STAFF BLOGの記事一覧
2015年12月17日 10:58:06(木)
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「まごわやさしい」という言葉をご存知でしょうか
バランスの良い食事の事で、
最初の言葉を覚えやすく言い表したものです
BIDANでは痩身でお通いの方はもちろん、
発毛でお通いの方にも実践して頂いてあります
健康的なお肌やお体、しっかりとした元気な髪の毛を増やすためにも、
重要なポイントのひとつはお食事です
人の体は食べるものによって構成されますので、
いかに体に良いものを摂取するかというのが大切なのです
ま(豆)…豆腐、大豆、納豆など
ご(ごま)…ごま
わ(わかめ)…わかめなどの海藻類
や(野菜)…野菜
さ(魚)…魚介類
し(しいたけ)…しいたけなどのキノコ類
い(芋)…芋類
ビタミン・食物繊維・カルシウムやマグネシウム、
鉄分などのミネラル・たんぱく質といった栄養を
バランス良く含む食材を使った「まごわやさしい」
是非お食事に取り入れてみて下さいませ
堺東店 池宮
2015年12月17日 10:43:11(木)
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フェイシャルでお客様から嬉しいお声を頂きましたので、
ご紹介させて頂きます
H様 学生時代から出来たニキビ
今はあまり出来なくなったが、ニキビ跡が。。。
それが気になりBIDANにご来店
月2~1回は必ずお手入れに来て下さり、
ご自宅でホームケアも頑張って下さっております
今ではかなりニキビ跡が目立たなくなりました
それだけでなく、お肌が白く、キメも細かくなりました
何より肌質が変わってきておられます
BIDANにご来店頂いて約半年、
これからもH様のサポートをさせて頂きます
「肌が白くなり、ニキビが減り、キメが細かくなりました」
堺東店 池宮
2015年12月17日 9:10:21(木)
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皆様こんにちは
皆さんはご自身の頭皮の毛穴は見たことがありますか?
なかなか見る機会はありませんよね
少しどんなものなのか紹介いたします
↑↑こちらは汚れの多い毛穴状態
↑↑こちらが綺麗な毛穴状態
毛穴に汚れがない状態では頭皮のツヤも美しく、発毛を促す成分が
浸透しやすくなります
毛穴には、排気ガスや細かい粒子・皮脂汚れ
付着したり入り込んだり
日々の生活で汚れがたまっていきます
なのでしっかりとしたケアをすることで
よりより頭皮状態にできます
細かい毛穴のお掃除はサロンケアでできるので
是非一度お試しくださいませ
堺東店 芦田
2015年12月16日 22:07:27(水)
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こんにちは!枚方店の松野です!
今年の冬はすごく暖かく、これから少しずつ寒くなってなってきそうな予感ですね
冬は乾燥の季節ですよね、、、
私は体中乾燥しやすい体質で、
髪の毛もすごく乾燥しやすいんです
ですが、最近すごく髪の毛にツヤがでてきているな~と思い
自分自身で何か特別なケアをした覚えもなく、なぜだろう?と
考えていたのです、それが最近判明したのです
それは何かと言うと、、、
頭皮のヘッドスパケアのおかげだったんです
最近、スタッフとの早朝練習などで頭皮のヘッドスパケアをうける機会が多かったのです
ヘッドスパケアは直接頭にジェルを塗り、老廃物を出していくケアです
真っ白な老廃物が出るんです!!
頭皮は人間の身体のなかで毛穴が一番多い多いところになります!
その毛穴から皮脂や日頃食事などで摂った添加物などを
出していくことができるケアなのですっごい身体が楽になるんです~(^0^)
そのケアを受けることにより、髪の毛のツヤがでて
髪の毛の伸びるスピードがほんっとに早くなりましたっ
乾燥しやすく静電気を起きやすいこの時期ですが
乾燥もなくツヤツヤの髪になり驚きです~
もともと髪の毛が細く量もすくないのですが
スタッフにも最近、髪の毛のボリュームが出てきたと言われるようになりました!
この冬はロングでツヤツヤ髪を頑張って維持していこうと思います~♪♪
枚方店 松野
2015年12月16日 21:52:11(水)
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最近、テレビでよく見るのが、男性がお肌のお手入れに通っていたり、
脱毛や発毛に行っていたり、中にはネイルをされる方もいるという話!
