大阪・神戸・奈良の
メンズ脱毛専門サロンLOST
STAFF BLOGの記事一覧
2017年06月11日 19:17:29（日）
皆様こんにちは！
日中暑い日が続いておりますね
６月からはもぉ夏がすぐそこ！と言う感じです
この時期から夏バテしないように体調を万全に整えておきましょう!
夏バテ予防として、豚肉やトマト、玉ねぎなどが挙げられます。
暑さなどのストレスで弱った胃腸の粘膜を保護してくれたり、
タンパク質の吸収を良くする働きのある、
納豆や山芋、オクラなどもオススメです
タンパク質の吸収をよくしてくれる食材は
とっても嬉しいですよね
身体の調子を崩しやすくなる季節が近づいてるときこそ
予防がとても大切となります！
内側から身体の調子を整えておきましょう♪
堺東店 芦田
2017年06月11日 16:14:28（日）
いきなりですが日焼けシーズンですね！
この時期になると女性の大半の方は日焼け対策を始めるのではないでしょうか！
最近は男性の方も美意識が高い方が増えてるので日焼け止めを塗ってる方もいらっしゃるのではないでは？
日焼け止めを塗った場合は男性の方でも必ずクレンジングして下さいね！
あっクレンジングだ！
ってことでクレンジングの話をします。笑
皆さん頭皮クレンジングってした事あります？
これね、凄いんですよ！
モナリのクレンジングは半透明のジェル
なんですけど、頭皮クレンジングをすると
皮脂と混ざって真っ白に濁るんです！
ポイントは髪の毛ではなく頭皮に塗りこむ事！
塗り込んでからはしっかり揉みこむ！
これが大事です！
人間の体の中で毛穴が1番密集してる場所が頭皮なんです！
そういう意味では頭皮が1番汚い！笑
一度使ってみて下さい、ジェルが濁る濁る、、笑
①お湯で頭皮を濡らして水気を絞る
②頭皮クレンジング
③シャンプー
④トリートメント
の順番です！
頭皮の嫌な臭いもとれて洗い上がりもサッパリ！
シャンプーの泡立ちも凄くよくなりますよ！
是非お試し下さいませ！
BIDAN堺東店 京極
2017年06月11日 15:55:54（日）
完全栄養食品と呼ばれるほどの栄養価の高い『卵』なのですが、食べ方に少し注意してもらいたい点があります
生卵：栄養面では一番高い（ビタミンB群などは熱を加えると壊れてしまう）
反面、生の卵白に含まれるアビジンと言う成分が、ビオチンと言う成分の吸収を阻害してしまうのです
ビオチンは皮膚や髪の毛に関わる栄養素なので、そちらが阻害されてしまうと、抜け毛や白髪の原因にもなってしまいます
半熟卵：少し加熱すると、栄養素の消化吸収が高まります
そして、熱に弱いビタミンB群もそれほど減少しませんし、ビオチンの阻害も起こらないのでお肌や髪の毛にもしっかりと栄養が行きます
火を通した卵：火が完全に通っているので安心ですが、加熱しすぎは消化に悪く、栄養素が熱により減少もします
美味しい卵ですが、これらの一面があるという事を参考にしてください
堺東 鈴木和雅
2017年06月11日 15:09:14（日）
髪の毛を生やしたい
痩せたい
肌あれをなくしたい
ニキビが気になる
など、人には様々な悩みがありますよね
では、その悩みを解決するもので共通しているものは何でしょう
そう、食事なんです
食事は生きるためにも、健康であるためにも、美しくあるためにも、発毛のためにも必要不可欠であり、とっても重要な存在です
そこで食事をする上で絶対覚えておきたい合言葉をご紹介します
「まごわやさしい」
ま・・・豆類
ご・・・ごま
わ・・・わかめなど海藻類
や・・・野菜
さ・・・魚
し・・・しいたけなどきのこ類
い・・・いも類
昔から、これらの食材を含んでいれば栄養バランスがいい食事とされています
いきなり食生活をガラッと変えるのは難しいですが、
