2017年06月18日 19:16:52(日)
アボカドライス♡
みなさま、こんにちは!
塚口店の三宅です
先日のお休みの日にアボカドライスを作りました(^^♪
ランチだったので少しボリューミーに!
ご飯の上にサケ缶のの水煮をのせ、アボカドとトマトを
大きめに切りのせて完成!!
とても簡単ですが、美味しかったです!
皆さんもぜひ、休日に美味しいものを作って
日頃の体の疲れを癒しましょう♫
塚口店 三宅
大阪・神戸・奈良の
メンズ脱毛専門サロンLOST
メンズ脱毛専門店LOST塚口店の記事一覧
2017年06月18日 19:16:52(日)
みなさま、こんにちは!
塚口店の三宅です
先日のお休みの日にアボカドライスを作りました(^^♪
ランチだったので少しボリューミーに!
ご飯の上にサケ缶のの水煮をのせ、アボカドとトマトを
大きめに切りのせて完成!!
とても簡単ですが、美味しかったです!
皆さんもぜひ、休日に美味しいものを作って
日頃の体の疲れを癒しましょう♫
塚口店 三宅
2017年06月14日 17:28:10(水)
こんにちは!BIDAN塚口店の水島です!
本日はヘナについてお伝えさせて頂きます
通常のケアでもご提案させて頂いておりますが、 発毛・頭皮状態の改善には常に頭皮を綺麗な、いい状態に保っておく必要があります
でも、髪の毛もカラーリングしたり、おしゃれ染めをしたいという気持ちもあると思います
毛染めをする方法として、手軽に自宅でできる市販の毛染め剤や、少し高額になりますが、ヘアーサロンでの美しい仕上がりのヘアカラー。など、色々な種類やカラーもあってお洒落にはもってこいですよね
しかし、アレルギーをお持ちの方は、ある食べ物を食べるとアレルギー反応がでてしまうと同じで、 毛染め剤の中に含まれる薬剤でアレルギー反応がでてしまうこともあります。
もし、毛染めをされるなら、 ヘナがオススメです
私も、とあるきっかけでヘナを体験させていただく機会があり、早速体験してきました!
一般的に、毛染め後は髪が傷んだり、頭皮にダメージといわれていますが、ヘナは、インドや西アジアなどの地域で育つ植物で、薬剤を使うことなく、植物のもつ成分で、髪のケラチン(たんぱく質)に結合することで髪を染めることができます!また、染色作用だけではなく、抗菌作用もあるため、頭皮を傷めることなく、とても自然に毛染めすることができます!
頭皮や髪に優しい毛染め、白髪染めの方法として、活用されてみてはいかがでしょうか
以上、BIDAN塚口店水島でした!
2017年05月25日 19:45:32(木)
こんにちは!BIDAN塚口店の水島です!
先日、お休みを活用して、友人宅にて和食料理教室に参加してきました
和食ということで、以下のメニューを料理しました
・いかと竹の子のおこわ
・肉団子のスープ
・牛乳茶碗蒸し
・大学イモ
・きんぴらごぼう
・キャベツとツナのポン酢和え
以上のメニューを同時進行で約1時間程で料理!これでまたレシピも増え、楽しみが増えました
完成後は皆様と美味しく頂きました
和食は健康にいいとよく言われていますが、一般的にも
・主食、主菜、副菜が揃っていてバランスがいいこと
・低脂肪、低カロリー
・素材の良さを活かした薄口の味付け
・生の食材を食べる
・発酵食品が豊富
と言われているそうです。
伝統的な和食は、米を中心とする穀類、野菜、魚介類と海藻が主な食材。脂肪分は魚介類の良質な油を摂っていたそうです。
脂肪分も少なく、カロリーが低い食事が多いのも和食の魅力の一つですね!
