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メンズ脱毛専門サロンLOST
メンズ脱毛専門店LOST明石店の記事一覧
2015年09月09日 17:12:45（水）
こんにちは 明石店の松井です
皆さん！美意識＝女子とお思いではないですか？
お肌や髪のケアをしっかりしている女子を「女子力高～い！美意識高～い！」と言ったりしますよね
私も美意識は女子が持つものと思っていました・・・・・
ですが、この時代は終わったのです！！！！！
これからは美意識の高い男性が増えていきます
と言ってもすでに美意識の高い男性はたくさんいますよ
明石店には定期的にフェイシャルケアを受けご自宅でもしっかりケアされているお客様がいらっしゃいます
お会いするたびにお肌もツルツルになっていますよ
もちろんフェイシャルだけでなく痩身で通われていて、引き締まった体を手に入れるため頑張っている方もたくさんいます
いつの日か女性よりも男性のほうが美意識が高くなるかもしれませんね
自分磨きをしたい方は是非BIDANへお越しください
明石 松井
2015年09月08日 17:49:29（火）
みなさん こんにちは
９月になり朝と夜が涼しくなってきましたね
食欲の秋！ 読書の秋！ そして運動の秋！（笑）
みなさんはどんな秋を過ごしますか？
私は体を動かすことが好きで通勤も運動靴で歩いているんです
そして今月からはジョギングを再会させようと思っています
夏は紫外線が怖くてなかなかジョギングができていなかったんです・・・
ジョギング・ウォーキングは有酸素運動なので脂肪を燃やしてくれます♪
最近運動不足だし・・・とりあえず体を引き締めたい！！と思っている方は是非ウォーキングから始めてみて下さい
体重６０Kｇの方が３０分ウォーキングすると１６０Kcal消費します
１ヶ月続けると３２０Kcalの消費です
なんでも始めやすい秋
・・・無理なく続けて理想の体を作りましょう♪
明石店 松井
2015年07月12日 21:05:51（日）
突然ですが、味の濃いものはお好きですか
味の濃いものを食べると身体がナトリウム濃度を下げようとして
お水を体の中に溜め込んでしまうのでむくみやすくなります
そして、そして
いくらでも、食べれてしまうのです
明石は、いかなごのくぎ煮で有名ですが
いかなごのくぎ煮があれば、ご飯何杯でも食べれるくらい好きっ
ていう方も多いですね
私も大好きです
実は、味付けを行うといくらでも食べれるのです
そして、味を変えるといくらでも食べれてしまうものなのです
辛い物食べたら甘い物が欲しくなり、甘い物食べたら辛い物が
欲しくなるものなのです
なので、食欲を抑えられないという方は、少し味の薄い物に
チャレンジしてみてください
薄味で食材を味わいながら、しっかりよく噛んで食べる
この習慣をつけるだけで、全然違いますよ
最初は、物足りないかもしれませんが大切なお身体の為に
続けてみてくださいね
明石店 芦田
2015年07月12日 20:39:45（日）
皆様、こんにちは
前回はお食事する時間が大切な事をお話ししましたね
実は、食べても太りにくい時間と、食べるともれなく脂肪として
蓄積される時間があるのです
それには、ＢＭＡＢＬ１（ビーマルワン）という身体の機能を正常
にするタンパク質が関係しています
ビーマルワンが少ないと食べても太りにくく
逆に、多いと蓄積されてしまいます
ＡＭ１０時ーＰＭ１８時はビーマルワンが少ないので
食べても太りにくく
ＰＭ１０時からＡＭ２時はビーマルワンが多いので
この時間の消化、吸収はＮＧです
食べてはいけない時間です
遅くまで起きておられる方、気をつけて下さいね
ビーマルワンが最も少ないのは、ＰＭ２時なので、そこに合わせ
ると、１２時の食事がベストですよ
お昼間は活動もしてるので、エネルギーが必要です
ビタミン ミネラル タンパク質等意識して
身体に良くて、美味しいものを心を満たしながら
よく噛んで召し上がって下さいね
食べることは生きること
自分が口にしたものが自分の身体になりますよ
次回は感覚性特異性満腹についてお話しさせて頂きますね
明石店 芦田
2015年07月12日 20:02:45（日）
皆様、こんにちは
暑くなってきましたね
薄着になる季節
男性も身体のラインを気にされて
ご来店してくださる方が増えて来ましたよ
シンプルなＴシャツを来た時に、気になりますよね
気になる部位はキャビテーションで脂肪細胞にアタックして
脂肪吸引みたいに数自体を減らしていくことは出来ますが
脂肪の数が減っても、一つ一つが大きくなったら本末転倒です
そこで、毎日の食事が大切になってきます
同じ量の食事でも、時間で大きく差が出るのをご存じですか
この後、詳しくお話しさせて頂きますね
明石店 芦田
いい
2015年07月12日 16:49:35（日）
こんにちは★明石店の松井です(^^)
今日はおすすめの入浴法についてお話したいと思います！
私はよく半身浴をしていたのですが、最近飽きてしまっていろいろな入浴法を調べていました・・・そしてついに興味深い入浴法を見つけ実践してみるととても私に合っていたので今ではお気に入りです♪
その名は・・・・中温反復浴 です！
お湯の温度は39度
浸かり方は基本的に肩まで浸かります★
