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2020年10月17日 14:41:00(土)

メンズ脱毛姫路店

食べるもの

ヒゲが伸びるのが早い食べ物・遅い食べ物があるというではないですか!

肉、ニンニク、ネギ、玉ねぎはヒゲの成長が早く

納豆、豆腐が成長が遅いとされています。

大豆には大豆イソフラボンという成分を含まれています。
女性ホルモンに含まれる「エストロゲン」が大豆イソフラボンに似ており、男性ホルモンの過剰分泌を抑制が期待できます!(ヒゲは、男性ホルモン)

が、大豆を毎回取り入れるのは難しいと思います。
脱毛のこと1度ご相談ください!!

ビダン姫路店 鈴木彩夏
ビダン姫路店 鈴木彩夏

2020年10月16日 17:34:52(金)

STAFF BLOG

季節の変わり目の抜け毛対策

こんにちは

ビダン梅田店の笹原です。

暑さが過ぎ去り、秋が本格化しています。

季節の変わり目の時期といえば、気温の変化によって体調を崩しやすくなることが知られていますが、髪にも変化が現れます。

秋になると急に抜け毛が増える。

普段より多く抜けてるいる気がする。

といった抜け毛の量を気にする声があります。

秋の抜け毛予防するための対策として

必ず夜に洗髪をし、頭皮を清潔に保つようにしましょう。

またシャンプーはアミノ酸系のシャンプーがおすすめです。

髪は就寝時に最も成長しますので、一日の汚れがたまった頭皮をそのままにすると、

皮脂や汚れが酸化して頭皮にダメージを引き起こし

抜け毛や頭皮トラブルの原因になります。

次に食生活についてはどうでしょうか

和食中心の生活を意識し、たんぱく質や青魚、赤身肉など質のよい脂や脂肪分の少ない肉、緑黄色野菜、卵、大豆食品、海藻類などを積極的に取りましょう。

そして血液や栄養が豊富に必要なので頭皮の血流改善のため、洗髪中や洗髪後に頭皮マッサージも心掛けましょう

ビダン梅田店 笹原

2020年10月15日 21:39:00(木)

STAFF BLOGメンズ脱毛

脱毛後毛が抜けるまで

こんにちは
ビダン姫路店です。

脱毛のお手入れをしても毛はすぐには抜けません。

脱毛をしたらすぐに毛が抜けて、肌が綺麗になると思いがちですが、
実は毛が抜けるまでには期間が必要なのです。
肌がスッキリなるまでに予想以上に時間がかかってしまうこともあります。

・今回はヒゲが抜けるまでの期間についてです。
ヒゲ脱毛してヒゲが抜けるまでの期間は
ヒゲへの照射後、
個人差はありますが、一般的に脱毛後10日~14日ほど経つと毛がポロポロと抜け落ちてきます。

光脱毛を照射された毛根はすぐに抜けるほど弱っているわけではありません。
毛がすぐに抜けてしまうほどの強いパワーで照射すると、
強烈な痛みが生じたり火傷のリスクがあるためです。

しかし、時間の経過とともにダメージが蓄積され、毛根が少しずつ弱まっていくことで、少しずつ抜け落ちていきます。

脱毛施術後にすぐ抜けなくても2週間前後で抜けていきますのでご安心くださいね。

ビダン姫路店 鈴木彩夏
ビダン姫路店 鈴木彩夏

2020年10月14日 19:31:27(水)

STAFF BLOG難波店

肌にいいこと始めませんか?その②

皆さんこんにちは!

ビダン難波店の筒井です(^^)/

前回はタンパク質についてお伝えさせていただきましたが、今回はその②ということで

お肌に必要な栄養素であるビタミンCについてご紹介させていただきます。

前回の記事はこちら

ビタミンCがお肌にいいというのはご存知の方も多いのではないでしょうか?

そもそもビタミンCはなぜお肌にいいのか?について少し解説させていただきます。

ビタミンCは体内でコラーゲンを作るときに大きな役割を果たします。

コラーゲンとは、細胞と細胞の間をつなぐタンパク質で、皮膚や粘膜の健康を維持するものとして知られています。

コラーゲンが不足すると、肌の弾力やハリ、つやが失われ、たるみの原因になると言われています。

また、コラーゲンは血管に多く含まれているため、ビタミンCが不足してコラーゲンが合成されないと、血管がもろくなったり、イライラする、顔色が悪くなる、貧血、筋肉が減少する、心臓に負担がかかる、呼吸が苦しくなるなどの症状が出てしまう事もあります。

その他にも、コラーゲンは骨や臓器など身体中で重要な働きをしています。

そんなコラーゲンを作る為に必要なビタミンC!