当サロンでは、お食事の内容やバランスのいい食事方法をお伝えし、体質の改善をご提案もさせて頂いております。そして、その上に健康的な身体、肌、髪の毛があると考えております。
以下、とある雑誌から抜粋致しております。
「古代ギリシャの名医・ヒポクラテスは、「我々は、口にした食べ物でできている」と言いました。髪もまた、私たちが食べた物でできています。日々の食事内容が、髪の状態に直接反映するのです。」
すでに気を付けられている方も、これから気をつけようと思っている方も、ぜひ食事から健康的な身体を目指していきましょう
以上、BIDAN塚口店水島でした!
2017年05月21日 14:45:07(日)
こんにちは!BIDAN塚口店の水島です!
先日、お休みを頂いて、BIDANメンバーで伊勢神宮へお参りに行ってきました
普段、別々の店舗で仕事をしているBIDANメンバーですが、目的は同じ。発毛を通して、お客様に喜ばれること
発毛BIDANには様々なアプローチがあり、多くの方にお喜び頂いてますその中には、日々の生活習慣やこれまでの食習慣などを変えていくことも含まれ、ケアスタートのうちは慣れるまで少々大変なことがあるかもしれません。しかし、そのプロセスを通して、BIDANスタッフとお客様との二人三脚で、喜ばれる結果を目指し、お客様へ最高の人生を提供できればと思っております
日々お客様に感謝し、日々の環境に感謝し、これからもBIDANメンバー一同、がんばって行きたいと思います
少しほっこりする話題
伊勢神宮には外宮と内宮があり、外宮→内宮の順番で回るという事で、外宮の駐車場にて車を停めたところ、そこでかわいいワンちゃんがいたのですが、あの発毛ブログでおなじみの、BIDAN大津店のFさんがワンちゃんとめっちゃたわむれてました(笑)
今後ともBIDANをよろしくお願い致します
以上、BIDAN塚口店水島でした!
2017年05月21日 12:25:47(日)
こんにちは!BIDAN塚口店の水島です!
最近は天気予報でも真夏日を観測と発表されていたり、暖かいを通り越して暑さの方が増してきましたね。皆さま、暑さ対策や紫外線対策は大丈夫でしょうか!?
そんな中ですが、先日お休みを利用して、大阪箕面、勝尾寺に参詣してまいりました!!
阪急箕面駅からレンタサイクルで自転車をレンタルし、そこからゆっくり走っても一時間ちょっとで到着です。
新緑の山道をゆっくり、のんびり走行し、気分もリフレッシュです!
勝尾寺は勝運の寺、勝ちダルマのお寺として知られております。境内はとても広く、大きな池があり、綺麗な花と鮮やかな緑が美しいお寺でした!
そして、至るところにダルマ、ダルマ、ダルマ!!
お天気もよく、気分爽快な、とても気持ちのいい一日でした!
皆様も晴れの日は気分が爽快になることも多いのではないでしょうか?
実はそれには理由もあります!
光(光線)は気分を爽快にし、自律神経や内分泌系機能を安定させるといわれているそうです!
脳は光を感じる「第三の目」
という言葉もあるそうです!
目から入る強い日光のシグナルで、脳内に分泌される「セロトニン」は、気分や意欲、満足感、高揚感、幸福感などの情動に関与していると考えられており、「セロトニン」が少なくなると集中力が欠けたりイライラするといわれているそうです。
そして当サロンでは、この「セロトニン」を分泌させ、身体の内側からエネルギーを高める発毛を行っています!
発毛にはこのセロトニンを分泌させるだけではなく、血流の改善や食事の改善など、様々な角度からのアプローチが必要ですが、その結果、多くの方に発毛を実感していただいたり、お喜びの声を頂いております!
自律神経を整え、目に見える発毛をお手伝いさせていただきます!
以上、BIDAN塚口店水島でした!
2017年05月08日 11:23:41(月)
こんにちは!BIDAN塚口店の水島です!
先日、お休みを利用して滋賀県は竹生島、長浜城へ行ってきました!
個人的に、琵琶湖の上の方まではあまり行ったことがないのですが、改めて行ってみると、琵琶湖って広いですね!!!
クルーズに乗って竹生島へ。お天気もすごく良くて、水平線もしっかりと見えるので、琵琶湖だと知らない人が見たらきっと海だと勘違いしてしまうのでは!?と思うほど。さすが日本一の湖ですね!
