあなた、
一緒に頑張りませんか？
２週間で足に隙間が、、
お腹にはウェストがくびれて腸が中央によってきている感じがあります
家でながら作業でできるアイテムを使って、２週間での結果です
足に隙間が出来てきたので、パンツがするっと入るようになりましたよ
私が使ったのは、こちらです
まだまだこれから引き締めてやります
大津店 谷口
2016年01月20日 10:23:25（水）
STAFF BLOG｜大津店
究極の肌再生！まさに生まれ変わり！
究極の肌再生！まさに生まれ変わり！
これ以上の肌再生はあるのか？！と感じた
私、松本の体験談です(^^)
まずは！とにかく！この写真見て下さい！
まさに生まれ変わり、脱皮中の私の肌です(笑)
リアルな写真ですみません(*_*)
どうしてもこの写真をお見せしたかったのです…
究極の肌再生だと思っているこのケア、
皆さんご存じのアレです。
そう、ハーバルシー！！
ハーバルシー２回目を受けた、
２日後～３日後の写真がこれです。
写真の通り、顔全体の肌が一皮剥けました！
ここまで脱皮してると、日焼け止めを塗るのも一苦労です…(笑)
日焼け止めを、頬の中央から外側に滑らせるだけで
皮がめくれて、髪の毛の生え際にくっつくのですが…
そうこれが、ご想像通り、見た目がよろしくないのですよ…
まるで、フ○がくっついてしまったようで…(゜ロ゜;
仕事柄髪をまとめるので、そのままにはしておけず
でも、シャワーで洗い流す時間の余裕もなく
セロテープで、引っ付けて取るしか思いつけ増せんでした…(笑)
大袈裟ではなくて、本当の話です！！(笑)
ハーバルシーで脱皮した皆様なら、
共感して笑って頂けるのではないでしょうか( ☆∀☆)？
もちろん、脱皮した後には綺麗な肌が待ってました！
ハーバルシーを受けた直後から、どんな風になるのかとワクワクしてましたが、
そんなこんなで、松本のハーバルシー２回目は大成功
まさに肌の生まれ変わりで感動でした(*^^*)
ハーバルシー、一年の中でも冬にも受けて頂くのが一番効果的です。
短期間で結果を出したい方には、必見です！
大津店 松本でした
2016年01月20日 10:22:04（水）
STAFF BLOG｜大津店
おはようございます
ビダン大津店松本です。
ついに私の家には雪が積もりました！
本格的な冬が遅れてやってきましたね(><)
寒くなるにつれて、体のコリも増していく方が、ほとんどではないでしょうか？
お顔のたるみの原因にもなり、
いや～な肩の盛り上ったラインを作ったり、
血流が滞ることで薄毛の原因にもなる、体のコリ！
これ、なんとか出来るものなら…(*_*)
EMS、パットが冷たいから…なんて言わずに使って下さいね！(笑)
私はたま～に、両親にマッサージをすることがあります(^^)
マッサージをしてたら背中がすごく小さくなったので写真を撮ってみたのがこれです
左右差、大きいですね(*_*)
これだけ、体のコリで体のラインが大きく変わってしまう事実…。
色んなストレッチが沢山ありますが、
【アッパーバックエクステンション】ご存知でしょうか( ☆∀☆)？
ストレッチの名前には聞こえませんが、猫背解消、背中のコリ解消に抜群のようです！
アッパーバック=背中
エクステンション=反らす
私は【肩甲骨はがし】よりも簡単だと思います(^^)
ストレッチポールか、クッションや枕、椅子の背もたれを支点に、体を反らせて伸ばすだけ！
肩甲骨下に、ポールがくるように。
ポールの位置が下過ぎると、腰が反りすぎることで終わった後に痛みが出ることもあるため、上の方から始めると安心です(^^)
仰向けに寝てる時は膝は必ず三角に立てて、出来れば腕も上に伸ばすと効果的です♪
膝は必ず三角に立てて下さいね。
30秒～2分を2セットから始め、
丸く固まった背中をほぐしてみて下さい♪
このストレッチ、私には合っていたのか、
すごく簡単にできて、背中が軽くなり、上半身が楽になりました(*^^*)
やり方が分かりにくければ、いつでも聞いて下さい！
大津店 松本でした
2016年01月20日 2:44:10（水）
STAFF BLOG｜大津店
こんにちは！
突然ですが皆様は普段どれくらい睡眠をお取りですか？
睡眠不足は髪の成長の妨げになります。
