STAFF BLOGの記事一覧
2017年06月15日 18:49:46（木）
STAFF BLOG｜茨木店
こんにちは＾＾
先日ブログでご紹介致しました私の友人の
コールドプレスジュース専門店でもう一つ美と健康に良い食べ物を頂きました
じゃん♪アサイーボウルです♪
ここ最近（1～2年前くらいから？）アサイーがス－パーフードとして
日本でじわじわと広まってきました。
アサイーってなんでスーパーフードと言われてるの？
アサイーはブラジルのアマゾン出身で、熱帯雨林の厳しい環境で育つ果物です。
栄養価がとても高く美と健康にイイ！という事からハワイでデザートとして
取り入れられたのが始まりだそうです。
だからハワイアンカフェに行くとアサイーボウルをよく見かけるのですね＾＾
ちなみにスキンパワーでお馴染みのピクノジェノールも寒暖差が激しく紫外線量が
非常に多いフランス出身のスーパー成分です♪
厳しい環境で育った果物や植物、野菜には抗酸化力が抜群に高いと言われております！
さて、アサイーについて調べるとたくさんの効能が…
!?
①食物繊維が豊富
②ポリフェノール（抗酸化力がとても高い成分）なんと赤ワインの約18倍
③鉄分 レバーの約3倍
④ビタミンＣ （レモンの約11倍）
さすがです、アサイーさん！（笑）
これからの季節、少し冷たくてあっさりしているのでとっても
食べやすいかと思います＾＾
夏場食欲が落ちて栄養が摂れない時も…朝食にアサイーを食べると
1日元気に過ごせそうですよね
ぜひ皆様も召し上がってみて下さいネ♪
2017年06月15日 14:03:49（木）
STAFF BLOG｜池田店
皆様こんにちは！
池田店の井手です
先日のお休みに母と一緒に
スパワールドに行ってきました！
2人でお出かけするのは凄く
久しぶりでお仕事の事やプライベートの
事などたくさん話すことができて
とても充実した1日になりました
2人とも温泉と岩盤浴が大好きで
ついつい長居してしまいました ( 笑 )
ゆっくりじんわりとたくさん汗を
かいてデトックス！夏こそデトックス
できる最高のチャンスなのです
もちろん水分補給を忘れてはいけませんよ？
そこでオススメなのがシナジーです
人間が生きていくために必要不可欠な
ビタミンC！身体を正常に保つためには
一日2000mg必要で、なんとそれは
レモン200個分に値するんです(´⊙ω⊙`)
とても一日で摂取しきれませんよね 、、、
しかし、このシナジーを一包お水に
溶かして飲むだけで簡単に取りに入れる
ことが出来るのです！！（＾ω＾）
もちろん一日何包飲んでいただいても
大丈夫です！私はもともとよく汗を
かくほうですが、シナジーを飲んでから
お風呂に入った時はいつもより汗をかくし
上がった後はしばらくポカポカしていて
芯から温まった感じがしました
汗を出す前に飲むとデトックス効果が
さらに上がり、ミネラルによって身体に
溜まった毒素や老廃物を排泄し痩せる
スイッチをONにしてくれるのです
シナジーはアセロラ味でとっても
スッキリとした飲み心地！\( ˆoˆ )/
皆様もケア前や運動をする時、
お風呂に入る前などに飲んで
デトックスしてみませんか
以上 、池田店 井手でした！
2017年06月15日 11:33:29（木）
STAFF BLOG｜茨木店
皆様こんにちは。茨木店の井上です！
最近は梅雨の時期で天気や気温が不安定ですね
この梅雨を超えると暑ーい夏がやってきます！水分補給はこまめにとる
などして体調崩されませんようにしましょう！
今朝、通勤途中にとても綺麗な紫陽花が咲いていました
とても凛としていて美しいなと思い立ち止まってしまいました。笑
紫陽花の花言葉ご存知ですか(*´▽｀*)？
お色によって意味が変わってくるのですが
青い紫陽花は「冷淡、無常、高慢、辛抱強い愛情、あなたは美しいが
冷淡だ」日本でよく見かける青みの紫陽花ですね
梅雨の雨にも耐え忍ぶ美しい姿をイメージできる花言葉ですね。
またお花の見方も変わり楽しくなるのではないでしょうか♪
2017年06月14日 17:28:10（水）
STAFF BLOG｜塚口店
こんにちは！BIDAN塚口店の水島です！
本日はヘナについてお伝えさせて頂きます