島全体がパワースポットと言われる竹生島。着いたとたん、神秘的な空気に感動致しました!
長浜城は見事、満開の桜でした。
ほんと、お見事の一言です。
5月に入り、気温も高くなってきておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
この時期に入ると、気になってくるのが紫外線ですよね。
紫外線対策は、発毛を目指していくうえでも重要なポイントになります。
紫外線は、頭皮へのダメージだけではなく、日焼けなどをして真っ赤な状態になると脱毛の原因になったりします。
少し大げさに言えば、頭皮が火傷をした状態とも言えます。
火傷までいかなくても、頭皮が炎症を起こしている状態になります。
それを防ぐために帽子をかぶって紫外線対策!もありますが、かぶりすぎて蒸れてきますと、常在菌の繁殖にもつながってきますので、注意が必要です。
春から夏にかけて、紫外線が気になる季節になって参りましたが、その分、クルーズに出かけたり、海や川に行ってレジャーを楽しめる季節でもあります!
紫外線と上手にお付き合いをして、季節ごとの愉しみを楽しんでいきましょう!
以上、BIDAN塚口店 水島でした!
2017年05月01日 19:29:40(月)
こんにちは!!塚口店の松井です☆
今日は ボディーでお通いのお客様から嬉しいお言葉を頂いたので載せさせて頂きます♪
ビダンに通って2ヶ月で約5kgぐらい痩せることができました。
基本的に運動は全くせず、食事を改善しただけで
結果が出たのでビックリです。
ストレスなく通うことができたので、本当に良かったです。
ありがとうございました。
O様は結婚式に向けてゲルマケア、ミラクル痩身ケアで通っていただき、お家ではMONNALIプロテインを毎日飲んで頂いていました!!
あとはお食事も見直していただき特に運動はされていませんでしたが、来店して頂くたびに体重・体脂肪がどんどん落ちていきました♪
首から背中にかけて筋肉が硬く、肩凝りや首のヘルニアをお持ちだったのですがゲルマケアで緩めることで改善されました!!
私たちがアドバイスさせて頂いたことはすべて改善してくださり、O様の努力あってこその結果だと思います!!!
塚口店 松井
2017年04月13日 11:22:45(木)
こんにちは!BIDAN塚口店の水島です!
本日はたんぱく質についてお伝えしたいと思います!
先日、とある女性モデルさんとお会いする機会があり、初めてお目にかかりました。その方は本当にお綺麗で、髪質や肌質、身体全体のバランスなどとても美しく、きっと30代くらいかな?と勝手に思っていました。
ところが、もうすぐで50代ということで、聞いてビックリ!
話を聞くと、その方が続けていることは、プロテインを摂ること。つまり、たんぱく質を摂ることだとおっしゃられていました!
なぜなら、髪の毛から始まり、皮膚、筋肉、爪、身体の内側からキレイであり続けるにはたんぱく質が必要だからということでした。
そして、ただキレイになるだけではダメ。キレイを維持をしていく上でプロテインは非常に重要です!と。
さすが、モデルの方は本当にすごいと感銘を受けました!
たんぱく質はご存知、髪の毛はもちろん、筋肉、皮膚、爪、内臓など、人間の身体の様々な部分に必要な材料であり、必要な栄養素と知られています。
料理で何かを作る時も、材料がないと料理できないと同じく、身体もたんぱく質がないと身体を作る上での材料がないということになります。。
たんぱく質は身体を作る上での材料となる、必要不可欠な栄養素となります!
皆様は普段、たんぱく質は充分に摂れていますか??
そんなたんぱく質を超気軽に、しかも美味しく摂れる方法が、当サロンにももちろんあります!
B8プロテイン!
皆様の発毛へのサポート、身体のキレイを維持するための必要な栄養素、血糖値の上昇をなだらかにしてくれたりと、身体の内側からのサポートもしてくれる優れものです!
ぜひ1度、試して見て下さいね!
以上、BIDAN塚口店水島でした!
2017年04月12日 12:18:21(水)
こんにちは!BIDAN塚口店の水島です!