すごい美意識ですよね
お肌やお身体に気を遣われてキレイにされているのって本当に
素敵だと思います
私の父も数年前から化粧水をつけるようになり、、というか私が
無理矢理つけさせていたのですが、やっぱりお手入れをすると
違います!!
化粧水や美容液をつけている方は多いかも知れませんが、
クレンジングをしている方は少ないんじゃないですか~~
お肌にもよりますが、朝と夜にクレンジングをするだけで
お肌が見違えるように変わるんです!
特にすごいのが、コレ
PATORA/BIDAN
自社ブランド MONNALIから
12月8日にクレンジングが
出たんです
この他に、ソープ、ピーリングジェル、化粧水、美容液があります!
全てのものに共通していえることは、肌の老化を遅らせてくれる
ところ
こんなにいいものないなあと、毎日見て毎日触れている私たちですが
心の底からそう感じています
未経験の方、一度、クレンジングをしてみてくださいませ~
堺東店 小野あきこ
2015年12月16日 21:25:48(水)
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皆様こんにちは堺東駅前店の芦田です
だんだんと寒くなってきてますが、皆様は暖活されてますか?
(身体を意識的に暖めているか?ということです)
冷たいものを飲んだり、寒い中薄着で長時間いる
といったことが日常化していませんでしょうか?
身体を冷やすことは、血液の巡りを遅くさせることにも繋がります
血液の巡りが遅くなるということは、身体に巡るはずの栄養素も
必然と遅くなるんです
冷やさないことは、身体の頭皮の健康状態を良くしていけます!
忘年会シーズン・お正月イベントの多い時期にもなっておりますので、
身体に取り入れた分は翌日にしっかりケア!
お風呂や温かい飲み物を意識的に行ってくださいませ
堺東店 芦田
2015年12月16日 20:38:33(水)
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こんにちは!
枚方店の網干です。
今年もあと少しで終わりですね!
みなさんはやり残したことは無いですか?
私は最近PPEを飲み始めて嬉しい変化がありました!
天使の輪が出来たんです
母親や妹から最近
キレイな髪になったね!
何かしてるの?
と言われます。
これは頭皮のビフォーアフターです。
カラーリングや間違ったヘアケアで
痛んでいてかゆみや赤み
があったのですが改善されました。
これからもヘアケアに力を入れていきます。
枚方店 網干
2015年12月16日 20:18:03(水)
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こんにちわ!堺東店の大嶋です
寒い寒い日が続く…と言うわけでもなく、12月なのに何だか暖かい日が続いていますね
しかもPM2.5の威力が最大になっていますね
私も鼻やのどや目が凄くつらいです
一番感じやすい器官ですが、お肌もダメージを受けておりますよ
もちろん頭皮にもダメージはきます!
私はSSシャンプーを愛用していますが、なんとなく泡立ちが悪いんです
なんでかな~と思いつつ2度洗いをしていると気づきました!もしかしてPM2.5かな?と。
SSシャンプーは汚れに反応して泡立ちが悪いときがあります
もちろん冬の季節はお肌などの外からの刺激から内側を守る部分はコンディションが悪くなります
まずは湿度・気温の低下ですね!皮脂と汗の分泌量が減るので天然の保湿クリームが減ってしまいます。
そして暖房の温風みるみる水分を奪われてしまいます
そうすることで一番感じるのは乾燥です!
乾燥すると見て分かるようにお肌には潤いやハリがなくなり
頭皮にはフケやかゆみの原因にもなります
抜けてゆく水分が原因なので水分の補給は凄く大切になってきます。
頭皮に塗るだけでなく、口から補給する水分もとても大事です
そして間違ってはだめなのがオイルなどを塗り、保湿してしまうこと。
フケは頭皮の死んだ細胞と呼ばれています。なので身体にとっては余分なものなので無理なくとってあげる方がいいんですよ
オイルを頭皮につけることでシャンプーなどで目には見えないレベルで剥がれていっているものも押さえ込んでしまいます。
なので大事なのは「保水」と「いらないものは捨てる」!です
そこでパトラでは「無理なく」「確実に」「いらないものを捨てる」ことが出来るお手入れがあります
シャワーよりも細かい水の粒子と空気の圧でフケや皮脂をはがしてくれるんです
この作業は私にとって沈黙になってしまうほど真剣な作業です!