なぜかと言うと・・・昼間に受けた髪や皮膚のダメージは寝ている間に働く免疫細胞やホルモンによって修復されます。睡眠不足が続くと毛母細胞の細胞分裂が低下しやすく、髪の成長が遅れる事になります。
頭皮を含めた皮膚の血流は寝ている時に安定するのでしっかり睡眠をとりましょう
しかし、ただ眠ればいいのではなく、免疫細胞やホルモンの働きを生かすには質が大切です。
では、良質な睡眠とは？夜10時に寝て、1日8時間寝るのが良いとされていますが、実は明確には決まっておりません。
人間には、サーカディアン・リズムという体内時計を持っていて、ひとりひとりにあった時間帯に眠ることが最も良質な睡眠をとる方法と言われています。
生まれつき朝型・夜型の方もいますし、8時間の睡眠時間もあくまで平均で、３～４時間で大丈夫な”ショートスリーパー”の方もいるそうです。なので、仕事や生活のルールを守れる範囲で自分に合った睡眠時間を取り、成長ホルモンを十分に分泌できる良質な睡眠の条件を満たすことが重要なのだそうです。そしてその睡眠パターンを習慣化することが大切なのです。
それでは、いったい良質な睡眠をとる為には具体的に何をすればいいのでしょう？
参考程度ですが・・・今日から出来る良質な睡眠をとるための工夫ご紹介いたします
照明を暗くしておく・・・眠気を呼ぶホルモンを眠りたい２～３時間前に分泌させます。
寝る１時間以上前にお風呂に入っておく・・・温まった身体が冷めていく段階で眠気が訪れるのがベストです。
軽くストレッチ・・・リラックスできることを行い副交換神経を活発にします。
パジャマを着る・・・着る事でこれから眠ることを脳に自覚させます。
寝る１時間前からスマホは見ない・・・アラームをセットしたら潔くおきましょう。
毎日同じ時間に寝る・・・睡眠サイクルを崩さないようにしましょう。
朝の光を浴びる・・・人間は朝の光を浴びてから１５時間後に眠気が訪れるようにセットされています。
いかがでしょうか？どれも意識すれば今日からできることばかりです
良質な睡眠は健康な頭皮作りに欠かせませんこれを機会に見直してみてはいかがでしょうか？
大津店 豊田
2016年01月20日 2:17:06（水）
STAFF BLOG｜大津店
こんにちは
さてさて、本日は頭皮ケアの基本、シャンプーの仕方
抜け毛、白髪、髪やせ 気になる方はもちろん、そうじゃない方も将来髪で悩まない為にも
今から出来るヘアケア、お家ですぐにできるのでぜひお試し下さい。
年齢と共に頭皮の水分バランスも乱れがちになり、毛穴が皮脂や汚れで詰まりやすくなるため、トラブル発生。予防は頭皮ケア！髪と頭皮が生き生きする洗い方で頭皮の汚れをかき出し、筋肉を刺激して血行促進。頭皮に栄養と酸素を行き渡らせましょう
予洗い１～２分
頭皮も髪も充分にぬらしましょう。
頭皮を乾燥させない３８～４０℃のお湯で、頭皮までしっかり指を通しながら洗う。これでスタイリング剤と皮脂が落ちやすくなります。
髪の毛穴は10万個もあり、お顔の毛穴より大きくて多いので、汚れが溜まりやすく頭皮の水分バランスはみだれがちに。まずは予洗いでしっかり洗いましょう。これをする事により、次のシャンプーの泡立ちもよくなり、汚れも落ちやすくなります。
シャンプー
下から上にジグザグと洗いましょう。
サイド、後ろ、フロントとパーツを分けて、それぞれ下から上へ向けて指をジグザグに動かしながら頭皮を洗う。爪は立てずに指の腹でやさしく洗います。
この時、自発的に動かせないトップの頭皮も動かすようにしましょう。さらに手のひらでヘッドマッサージも加えれば血行促進により効果的に。
すすぎ
頭皮からしっかり、３～４分すすぐ
シャワーは固定して両手を使い、上を向いて頭皮からすすぐとなお良いです。襟足や生え際など細かい部分は、ノズルを近づけて丁寧に。
下向きですすぐ洗い方は、トップをすすぎ残しやすくなるため、両手を使いしっかりと流しましょう。
洗い流すトリートメント
トリートメントを毛先につけてコーミング
髪を傷めないよう、粗いコームを使用します。トリートメントを髪に行き渡らせ、キューティクルを整える効果が。5分放置し、③と同様にすすぎます。また、コンディショナーは髪の表面を整えるものなので、時間をおかず、すぐに洗い流してＯＫです。
髪はトリートメントでしっかり保湿をしましょう。摩擦で切れ毛や、痛みの原因にまります。