以前に、B8スキンパワーのオススメポイントをお伝えさえて頂きました!が、本当にすごいので、本日はもう一度、スキンパワーについてお伝えしたいと思います!
その中でも特に、スキンパワーに含まれる、
についてお伝えします!
インターネットで「ピクノジェノール」で実際に検索して見ると、たくさんの記事が出てきたり、また、いろんな書籍でも紹介されているように、ピクノジェノールには様々な改善の期待があると言われています!
その数ある中でも特に優れているのが、
働きだと思います。
脱毛の原因になることはもちろん、生活習慣病や肩こり、高血圧などの原因のほとんどは、血流の悪化に起因していることが多いといわれています。
それに伴い、全身の細胞に栄養や酸素が十分に行き渡らなかったり、老廃物が体外にスムーズに排出されないなど、血流の悪化により様々な影響が出ることも。
それだけ、血行不良というのは大変なことなんですね。。
酸素や栄養素を身体の隅々まで運んでくれるのが血液だとしたら、身体にとって不要な老廃物を流してくれるのもまた、血液です。
この血液が小川のようにサラサラ流れ出すことがとても重要です!
ピクノジェノールには血液をサラサラにすることが証明されていたり、世界中でも使われている優れものです!
そんなピクノジェノールを手軽に摂取できるのが、
脂物ばっかりだし、たぶん血液がドロドロだなぁ。血液検査の結果が気になるなぁ。たぶん、自分は血液はきれいな方ではないかもなぁ。
少しでも当てはまることがあれば、試して見る価値ありと思います!
皆様もぜひB8スキンパワーで血流改善を行い、元気で活力ある人生を送りましょう!!
以上、BIDAN塚口店水島でした!
2017年04月12日 11:27:46(水)
はじめまして
塚口店で4月より入社させて頂きました、樋上と申します。
身体を動かすことが大好きで、学生のころは10年間バスケットボールをしていまいた。今でも時々みんなで集まってバスケットボールをするほど大好きです
これから沢山の技術や知識を身につけ、お客様に寄り添いケアに入れるよう日々成長していきます。
皆様にお会いできることを楽しみにしています
塚口店 樋上 真依
2017年04月06日 12:54:41(木)
こんにちは!BIDAN塚口店の水島です!
先日、お休みを利用して、京都、東山区にあるお寺に参詣して参りました!
静けさの中にある厳かさ。それでいて心地いい風、空気感。美しい風景。春の訪れを感じる桜。思わず息を飲んでしまうほど、高く、真っすぐにそびえ立つ、竹林。広大な庭に広がる幻想的で壮観な蒼い光。
お寺参りというのは、本当に心洗われるようなひと時で、日々の行動を見直すいいきっかけだなと、しみじみ感じる私です。
そして、心のリフレッシュということにもつながり、美を追求していく上で大切な要素だと感じます!
心のリフレッシュは、自律神経を整え、発毛はもちろん、身体の回復にもつながったり、明日への活力にもなったりして、いいこと尽くめですね!
今回の参詣で、お寺の中にあった、とても素晴らしい、心に残る言葉と出会いました。
この一節を見ながら、ふと思ったことがありました。
我々は「美」を通して皆様に喜ばれることを何よりも大切に考えております!「美」の中には、発毛・痩身・フェイシャル、その他、色々ありますが、それらの価値を最大限にご提供し、喜ばれることで社会を照らすことが我々の役割と思います!
健康的な髪を手に入れる!今よりさらにかっこよくいたい!いつまでも若々しくいたい!
どのような些細なことでも、全力で「美」のご提案をさせて頂きますので、ぜひお気軽に、お近くのBIDANへお越しくださいませ!
以上、BIDAN塚口店水島でした!
2017年03月30日 14:02:10(木)
こんにちは!BIDAN塚口店の水島です!
発毛に重点を置いてお伝えしております塚口店ブログですがっ。
栄養機能食品を摂ることは手軽で便利ですが、食生活の見直しも重要ポイントです!
ということで、髪の毛と食べ物の関係についてお伝え致します!