少しづつ、「まごわやさしい」を取り入れてみては如何でしょうか
堺東店 竹上
2017年06月10日 19:39:26（土）
お客様に伝わりやすい様に、例え話でお伝えする事があります
発毛のお客様には、『歯医者さん』を用いて、「痛みがなくても、定期的に歯医者さんに通ったり、毎日歯を磨いていても取りきれない汚れ＝歯石が溜まるように、髪の毛も同様に毎日シャンプーしていても取りきれない汚れがあります
なので、ご自宅では取りきれない汚れをサロンでしっかりと取り除いて綺麗にいたします
」と
他にも、いろいろな例え話を用いてお客様に分かりやすくお伝えしています
たまに、例えに失敗して、余計に分かりにくかったりもしてしまいますが。。。
今後もよろしくお願いいたします
堺東 鈴木和雅
2017年06月09日 12:01:59（金）
みなさまこんにちは
最近梅雨入りして少しじめっとした日が続きますね
この時期は空気がじめっとしていて汗をかきやすくなったり
ムレたりして頭皮環境も悪化しがち…
そうなると頭皮の皮脂バランスが崩れたり
せっかくきちんとシャンプーや育毛剤を塗ったりしても
雑菌が繁殖がしやすくなったりして
発毛サイクルが乱れるなど薄毛の原因にもつながってきます
そんなときに使っていただきたいのがコチラ
チャージローション☆
使い方は毎日朝、晩ドライヤー前に
薄毛のところに５～１０プッシュ程スプレーをしていただくの
ですがこの時期は特に全体的にふっていただいて
日中もふっていただくことをおすすめします☆
なぜならチャージローションには２００種類以上の雑菌を
抑えてくれる成分が含まれているから
なので頭皮だけでなくお肌に使うこともでき
実際にニキビが引いたという方もいらっしゃるくらいなんです
そして菌を抑えるだけでなく、
髪を作る工場となる
毛母細胞そのものを活性したり
血流をよくしてくれたりするんですよ☆
保水、保湿、消臭効果もあるので
フケやカユミの原因の抑制もしてくれます♫
頭皮状態が乱れやすい
この時期にはマストなアイテムですよね
みなさまもこの時期のチャージローションの使い方を
もう一度見直されてみてはいかがでしょうか？
当店でもいつでもアドバイスさせて頂きます☆
奈良店 村井
2017年06月09日 11:21:24（金）
こんにちは
枚方店 齊藤です
先日 お休みの日に
少し手の込んだお料理をしてみました
おからです
先日 おからを食べる機会があり
美味しかったので
自分でも作ってみました
おからには食物繊維が
とても多く含まれており
食物繊維が多いゴボウは１００ｇに対して３．１ｇ
おからは１００ｇに対して１１．５ｇ
なんとゴボウの約４倍になります
そんな沢山の食物繊維が入っていながら
糖質は0パーセント 素晴らしいですね
そんなおからは不溶性の食物繊維
食物繊維には2種類あり、
水溶性と不溶性とあります
両方とも人間には
必要な食物繊維なのですが
バランスが大切です
水溶性:不溶性=１:２ のバランスです
モナリのプロテインには
水溶性の植物繊維が入っているので
合わせて摂取すると、とてもお体には良いです
皆様も植物繊維をどんどん
摂取してより健康的なお体にしていきましょう
枚方店 齊藤
2017年06月08日 17:44:54（木）
2017年06月06日 17:26:45（火）
お客様全員にお伝えしている事があります「血と血流が一番大事です」と言う事です
血液が体に必要な栄養を届けてくれるので、血の巡りが悪いと様々な体の不調として表れます
『体温低下』『腰痛・肩こり』『便秘』『腰痛』『基礎代謝低下』『免疫力低下』『冷え性』『肌のトラブル・くすみ』『眼精疲労』『薄毛』など、挙げるとキリがありません