頭皮や毛根に負担になるすすぎ残しがないよう、充分すすぐことも忘れずにしましょう
育毛エッセンスを使う場合は、この後タオルドライしてから使いましょう。
髪ではなく頭皮にかかるように、使いましょう
正しいヘアケアで頭皮の健康を手に入れましょうね
大津店豊田でした
2016年01月20日 1:38:09（水）
STAFF BLOG｜大津店
こんにちは〜大津店藤田です。
普段、口にするお酒にも…驚きの≪発毛・育毛≫作用が隠されているんですよ！
■ﾋﾞｰﾙ■、、、
≪ﾎｯﾌﾟ中のｹﾞﾗﾆｵｰﾙと炭酸が胃の知覚神経を刺激!≫
炭酸自体が体にｲｲと言われていますが…
更にﾋﾞｰﾙに配合されているのﾎｯﾌﾟにはﾊﾞﾗの香りの成分=ｹﾞﾗﾆｵｰﾙが含まれていて胃の知覚神経を刺激します。
「とりあえず、ﾋﾞｰﾙ」でﾎｯとする感覚は、IGF-1のもつ抗ｽﾄﾚｽ作用と言われています。
◆日本酒（熱燗）◆
≪胃の知覚神経が刺激されやすい熱燗が特におｽｽﾒです!≫
日本酒に含まれるα-ｸﾞﾙｺｼﾙｸﾞﾘｾﾛｰﾙ(α-GG)と呼ばれる物質が胃の知覚神経を刺激し、IGF-1の産生を高めると考えられています。
育毛効果だけでなく、美肌効果⇒頭皮のｷﾒを整える作用も期待できます。
▼赤ﾜｲﾝ▼
≪ﾚｽﾍﾞﾗﾄﾛｰﾙを高濃度含む赤ﾜｲﾝが胃の知覚神経を刺激!≫
赤ﾜｲﾝを毎日3杯ほど飲む人は､認知症になりにくいと言われています。
ぶどうに含まれるﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙの一種=ﾚｽﾍﾞﾗﾄﾛｰﾙは胃の知覚神経を刺激し、全身のIGF-1を増やすことで心疾患や認知症を予防し、高酸化作用を発揮すると考えられます。
赤ﾜｲﾝの中でも、ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱ産がﾚｽﾍﾞﾗﾄﾛｰﾙの含有量が多いそうです。
酒は≪百薬の長≫と言われますが…
その効能を最大限に生かすには、1日に1～2合を守ってこそです。
くれぐれも…暴飲暴食にはお気をつけください。
余談ですが…ご自宅で飲み残しの日本酒がございましたら…
是非、お風呂に入れてみてください。
体の芯から温まり、全身の血行促進になりますよ。
2016年01月19日 21:49:54（火）
STAFF BLOG｜大津店
こんにちは。
大津店の野津です。
先日お美顔で通って頂いてるお客様に、
「ケアーで使っているような蒸しタオルって、どうやって作るの？」
と質問があったので、おうちで簡単に出来る蒸しタオルの作り方をご紹介します。
そもそも蒸しタオルの効果は・・・
リンパの循環が悪くなることや、老廃物がリンパにたまることによっておこる「むくみ」に有効的です。
顔全体を温めることにより、代謝が良くなり、血行の流れも改善されるので、要らないものが流れすっきりし
ます。
また、目が疲れることによって誘発される頭痛や肩こりにも有効的です。
パソコンや携帯によって目が疲れてしぱしぱしたり、目の奥が痛くなったときも、蒸しタオルで目全体を休ま
せてあげることで、目の周りの筋肉の緊張が取れ、目がすっきりし、視界がクリアになりますよ。
お家でホットタオルを作って頂く時は、
①タオルを水で濡らし硬く絞る。※硬く絞っていないと熱くなりすぎるため、注意！
②タオルをくるくる巻いて、ラップで包み、約1分加熱する。
③ラップからはずし、少し熱を逃がしてから顔にのせる。
その時に乾いたタオルか、ラップを上から載せると熱が逃げにくく、冷めるスピードが遅くなりますよ。
お好みでホットタオルを顔にのせる前に、お好きなアロマの香りをタオルに浸み込ませるとリラックス効果もあるので、おススメです。
是非お家でお疲れの時は、ホットタオルでほっこりしてみて下さい。
大津店 野津
2016年01月19日 21:48:00（火）
STAFF BLOG｜大津店
こんにちは。
最近になって風が一気に冷たくなってきましたね。
私はこの時期になるとあるアイテムを毎日欠かさず装備しています。
それは『貼るカイロです』
使われてる方多いと思いますが、皆さんは何処に貼っていますか？
お腹、腰、足の裏・・・と色々あると思いますが、ある場所に貼ると体がポカポカと温まるだけでなく、
色んな良いことがあるんです。
その場所は『仙骨』です。
仙骨の場所は・・・