ワカメは髪にいいと言われたものですが、ワカメを食べることが発毛につながるということではなく、ワカメなどの海藻類に含まれるミネラルや食物繊維など、髪の毛を作る材料になるので、海藻類は摂った方がいいということですね!
口から摂取した栄養素は、生命維持に不可欠な部分に優先的に送られます。髪の毛は、生命の維持とは直接には関係がありませんので、栄養が回される優先順位は比較的低いといわれています。そのため、いくら「髪の毛の為に!」と口にした食べ物でも、その栄養素が髪の毛にダイレクトに反映されるわけではないのです。
とはいえ、豊かな毛髪を支えるのは活発な新陳代謝や豊かな血の巡り、ホルモンバランスの安定など。それらを整えるためにも、口から直接体内に取り込む「食」の存在はとても大きいのです。
髪の毛の主成分は、18種類のアミノ酸で構成されるケラチン繊維というたんぱく質です。
ですので、こうした個別のアミノ酸は食べ物からそれぞれ摂取することが大切です。
亜鉛を多く含む食材・・・生牡蠣、豚レバー、パルメザンチーズなど
鉄分を多く含む食材・・・豚レバー、アサリ、納豆、ヒジキなど
マンガンを多く含む食材・・・生姜、しそ、日本茶(玉露)、干しえびなど
ビタミンB6を多く含む食材・・・にんにく、マグロ、かつお、牛レバー、ピスタチオなど
次回はたんぱく質についてお伝えしたいと思います!
「人間は口から入ったものでできている」という言葉もあるように!皆様もぜひ、積極的に取り入れてみて下さいね!
以上、BIDAN塚口店水島でした!
2017年03月30日 11:35:04(木)
こんにちは!BIDAN塚口店の水島です!
前回の塚口店のブログでは、
のご紹介を軽くさせて頂きました!
そして前々回では、発毛ケアにおいて、
①血流をよくすること
②血液をきれいにすること
が重要ポイントとお伝えさせて頂きました!
本日は、こちらのスキンパワーが、いかに発毛において重要であるかということをお伝えしたいと思います!
まず、
とはどのようなものなのか?
高級食材として有名なスッポンと、40年以上世界中で有効性を証明する340以上の研究が発表されているピクノジェノールが同時に摂れるサプリメント(栄養機能食品)です!
名前にスキンがついているので、もちろん美肌にも大変プラスなのですがっ
しかし、よくよく見てみると。
めちゃくちゃ発毛にプラス!
ということで、積極的にオススメ致します!
SKPの特徴①
世界の美を追求される方々の宝とされる高級食材
コラーゲンの源であるスッポン。それによって頭皮の新陳代謝がよくなり、血行促進につながる。古来より、滋養強壮にいいと食されていたようです。スッポンの何がいいのか?
体に必要な栄養素、細胞に必要な栄養素、もちろん髪の毛に必要な栄養素を含んでいるのです。さらに、B8スキンパワーには亜鉛が含まれています。亜鉛はたんぱく質を作るときに必ず必要なものです。髪の毛の主成分はたんぱく質です。亜鉛不足になるとたんぱく質が作れなくなる、つまり髪の毛も作られなくなります。スッポンにより、髪の毛の生成に必要なパワーを!
SKPの特徴②
酸化防止作用で免疫システムを促進、血液を綺麗に流れを良くする
ピクノジェノール®はフランス海岸松の樹皮から抽出したエキスで、
B8スキンパワーに配合している、ホーファーリサーチ社のピクノジェノール®の源は、フランス南西部、有名なボルドー地方の近くにあるヨーロッパ最大の森です。フランスの森林法によって毎年収穫された期の植替えを行うことが定められており、大変貴重な海岸松になります。常にチェックし、その安全性と健康のための有効性に関する研究に40年費やし、一定した高品質を保証しています。
この二つの奇跡の組み合わせで・・・
日常生活の中でストレスを感じ、体の中で活性酸素が生成されると、人間の細胞を酸化させダメージを与えます。
活性酸素は老化や多くの退行性疾患の主な原因であり、危険な存在であることは論文で発表されています。
古来から続く漢方、スッポンは血管の老化を防止、さらに天然活性酸素捕促剤の一つとして、ピクノジェノール®は酸化ストレスによるダメージが起こる前に活性酸素を除去。
その最も優れた酸化防止作用で免疫システムを促進し、毛細血管と血管壁を強化、ストレスによる動脈の収縮と血液凝固を防ぎ、血液を綺麗にし、血液循環の改善をサポートします。
あなたも、B8スキンパワーを始め、健康な髪の毛を手に入れて下さい!!