そこで、これからの時期、暑くてもお風呂では湯船に浸かる様にして下さい
血流が良くなり、疲れが取れやすくなります大体10分から15分ほど湯船に浸かるのが良いですね
疲れやすい暑い夏こそしっかりと湯船に浸かって、元気に乗り切りましょう
堺東 鈴木和雅
2017年06月05日 17:02:42（月）
食べて健康になるという点で、これほど有効な食材はなかなかありません
…しかし、毎日食べる食事でも
実際足りていない栄養素がいっぱいあるのをご存知ですか？
ビダンでは、数ある栄養素の中でも不足しがちなビタミンCやたんぱく質など、そのた数十種類の栄養を補うことが出来るインナーケアサプリをご用意しております
お客様一人ひとりに合った、インナーケアをご紹介させて
頂いているので是非ご興味ある方はお声掛けくださいませ☆
これからの時期は特に、冷房をかけたり冷たいものを食べたりなど体力も落ちてしまいがちなので
お食事なども意識し直すことで
健康と若さ＝発毛・育毛
を目指し一緒にがんばりましょう♪
枚方店 作宮
2017年06月05日 12:15:24（月）
ヨーグルトなんて
ここでプロテインを簡単におさらい！
2017年06月04日 18:52:26（日）
こんにちは＾＾
茨木店の柳井です
先日、幼なじみの親友Aがコールドプレスジュース専門店をOPEN
致しました以前からコールドプレスジュースが大好きで、
梅田に行くたびに購入して帰っておりました…
地元でコールドプレスジュースが飲めるって最高！A、ありがとう
はい（笑）
このブログを見て下さっている皆様はご存知な方が多いのでは…と思いますが
コールドプレスジュースとは…
低速回転の特殊なジューサーを用いて野菜や果物を熱を加えずに（コールド）、
強い圧力をかけてすりつぶす（プレス）という製法で作られるもの。
もちろん果物・野菜のみ。砂糖やお水を一切加えない100％フレッシュなドリンクです♪
そして…タイトルの「ファスティング」とは半日～3日ほどの期間、固形物を
摂らず水分や補助ドリンクだけで過ごすダイエット法のことを言います。
いつも頑張ってくれている腸内をお休みさせてあげることで、身体に溜まった
毒素や老廃物を排出させることができるのです＾＾
今回私はこのコールドプレスジュース＆B8で2日間のファスティングに
挑戦いたしました！！
以前から気になっていましたが、食べることが大好きな私…
本当に2日も食べなくて大丈夫なのか？！と不安になりましたが…
ジュースの補助があったので全く問題なかったです♪
どんどん身体が軽くなっていくのを感じ、2日目のお昼には昨日固形物を
摂ってないにもかかわらずお通じがしっかり出ました♪
これにはほんとに驚きました…！！
そして2日間＋回復食1日の計3日間で－2kg！！
久しぶりに見たことない数字に出会えました…
ここからリバウンドしないように徐々に食事を戻していきます。
果物と野菜にはものによっては身体を冷やしてしまうものもございますので
B8とセットですることによって、ミトコンドリアもサーチュイン遺伝子も
ガンガン働いてくれたと思います♪
パトラでは腸をお休みさせるB8タイムというお食事方法を推奨しております＾＾
またB8タイムについても詳しくアップいたしますので、今回はこの辺で…
お読みいただきありがとうございました。
夏に向けて皆様と共に頑張りたいと思います！
2017年06月03日 12:04:41（土）
みなさま初めまして！！
６月１日より奈良店に配属になった村井と申します！
以前は大津店で発毛のケアやボディのケアをメインに
入らせて頂いていました！
１日はちょっぴり緊張しながらの初出勤だったのですが
奈良店のみなさんがとっても温かく迎え入れてくれました
そしてこんなサプライズも、、、