通常のケアでもご提案させて頂いておりますが、 発毛・頭皮状態の改善には常に頭皮を綺麗な、いい状態に保っておく必要があります
でも、髪の毛もカラーリングしたり、おしゃれ染めをしたいという気持ちもあると思います
毛染めをする方法として、手軽に自宅でできる市販の毛染め剤や、少し高額になりますが、ヘアーサロンでの美しい仕上がりのヘアカラー。など、色々な種類やカラーもあってお洒落にはもってこいですよね
しかし、アレルギーをお持ちの方は、ある食べ物を食べるとアレルギー反応がでてしまうと同じで、 毛染め剤の中に含まれる薬剤でアレルギー反応がでてしまうこともあります。
もし、毛染めをされるなら、 ヘナがオススメです
私も、とあるきっかけでヘナを体験させていただく機会があり、早速体験してきました！
ヘナで染めた直後は傷むどころか、数日間ずっとサラサラが続いて、すごいしかも、ナチュラルなカラーでとても自然な仕上がりですしかも、もともとある髪達が一本一本すごく立って、ドライヤー後は、ヘナをする前に比べて少しボリュームUPしたかと思うほど、全体がふんわりの仕上がりになりました！
一般的に、毛染め後は髪が傷んだり、頭皮にダメージといわれていますが、ヘナは、インドや西アジアなどの地域で育つ植物で、薬剤を使うことなく、植物のもつ成分で、髪のケラチン（たんぱく質）に結合することで髪を染めることができます！また、染色作用だけではなく、抗菌作用もあるため、頭皮を傷めることなく、とても自然に毛染めすることができます！
頭皮や髪に優しい毛染め、白髪染めの方法として、活用されてみてはいかがでしょうか
以上、BIDAN塚口店水島でした！
2017年06月14日 15:41:57（水）
STAFF BLOG｜
『イオン化ミネラル』と言う言葉を耳にされた事はあるでしょうか
簡単に言うと、『もの凄く小さいミネラル』の事です
『ミネラルとは』野菜や果物に多く含まれていて、身体＝細胞の機能を支えている、つまり、身体をスムーズに円滑に動かしてくれるモノです生きていく上で欠かせないモノです
で、『イオン化』とは、細胞内に入り込める大きさにされたモノ、つまり、イオン化されている事で、ミネラル＝栄養素が細胞内に入っていけるのです
具体的には細胞の穴（栄養が入っていく所）は0.7ナノメーター（イオン化チャネル）で、イオン化ミネラルの大きさは0.2～0.5ナノメーター、なので栄養素がしっかりと細胞内に入っていけるのです
更にイオン化ミネラルの素晴らしい所が、他の栄養素も一緒に細胞内に引き込んでくれるのですよ
イオン化ミネラルと一緒に何かサプリメントを摂ると、効果的に身体に吸収・作用されると言う事です『このサプリメント身体に良いと思って飲んでるけど、効き目や効果あまりわからないなー』って場合は一度イオン化ミネラルと一緒に摂られてみてはどうでしょうか
当店では、『シナジー』と言うイオン化ミネラル商品を取り扱っております
良かったら一度試してみて下さい
堺東 鈴木和雅
2017年06月13日 9:45:09（火）
STAFF BLOG｜驚きの結果｜
みなさまこんにちは
T様にコメントをいただいたので
ご紹介させていただきます
T様は先日ご夫婦でケアを受けてくださいました
昨年もお二人でケアを受けてくださいましたが、
そのときよりもすっきりして
汗もたくさん出たとおっしゃっていました
コメントをご紹介いたします
たくさん汗かいてすっきりしました
BIDANではバースデーケアでご本人以外の方にも
ご家族やご友人などもケアを
受けてくださり、喜んでくださっています
枚方店 齋藤
2017年06月12日 17:02:42（月）
STAFF BLOG｜
こんにちは！枚方店の松野です
最近は暑い日が続き
もうすぐ夏になろうとしていますね
先日友達と長居公園で行っている
オクトーバーフェストに行ってきました
ドイツのビールや食べ物、音楽や踊りと
すごい楽しむことが出来ました
やっぱり外で飲むビールは違いますね！笑
この日は飲むのは2杯だけとしっかり決めて楽しみましたあ〜
これからの時期は暑くなり
お酒を飲まれる方はビールなど
美味しくなる季節ですよね
私も友達とお酒を飲んで楽しく
お喋りをするのが大好きです
でもやっぱりお酒の飲み過ぎは
体にも良くないですよね
ビールやカクテルなどは糖質も多いので