次回は、また異なった角度から、発毛にプラスな情報をお伝えしたいと思います!
以上、BIDAN塚口店水島でした!
2017年03月21日 16:09:37(火)
こんにちは!BIDAN塚口店の水島です!
早いもので、もうすぐ4月!日に日に暖かくなってきておりますが、この時期は花粉も大量に飛んでますので、花粉症の方はなかなかつらい時期ですね
花粉症の方も、そうでない方も、お体にはお気を付けてお過ごしくださいね!
本日は、髪のダメージサインについてお伝えしたいと思います。
頭皮にはいくつもの毛穴があり、そこから髪が生えています。健康な髪の毛を生やす・育てるには髪の毛が生えている大元、毛球に着目する必要があります!
そしてその毛球が元気でいるためには、外からの栄養も大事ですが、身体の内側からしっかりと栄養が届いていないといけません。
その栄養素はご存知、血液が運んでくれます。毛球の中にある毛母細胞に栄養素がきちんと届けば、細胞分裂を繰り返し、健康な髪の毛が生成されます!
ということは、
ことがとても重要ポイントになってきます!
そこで、健康な髪を維持するため、髪の変化のサインを知るためのチェック項目を挙げてみました!項目が当てはまれば当てはまるほど、髪の変化のサインである可能性があると思われます!皆様もぜひ、当てはめてみてはいかがでしょうか!?では早速、以下をチェック!
1.睡眠不足になりやすい
2.無理なダイエットをすることがある
3.日頃、運動する習慣がない
4.食事で好き嫌いが多い
5.食事が不規則になりがち
6.毎日のようにヘアアイロンやほっとカーラーを使用する
7.月に1~2回は必ずカラーリングやパーマをする
8.髪にハリ・コシがなくなってきた
9.パーマ後、髪の色がすぐに明るく変色する
10.髪がパサパサしている
11.枝毛、抜け毛が増えてきた
12.ストレスの溜まりやすい日々を過ごしている
13.ヘアスタイルがまとまらない
14.ブラッシングで抜ける毛に細い毛が増えてきた
15.頭皮にフケや赤みなどのトラブルが起きやすい
16.毛髪がてっぺんを中心に全体的に間引かれたようにボリュームダウンしてきた
17.髪の分け目が目立ってきた
18.白髪が増えてきた
いかがでしたか?毛髪や、頭皮環境の乱れに関する項目を挙げてみました。項目が当てはまる方も当てはまらない方も、以上のことにサインを感じてきたら、早めに頭皮ケアを心がけることが重要です!
次回はその改善方法として、様々な角度から改善策を発信していきたいと思います!
以上、BIDAN塚口店水島でした!
2017年02月20日 22:41:11(月)
こんにちは!BIDAN塚口店の水島です!
先日、友人からオススメの映画を借りまして、映画鑑賞に浸っていました。
とても素敵な内容です!目的に向かうことの素晴らしさに感動致しました
ところで、ここBIDANに通われているお客様の中も、目的や目標をお持ちでご来店されている方も多いと思います。
BIDANには、発毛、フェイシャル、ボディと、様々な部門がありますが、それぞれ、いつまでにこうなりたいここまでには必ずこうなる
など、具体的な目標があって、スタッフと二人三脚でお話し合いながらケアに入らせていただきます!
カッコよくありたい!という様々な思いは、BIDANのメニューで実現可能です
皆様もぜひ、こうなりたいという熱い思いを、夢を、現実にしてみませんか
以上、BIDAN塚口店水島でした!