こんな素敵なものがもらえてすっごく嬉しかったです★
私も奈良出身で奈良が大好きです
最近は休日に明日香村へ行ってきました★
ずっと住んでいてもまだまだ知らないところもあるので
いいところがあれば教えて欲しいです
みなさまとお会いできるのをとても楽しみにしています
これからどうぞよろしくお願い致します
大津店 村井
2017年05月31日 16:09:00（水）
こんにちは！明石店の安田です。
いよいよ明日から６月に入りますが、
いかがお過ごしでしょうか～？
６月と言えば、梅雨。
気温もかなり暖かくなり、過ごしやすくなると思えば
外は雨・・
湿気が多い季節になりますよね。
低気圧で気持ちもぐっと下がり、食事も摂りたくなくなる方も
多いみたいです。
が！！そんな梅雨に負けてはいられません！
しっかりバランスの良いお食事を心がけることで、
６月も元気に過ごしていきましょう
先日、講習でランチ外食をする機会がありました！
その外食で選んだものが、、
こちらです♪
お野菜がたくさん～～！！！！！
種類が豊富で、かつ野菜中心なので、
安心して食べることができました！
外食と言えば、味が濃くて、ジャンキーな物が多く、
そして美味しい。と言うところが普通ではありますが、
野菜を中心に考えられたお店も沢山あります♪♪
外食なので、量もしっかりあったので、男性の方も
おなかいっぱいになるはず！！
健康を考えられた飲食店も今は少なくないので、
ぜひ、皆さんも、選んで外食を楽しんでください♪♪
2017年05月27日 11:00:03（土）
こんにちは～BIDAN奈良店の片山です
すっかり 夏に近付いてきましたね～
私はというと、 日傘に手袋ストールにと…
紫外線対策に没頭しております(笑)
お外でお会いしても 気付かれないかもしれません笑
ただ、今の季節は朝晩は冷え込んだり 昼は暑かったりと 身体にとっては
負担の大きな季節でもあります。
朝起きて 身体がだる重い・・・・なんてことも多い季節。
どうしても身体に気温の変化というのは 疲れ を出しやすいんです。
私も 朝、 首がなんだか重いなぁ～と感じた日には
５分マジックをしてから出勤するようにしています。
５分マジックは このこ！！ Certa ケルタ です
下の コロコロローラー は イオン導入より深く届ける ポレーション導入(^^)♪
頭皮にも ピタッ とくっつけることで 導入も可能です
そして 上のツボ探知機が本当にすごくてヽ(´▽｀)/
ツボって 同じ人でも左右で違ったり、3日ほどでも位置が変わるんです。
なので ピンポイントでツボを探すってなかなか出来ないんですよね。
そこをCertaは ツボには 細胞液が溜まっているので 液体の多いところを探す原理で
シロウトでもピンポイントで探すことが出来るように
Certa は即効で 結果が目に見えるので
面倒くさがりのお客様でも コレは続くわ～ やったら違うもん。と
何人にも本当にお声を頂いています(笑)
そんなCertaで 首周りをコロコロして流して ピーーーーッと ツボ流し…
半分だけした写真がコチラ☆
どーーーーん!!
首もすっきり長くなり 鎖骨の位置が 明らかに違うのがお分かりいただけますでしょうか？？
首をひねって うーーーんなんか違う ダル重い・・・ が
たった５分足らずで すっきり軽やかに過ごせます♪
コリを本格的に取ろう！！と思うと もちろんサロンケアも必要にはなりますが、
家で今日しんどい！！今なんとかしたい！！！というときには
本当に楽になるので驚く程 Bestアイテムだと思います
お顔も１．２分するだけでも 目鼻立ちがはっきりするので
バランスも変わり お顔の印象も違ってきますよ。
まだ知らない～なんて方は一度ぜひ 体感してみて下さいませ
奈良店 片山