成人の方の場合だと一日の必要摂取量は、約100ml必要と言われています。

今回は効率的にビタミンCを取り入れていける食品をご紹介させていただきます(*^^*)

【野菜】

第一位 パプリカ

第二位 ブロッコリー

第三位 菜の花

ビタミンCはできるだけ生のものの方がたくさん摂取できますので、パプリカは生でピクルスやそのまま食べて頂く方がオススメです!

ブロッコリーや菜の花はゆで時間を少し短くして食べてみて下さい(^^)/

【果物】

第一位 アセロラ

第二位 グアバ

第三位 ゆず

アセロラやグアバはジュースなどでもありますので、手軽に摂れますが果汁がどれぐらい入っているのか、糖分が多すぎないかなど確認しながら選んでみて下さいね(^^)/

ゆずは今が旬の食材なので、ゆず茶やジャムにして摂りやすいのでぜひ、取り入れてみてください!

【番外編】

秋の味覚で非常にビタミンCが豊富な食材をご紹介します(^^)/

第一位 柿

第二位 さつまいも

第三位 銀杏

これからが旬の食材でビタミンCの他にもビタミンEも豊富な食材ですので、ぜひこちらも取り入れてみて下さいね!

次回はビタミンAについてご紹介させていただきますので次回をお楽しみに!

ビダン難波店 筒井

2020年10月13日 20:00:12(火)

STAFF BLOG梅田店

秋ですね!

こんにちは、梅田店の藤井です。

ひと雨ごとに秋の気配が深まってまいりました。

読書の秋、食欲の秋、芸術の秋等、秋は過ごしやすい季節ですが

年々秋や春が短くなってきてきてると感じませんか?

夏から秋に移り変わり方が急で、寒暖差が大きくなることが多くなっている気がします。

寒暖差が多くなると、自律神経が乱れ、自律神経が乱れるとホルモンバランスも崩れます。

ホルモンバランスが崩れると、皮脂の過剰分泌で頭皮環境が乱れ、抜け毛にも繋がります。

結果秋は抜け毛の季節とも言われます。

コレを防ぐためには、当たり前のことですが、夜は湯船に浸かって温める。

簡単な事ですが、意外にシャワーで済ませてしまっている方も多いかと思います。

お風呂でしっかり温まることで、寒暖差で乱れた身体をリセットしてくれます。

血流促進、デトックス、免疫力UPにもつながるので、バスタイムはゆっくり温まって

リラックスタイムを過ごしましょう。

湯船に浸かる習慣がある国の方が、寿命が長いと言われています。

梅田店藤井でした。

2020年10月13日 15:57:18(火)

STAFF BLOG

毛穴の開きをなくそう!

こんにちは!

毛穴の開きが気になると、どんどん気になりますよね。

クレンジングを丁寧にしてあげるだけでも、変わりますよ!!

MONNLIのクレンジングを使うことがポイント(・∀・)

btr

1プッシュ手に取り、お顔全体にくるくるなじませます。

                ↓

洗い流して、軽くタオルで水気をとり、2度目も1プッシュ手に取り、毛穴の開きが気になる所にくるくるなじませると…

最初はお肌表面の脂汚れが取れて、二度目は毛穴の奥にある皮脂つまりが浮き上がってきます!

一度のケアで角栓が無くなり、黒ずみが薄くなりました!!

このクレンジングだからこそ出来る効果なのです(*゚▽゚*)

幹細胞で栄養を与えつつも、皮脂汚れとすぐに乳化してくれるスグレモノ!

騙されたと思ってやってみてくださいー(^O^)

高槻店 尾上

2020年10月13日 14:39:00(火)

メンズ脱毛姫路店

皮肉な事に…

ヒゲが伸びるスピードを知っていますか?

なんと、皮肉な事にヒゲは栄養不足・運動不足だと
伸びるのが早いそうです!!(-_-;)

髪の毛は、栄養不足・運動不足だと伸びるのが遅いです。
その真逆を突き進むのが<おヒゲ様>です(笑)
人間健康が1番だということです。

が、現代人は毎日毎日世の中の人の為に
頑張っている方が多すぎます!
自分ではなく、他人、家族、見たことも会ったこともない人の為に!

毎日自分以外の人の為に頑張っているのだから
自分の時間大切にしたいですね!

ヒゲ脱毛のこと、ビダンで相談してみませんか?
私たちも、あなたのように人に喜ばれる仕事を楽しんでいます!