やはりいらないもの詰まっているものを除去しないと、育毛剤の成分も入っていきません
今年の汚れは今年のうちにとっちゃいましよう!
堺東店 大嶋
2015年12月16日 18:42:25(水)
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こんにちは、BIDAN枚方店の
藤井です。
本日は、来店して半年になるK様の
お話をしたいと思います。
初めて来店した時は、
本当に、発毛するのか
とても不安だったそうです。
しかし来店して2ヶ月目に
新生毛がマイクロスコープで確認できました。
それからは、毎週来店されるたびに、
髪の質、コシ、ボリュームがUPし
現在は薄毛があまり目立たなくなりました。
見た目の変化はもちろん発毛したことにより
自信がついたのがK様にとって一番大きな変化でした。
雰囲気や話し方まで変わってきました。
来店するのはとても勇気がいると思います。
しかし、悩んでいる時間はもったいないですよ!
現在、薄毛で悩んでいる方K様のように自信を
取り戻しましょう。
以上BIDAN枚方店藤井でした。
2015年12月16日 18:20:25(水)
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こんばんは
本日の夜からは一段と冷え込むみたいですね><
そして今年も残すところ後半月になりましたね
冷え込むとどうしても肩に力が入って猫背になったり手足が冷たく
なったり、くすみが出たり・・・
そんな時に私がするとっておきのケアはスカルプケアです
以前もご紹介したスカルプ
1回でのビフォーアフターがこちら
このフェイスラインの違い
目の大きさ
色の白さ
そして何より体が軽かったです
何だか最近疲れが取れないな~ 頭皮の油っぽさが気になる
顔を小さくなりたい 肩がしんどい 運動不足
など沢山の人にオススメです
堺東店 橋本
2015年12月16日 16:22:39(水)
STAFF BLOG|
こんにちは、BIDAN枚方店の
藤井です。
今年も、あと少しで終わりですね!
皆さんは、どうお過ごしですか?
本日は、僕の大好きなサウナについて
お話したいと思います。
美肌効果を得られるのがスチームサウナです。
スチームサウナは、40℃前後の低めの室温のため、
息苦しさなどをあまり感じることがなく、初心者でも気軽に入ることがで
きます。
湿度が高いので、
そのため、いつも使っていない汗腺が機能し始め、
本来肌がもっている天然の保湿因子を含んだ、
質の良い汗をたっぷりとかくことができます。
また、皮脂腺も活性化されるため、
毛穴の奥深くに詰まった汚れや古い皮脂も落ちやすくなり、きれいで健やかな肌を手に入ります。
ニキビの改善にも効果的です。
汗を出すためのコツとして、サウナに入る前にはの水分を摂っておきましょう。
他にも60℃前後の遠赤外線サウナでは、遠赤外線効果によって体の奥から体を温める効果があり、温度が低くてもゆっくりと汗をかくことができます。
さらに、体のめぐりがよくなるため、高いデトックス効果も期待でき、免疫力アップも目指せます
ちなみに私は週3回はサウナに行きます。
皆さんも、ぜひお試しください!
以上BIDAN枚方店藤井でした。
2015年12月16日 15:00:28(水)
STAFF BLOG|
こんにちは!
ビダン堺東店の大嶋です
12月なのにまだまだ暖かいですね!ビックリ!
でもやっぱり秋に比べて気温は下がってるので、体は変化を感じてますよ
特に気がついたら肩が上がっていたり、首を回すとすーっとなったりしませんか??
それって上半身の血行が滞ってしまってる証拠なんですね
そうすると、交通渋滞と同じです
流れを作っている血液がさらに上にある頭皮まで届けようとしたらすごくエネルギーが必要になります
しかも重力に逆らうので想像以上ですよ
血液が栄養を運んで育毛発毛を促すので、血行は凄く大切です
そこで私たちのケアの一部であるマッサージをご紹介します!
上半身をメインにタオルの上から指圧のマッサージがあります
もちろん気になる頭皮も!
頭皮が硬い方は、基本的に肩も腕も背中もガチガチにこっていらっしゃる方のほうが多いです
「自分で自覚してなかった!」というお声も多いです!
リラクゼーションメインのリンパの流れや血行促進のために、このマッサージが導入されています
マッサージまでに、発毛に特化した手入れをしていますが案外このマッサージが好きで。。。と言ってくれるお客様もいらっしゃいます
身体にも心にもとっても良い事なんですよ!