しんどくて肩まで浸かれない方は湯温を調整してくださいね！
そして、入浴と休憩を挟んでいきます(^^)
～例～
①かけ湯
②入浴(5分)
③休憩(シャンプーなどする 5分)
④入浴(10分)
⑤休憩(冷水浴びるなど 5分)
⑥入浴(10分)
このインターバルを無理のない範囲で繰り返します！
汗をたくさんかけますし、スッキリしますよ～！
この入浴法で足のむくみがましになったというお客様もおられました☆
また、この入浴法はジョギング2、30分と同じ消費カロリーなんです！！すごいですよね！！！
ダイエット中の方、冷え性の方是非一度試してみてください♪
明石店 松井
2015年05月16日 22:04:04（土）
こんにちはビダン明石店です
今SSに来られているほとんどのお客様が
頚椎がガチガチに硬いのですが
それは交感神経が優位になり過ぎているからなのです
副交感神経を優位にしていくのに簡単な方法があります
それは呼吸なんです
腹式呼吸で鼻から３秒で一気に吸い
８秒かけてゆっくり口から吐きります
普段から腹式呼吸を意識して、心身共に
リフレッシュしましょう
2015年05月16日 21:00:05（土）
みなさま こんにちは
ビダン 明石店です
明石店で人気の 光脱毛で ひげが薄くなった方の
喜びの声です
2015年05月15日 18:52:41（金）
こんにちは！
明石店の喜来です！
今回はひげの濃さとニキビ跡によるお肌の凹凸がお悩みの
Nさまをご紹介させて頂きます！
ひげ脱毛で毛の本数が少なく細くなったところで、
プル肌リムーブでさらにひげにアプローチ！
とってもつるつるになられ、とても驚かれていました
体験談も頂きありがとうございます！
これからもN様のお悩み改善のために
しっかりサポートさせていただきます！
2015年05月15日 13:26:33（金）
こんにちは！明石店の松井です
今日は髪と睡眠の関係についてお話したいと思います
お肌のゴールデンタイムは２２時～２時！！とよく耳にしませんか？じつは髪にもこのゴールデンタイムが当てはまるんです理由は簡単で成長ホルモンの分泌が最大になるからです
動物は寝ている間に成長するのでしっかり睡眠をとっていないと綺麗な髪は生まれませんよね
そして、次に大切なのが夕食でしっかり栄養をとることです
いくらゴールデンタイムに睡眠をとっても良質な栄養がないと成長ホルモンは出ません
夕食に髪をつくるたんぱく質をしっかりとってから寝ることをおすすめします
明石店 松井
2015年05月14日 19:41:05（木）
こんにちは！
明石店の喜来です！
今回はひげ脱毛8回コースでお通いでしたO様を
ご紹介させて頂きます！
O様はお肌が白いからこそ目立つおひげがお悩みでしたが、
約4か月であごや口周りの毛が細く薄くなられていました！！
O様自身、ご実感は薄いようでしたが4か月という短い期間でもしっかりと結果が出られていました。
体験談も頂き、ありがとうございます！！
2015年01月16日 13:47:32（金）
皆さまこんにちは
BIDAN明石店です
冬の間に 脱毛をしておかれませんか？？
てっとり早く脱毛するには
ワックス脱毛がオススメです
米国では
光脱毛よりもワックス脱毛が主流なんですよ
ワックス脱毛は何か痛そう・・・
と思っていませんか？？
BIDANのワックス脱毛、
プル肌リムーブは
肌を痛めず、角質をキレイに優しく排除できる脱毛です
是非、試されてみて下さいネ
2014年12月25日 18:50:58（木）
早いもので２０１４年も終わろうとしていますね
今年は
が起こりました
肌の美しさを気にするのは女性だけ
そんな時代は終わったようです
「美容への関心の有無」を聞いたところ、
「ある」「少しある」と答えた人は
67.5％と言うデーターが出ています
年代別で見ると、
20代が最も高く、
40代でも
「ある」が16.5％、「少しある」が42.0％と、
関心は高いようです
『洗顔料を使って洗顔する』、『化粧水をつける』、『美容ｸﾘｰムをつける』
男性も増えていて
肌に対する意識が高まっているようですね
2014年08月16日 18:05:30（土）
只今準備中です。
今後、明石店からのお知らせをこちらにアップしていきます。
是非ご覧くださいませ。
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皆さま、こんにちは！
LOST明石店です。
最近、道行く男性人がなんだかドンドン綺麗になっている気がします。
私よりもお肌が綺麗なんじゃ・・・と危機感を抱いている今日この頃です。
女性だけではなく、男性も美容意識が急速に高まってきていますね。
男性のお顔やお身体のお手入れも、もはや常識と言って良いのではないでしょうか？
薬局にも男性美容品が並ぶ時代、男性だからってケアをしなくていいなんて時代ではないですね。
お肌が綺麗になってきたら、やっぱりヒゲや身体のムダ毛が気になりだします・・・
光脱毛では、毛穴が引き締まるだけではなく、お肌もと整えてくれるので、
美容男性には、とてもおススメです！！
LOST明石店に、お気軽にお問い合わせください。
スタッフ一同お待ちしております！
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