ビダン姫路店 鈴木彩夏
ビダン姫路店 鈴木彩夏

2020年10月12日 10:14:00(月)

STAFF BLOG塚口店

1回の変化!!

みなさまこんにちはビダン塚口店の百井です。

本日は運動が大ッッ嫌いな方に朗報です。

寝ているだけで体脂肪率が下がるお手入れがございます。

それがモナスパです。

温かい独自のヒートマットに全身包まれ体を温めながら、お背中〜頭頂まで全身

緩めまくります。

腰、背中、肩甲骨周り、肩、首、目疲れてはいませんか?

それ、ダイエットの敵ですよ。

体が凝っていると代謝は下がり、老廃物はどんどん溜まっていきます。

それを特殊なジェルと独自のほぐし方で1回の変化を出していきます。

これを回数重ねることを考えたらワクワクしませんか?

なんせお客様は寝ているだけなんですから。

悩まれている方はいち早くご相談へいらしてください。

ビダン塚口店 百井

2020年10月10日 11:53:05(土)

STAFF BLOG梅田店

自律神経

皆様、こんにちは!

梅田店の大幡です。

最近は台風の発生で少しドキドキとしてしまう日がありますが、皆様は台風や雨の日に気圧の変化で体調がいつもより悪く、重怠い、頭痛がするなどといった症状に悩まされる事はありませんか??

ちなみに私は、あまり感じない方なのですが・・・母が敏感に感じ取りやすく今の時期や梅雨の時期などに自宅で 「うぅーー・・・」 と、しんどそうにしているのをよく見ていました。

こういった気象の変化による体調不良の事を 天気病や天気痛 とよばれています。この気象病や天気痛で悩む人は、女性ホルモンの影響を受けやすい20~40代におおいとされています。

ではなぜ、気圧の変化でこのような現象が起こるのかというと・・・

普通、健康な状態であれば、天気や気候が変わっても体調を崩すことはあまりありません。それは、私たちの身体には気温や気候といった自身を取り巻く環境が変わっても、身体の状態を一定に保とうとする力が備わっているからです。

この身体の状態を一定に保とうとする働きをしてくれるのは 「自律神経」 という神経が関係しています。 

自律神経は身体の中で、消化器官や循環器・呼吸器といった生命維持活動を担っている神経で、この神経は睡眠をしている間でも無意識の間でも24時間働いています。

この自律神経のバランスが崩れると体調にも変化が出やすくなってしまうのです。

気圧の変化など環境が変わると、いつも間にかストレスを感じ、そのストレスにあらがうようににて、自律神経が活発に動いて身体のバランスを整えようとしてくれます。しかし、急激な変化には対応しきれない場合もあります。

人はストレスを感じると交感神経が優位になり、交感神経が有利になると血管の収縮や筋肉の緊張を引き起こします。このため、血行不良により痛みを引き起こす物質が出やすくなるので、頭痛や関節痛などといった症状を引き起こしやすくなります。

血管の収縮、ストレスは頭皮にも関係することなので、普段から規則正しい生活を心がけることによって身体本来の機能を正常に動かしてあげることが大切です。

皆様も気候に負けず、健康的な身体と頭皮を手に入れてくださいね!

梅田店大幡でした。

2020年10月09日 14:34:00(金)

メンズ脱毛姫路店

ヒゲ脱毛

こんにちは!

皆様、ひげの自己処理は、どのようにされていますか?

電気シェーバー、T字ひげ剃り、抜く、、
いずれにしても、肌も同時に傷つけてしまっています。

乾燥、赤み、炎症、ニキビ等
肌トラブルの原因のひとつになってしまっているのです。

だからこそ!
今は、ひげ脱毛の時代!!

毎日の手間が省けること、
そして、お肌も綺麗になれるのは
光脱毛の特徴でもあります。

ぜひ、ご相談ください!

ビダン姫路店 鈴木彩夏
ビダン姫路店 鈴木彩夏

2020年10月08日 18:33:00(木)

STAFF BLOG

栄養吸収は出来ていますか?

こんにちは◎三宮店です。

栄養を摂りましょうのワードをよく見かけませんか?

だから、摂っているよ。とおっしゃってくださる方も多いです◎

しかし、体の準備が整っていないと

せっかく摂った栄養が吸収されずに流れ出てしまうのです(TT)

ご存知でしたか??

身体の準備ができていない状態は生活習慣の乱れが原因で起こります。

自然要因も原因にあるので乱れ知らずの方が少なくなっています。

健康でキレイであるためにまず基礎を整えましょう!