←ここです！
両方のおしりの真ん中部分(われめ)の始まるあたりにあるぽこっと出っ張った骨のことです
実は私もお客様に教えて頂き、実践して凄く温かくなったのと、体の調子が良くなったので、ご紹介します。
仙骨を温めることで、骨盤内臓神経に働きかけ内臓全体を温めることにつながります。
そのため身体全体が温かくなり、手足までいきわたります。
冷えを改善するためには基礎代謝のアップが重要だといわれていますが、運動をし筋肉をつけることはなかなか難しいのが現実です。
体温1度あがれば免疫力は実に5～6倍になると言われています。
特に運動不足になりがちな人が多いと言われている昨今、歩いたり、運動したりする時間がもてない人にとって効率的な方法です。
また、仙骨を温めることで、女性ホルモンのエストロゲンの分泌が活発になります。
エストロゲンは、新陳代謝をうながし肌を若返えらせる効果をもちます。
さらにダイエットするなら生理後が良いといわれるのは、このエストロゲンの分泌によるものだということがわかっていますから、仙骨を温めることはダイエットに大きな効果をもたらすのです。
また、この仙骨は腹部と比べて脂肪が少ないために、比較的効率的に温めることが可能です。
しかも仙骨には心身をリラックスさせる働きのある副交感神経の出発点があります。
この仙骨を温め副交感神経を安定的に働かせることで、疲れがとれ、体を正常にコントロールしていく、大切な働きをしてくれてます。
このように仙骨を温めることでのメリットが沢山あるので、是非この寒くなった季節にカイロで温めて、
健康を維持していきましょう！
大津店 野津
2016年01月17日 21:22:57（日）
STAFF BLOG｜大津店
こんにちは〜(^^) 大津店の藤田です。
寒さにさらされていると、
肩や首の筋肉が緊張して凝ったような症状になることはありませんか。
この状態が長く続くと頭皮の血行が悪くなり、髪に十分な栄養が行き渡らなくなってしまいます。
そこで今回は寒さに負けない血行促進のﾂﾎﾞをご紹介します!
【1】翳風(えいふう)のﾂﾎﾞ!
翳風のﾂﾎﾞは耳たぶの裏にある少し凹んだ場所。
指を当てて口を開けたり閉めたりすると動いてる感じがするところです。
【2】百会(ひゃくえ)のﾂﾎﾞ!
頭のちょうどてっぺん付近。
触ると少し頭蓋骨がくぼんでいるところです。
【3】天柱(てんちゅう)のﾂﾎﾞ!
後頭部、首筋の中央の両脇。
うなじの生え際のくぼんだところです。
それぞれがﾘﾝﾊﾟ腺・自律神経・血管などが集中している場所で、血行促進やｽﾄﾚｽの緩和、肝臓の動きを整える作用などが期待できるﾂﾎﾞです。
・指の腹で3～5秒かけてゆっくり押し、同じ秒数でゆっくり離す(これを5～6回くらい繰り返えす)のがﾎﾟｲﾝﾄです☆
・ﾀｲﾐﾝｸﾞはお風呂上がりや就寝前など、ﾘﾗｯｸｽしているときがオススメです。
今日からかんたん血行促進術!
ｸﾞｯとお試しくださいね!!
2016年01月15日 23:38:09（金）
STAFF BLOG｜大津店
こんにちは！！
BIDAN大津店の市原です！！
年末年始、飲み会やおせちの食べ過ぎで体重がえらいことになってしまいました
これはいけない！！！と救世主を投入しました！！！
そう、、、それは、、、
ドラゴンボール！！！！！
ではなく、ドラゴンボールに似た形の
大きな入浴剤、、リジュボーア！！！
食べすぎた日や、ダイエットをほんとに頑張るぞというときには
いつもお世話になっています
炭酸やゲルマニウム、ビタミンCがはいってるので
体がぽかぽかして発汗するだけでなく、美肌にもなれる救世主なんです！！！
私は絶対ボーアのお風呂にしたときは1時間はお風呂タイムを楽しみます！！
お風呂に潜って、頭の毛穴までボーアを堪能します！！！笑
ボーア風呂に入った次の日は肌もつるつるで、体重も1キロくらいは
落ちてます(個人差はあると思いますが)
このお正月休みは2回ほどボーアのお世話になりました
温泉にいくより手軽で効果的なリジュボーア
最近はメンズの間でも入浴を楽しんでされてる方が
すごく沢山いらっしゃいます！！
男子も肌つるつる、いい香りがしたほうがいいに決まってます！！
体感されたことのない方は是非！！！
BIDAN大津店でも取り扱っておりますよ〰
気になった方は市原まで
大津店 市原