まずはご自信の身体の状態を見るのも新しくスタートをきるきっかけにもなるかもしれませんね
堺東店 大嶋
2015年12月13日 15:15:09(日)
STAFF BLOG|奈良店
こんにちは~BIDAN奈良店の片山です♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦
本日 何の日かご存知ですか(*゚▽゚*)???
今日は・・・・・ 奈良マラソン の日 なんですよ♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚
実はBIDAN奈良店のビルの前の大きな通り 大宮通り も
オープン前10時30分まで奈良マラソンの会場の一部なのです(☆∀☆)
大きな河川のようですね~(*≧∀≦*)!!
奈良店にとって毎年すごく楽しみなイベントの一つです。
ちなみに 17日には お馬さんが 歩きます・・・・フフフ
なぜか???それは17日にまたご紹介いたしますね♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦
(※17日12時~14時は大宮通の高天交差点~油坂交差点まで
車の通行が出来ませんのでご注意くださいませ。)
さて、師走に入り なんだかんだと3分の一が過ぎましたね~
大掃除に追われている方も多いのではないでしょうか??
BIDANでは大掃除は致しません(^^)
常に定期的にお掃除を心がけております。
社長が定期的に見にも来てくれるんですよ(*≧∀≦*)
こんなふうに本腰入れてしっかりお掃除しております。
お客様に気持ちよくお手入れを受けていただくため
色んなところから 良い気 が入ってくるようにサロンを
もっともっとキレイにしていきたいと思います♪
私も 趣味のように、定期的に 断捨離 を家でもしています。
要らないものや使っていないもの、1年動いていないものには
感謝を込めてサヨウナラしています。
ときめくか。ときめかないか。この二択で選ぶと不思議と
捨てられない病だった私もスッキリ。笑
そうすることで、新しい 良い気 が入ってくるように 私は感じます(^O^)♪
ぜひ一度 大掃除 と共に 断捨離 してみてくださいませ~♪
BIDAN奈良店の片山でした★
2015年12月12日 17:11:41(土)
STAFF BLOG|
こんにちは^^12月半ばにさしかかり今年も残すところわずかになり
ましたね
今回は私達が行っているSSマッサージについてご紹介致します^^
まずは頭皮チェックで硬さ確認を行います
やはり皆様固い方が多いですしはじめての方は頭皮がうっ血
してしまっている方も多いですね
頭皮がうっ血してしまっているということは頭皮に栄養がいきわたって
いない証拠でもありますなので血液循環を良くしていく事が
大切です
そこでSSマッサージでは腕から頭まで上半身のマッサージをしていきます
※本来タオルの上から行っています
耳のまわりには沢山のつぼがあるのですがそこを流す事も
とてもすっきりします
皆さんこのお手入れが終わったら身体がポカポカする
全身あったかくなったと言われます
SSライトからマッサージのお手入れで血液循環が良くなっているんですね
私も大好きなお手入れです
堺東店 橋本
2015年12月12日 16:18:42(土)
STAFF BLOG|
皆さん野菜はお好きですか?
今は白菜や春菊、大根に水菜、、
美味しい野菜がたくさんありますね~
我が家で先週はお鍋ヘビーローテーションでした!
ごま豆乳鍋から始まり、トマト鍋、お休み前にはキムチ鍋も
しました~
そのお鍋をつくる前に欠かせないのが、、、
野菜をお風呂に入れさせることです
専用のものを水に溶いて使うのですが、そのお水に野菜やお肉を
浸してあげると、、農薬やワックス、有害物質、雑菌、ウイルスなどを
取り除いてくれるんです!
初めてこれをしたときは、正直かなりショッキングでした。
私も私の家族も今までこれをそのまま口に入れていたのかと、、
きゅうりとトマトを浸したところです!
元の溶液も白くにごっているのですが、
その上に油みたいなものが浮いています
見えますか?
家のライトが写っていますが、
次の写真は
アボガト、りんごです!
これらは皮ごと食べないのでする必要もないのですが、一応♪
ここに浸けたお野菜はシャキシャキですし、長持ちします
お肉をこれに浸けてから揚げると、さくっと揚がり中はふわっと柔らかくなります
楽しくてなんでも浸けてしまっています~
堺東店 小野あきこ