その手助けを私たちはさせて頂いています*

三宮店 坂本

2020年10月07日 19:53:31(水)

STAFF BLOG梅田店

オーバードライに気を付けて!

こんにちは!ビダン梅田店の松下です。

皆さん最近、朝、晩と涼しくなり過ごしやすくなってきましたね。

夏から秋にかけて乾燥が表れる方も多いと思います。

お肌もそうですが髪も乾燥しやすくなります。

パサパサな乾燥髪は、乾かしすぎ、熱の与えすぎに気を付けるだけで予防する事が出来ます。

ドライヤーで髪を乾かす時は仕上げに冷風を当てる事で余熱による乾燥を防ぎ、コテやアイロンを使用しスタイリングする際は、5秒以上髪の毛に熱を与えすぎないよう注意するだけで髪内部の水分の飛ばし過ぎを抑える事ができます。

ドライヤーやコテを使用する前にヘアオイルや洗い流さないトリートメントを付けるなど、

保湿も忘れないようにしてくださいね!

髪のオーバードライ皆様もお気をつけ下さい!

2020年10月07日 14:32:00(水)

メンズ脱毛姫路店

ヒゲ事情4

T字剃刀で、おヒゲの手入れをされる方は多いと思います。
さて、生涯での剃刀代はいくらかかるのか…
18歳~80歳までヒゲを剃る計算をします。

皆さん1度はお世話になっている〇MAZ〇Nさんを覗いてみました。
どこのメーカーも、だいたい本体と替え刃2個セットで売られています。
こちらの値段が約1000円
〇MAZ〇Nさん限定の替え刃10個入りが約3000円

2週間に1個替え刃(約300円)を交換するとして1カ月2個消費する。
1年で必要な替え刃は、24個。

最初に本体+2があるので計算式は
限定替え刃3000円×2+600円(替え刃2個分)=3600円!!
18歳~80歳までは62年
62年×3600円=223,200円!!!!!

シェービングジェル等使う方は、生涯もっとかかる事になります。 
さらに、ドラックストア等で替え刃を買うとなると、もう少し値段があがるでしょう。

これは、あくまで大体の計算です。
そして、毎日の手入れ時間。
人がヒゲを剃る時間を生涯でカウントすると約2か月になるそうです。
2か月ですよ?2か月ただ働きしているようなものです!

この機会に、ヒゲ脱毛を考えてみませんか?(*^^)v

ビダン姫路店 鈴木彩夏
ビダン姫路店 鈴木彩夏

2020年10月05日 14:30:00(月)

メンズ脱毛姫路店

ヒゲ事情3

ヒゲ脱毛を検討されている方は、
色々調べてビダンのブログに辿り着いたと思います。

サロンで施術可能な脱毛は、
光(フラッシュ)脱毛・針(ニードル)脱毛とあります。

ビダンでは、光脱毛の施術を扱っていますので、
光脱毛のメリット、デメリットをご説明します。

メリット
→自然な減毛、針脱毛や医療レーザー脱毛より痛くない。

デメリット
→永久脱毛ではないので、いつか生えてくるかもしれない。
 とはいえ、個人差はありますが、産毛程度しか生えないとも聞きます。

若い時は、ツルッツルが良い!と思っていても
年齢を重ねると
あれ?ヒゲのある男ってカッコよくないか?
〇城 武とか竹〇内豊とか!あーヒゲ欲しい!と思っても
無いものを欲するのは難しい話です。

ビダンの光脱毛だと減毛できる上に、毛の再生が遅くなるので
迷っているがヒゲを減らしたい!という方にもお勧めです!

ビダン姫路店 鈴木彩夏
ビダン姫路店 鈴木彩夏

2020年10月04日 13:01:09(日)

STAFF BLOG梅田店

保湿・・・。

皆さん、こんにちは!

メディカルサロンBIDAN梅田店の小山です。

だいぶ過ごしやすい気候になってきましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?

ここ数日、BIDANにお越し頂いているお客様を見ていると、季節が変わってきて

風も乾いてきているのか、以前よりもお肌が乾燥されているお客様をよくお見かけするようになりました。

一年を通して、乾燥の要因となるものはたくさんあるので、本当は保湿対策は

一年中しておくといいのですが、まだまだ夏~秋にかけて保湿対策をされていない

多くの方にお会いします。

ですが今年は、もう今から保湿対策をしっかりと行い、美肌を保っていきましょう!

日頃のお手入れはもちろん、水分不足も乾燥の原因の一つなので、

お水もたっぷりと摂ってくださいませ・・・。

メディカルサロンBIDAN梅田店 小山

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