体にも溜め込み脂肪やセルライトの原因にもなってしまいます
お客様のお手入れで体を触らせて頂くと
お酒をたくさん飲む方はやっぱり
お腹周りにセルライトがたくさんついていらっしゃる方が多いんです
これからの季節は冷房などでも
体が冷えやすい状態になり
知らずに知らずの内にセルライトが
こんなとこにっ！なんて事もあるかもしれません
お酒が好きな方や甘い物が好きな方には
皆様、ご存知のB8シリーズは必須アイテムです
とくにこちらのclearは
血糖値の上昇を抑え、糖分を脂肪として蓄積しにくくしてくれるんです！
なので外食が増え、炭水化物の摂取量が増えてしまったり
お酒をたくさん飲まれる前には
こちらのclearを飲んで下さいね〜
吸収を抑えてくれます！
もちろん私も外食の前や
お酒を飲む前には飲んでいます
clearを飲み始めてからは
たくさん食べてしまった次の日でも
体重が増えていない事が多くなりました
これからの夏も目指せメリハリボディです
枚方店 松野
2017年06月12日 14:38:04（月）
STAFF BLOG｜三宮店
こんにちは
三宮店の大江です
皆様、白髪は嫌ですよね
発毛に来ておられるお客様の中で「白髪染め」をする！
という方は少なくありません。
しかし、ヘアカラーは頭皮や髪にダメージが大きい…
分かっているけど白髪頭だと老けて見えるしやっぱり染めたい！
と仰る方にいつも私は言っています。
「へナに変えてみてはいかがですか？」
皆様、へナカラーはご存知でしょうか。
へナとは、インドで古来から薬草として親しまれて、アーユルヴェーダ（伝承医学）の代表的なハーブとされてきました。学術的にはこのミソハギ科の植物を指しますが、ヘナを配合した天然原料の白髪染めの総称を「ヘナ」と呼ぶのが一般的です。
ヘナは植物性で体にやさしく染めるだけでなく、自然のめぐみがもたらす素晴らしい効果があります。髪のタンパク質を補修する効果により、ダメージを補修し、髪内部の保水力を高める作用があります。また頭皮にやさしく作用し、毛穴を掃除したり、頭皮をみずみずしい状態に導く効果もあります
まさにハーブのヘアパックですから、たっぷり塗り、時間をおいて、頭皮と髪を癒してあげましょう。そうすることで、髪にハリとツヤが生まれ、頭皮がより健康的になっていきます
ヘナの効果で驚くのは、どんなタイプの髪の悩みにも素晴らしい効果があること！細くコシのない髪にはハリを与え、ボリュームアップします。クセ毛の方、髪が太くてごわつく方はまとまりやすく変化し、また、乾燥してパサついた髪には艶やかな潤いを与えしっとりさせます。
太い毛から細い毛や乾燥毛まで、あらゆる髪質に万能にトリートメント効果を発揮するところがヘナの最大の魅力です。
染めるたびに、本来の健康な髪質に整えますので、化学染毛剤のように使い続けるとことで、髪や頭皮を傷めることはありません。むしろ健康になっていくのも、ヘナの嬉しい特徴です。
ヘアカラーのように様々な色は選べませんが、健康的に染めるのが1番ですよね
私がお伝えして、へナに変えてくださったお客様からも「髪がふんわりした」「色持ちが良くなった」というお声を頂いております
気になった方は是非へナカラー試してみてください
三宮店 大江
2017年06月11日 22:00:42（日）
STAFF BLOG｜
こんにちわ！堺東店 大嶋です
世間は梅雨に突入していますが、なかなか雨が降らず、空梅雨であまり雨が降っていないようですね
このままだと水不足になってしまい、断水の地域も出てきてしまうかもしれませんね
水不足になると恐いのは、世間だけでなく人にも影響がありますよね・・・。
人間の身体は60パーセントは水分で出来ているので、水分の補充はとても大切です！！
しかも人の塩分濃度は常に一定なので、塩分（濃いもの）を取り過ぎると体内に水分を溜め込んでしまうので、その分入れ替えるための水分がもっと必要なんです
水分は本当に本当に大切です。
定期的に水分をとるのも必要ですが、髪の毛や肌などは体の中では後回しにされてしまいます！
なので、表面からの補充もすごく大切です
皆さんお気づきしょうか？髪の毛の場合はチャージローション、お肌の場合はＴＲ50ローションです
どちらもｽﾌﾟﾚｰタイプなので、日中にシュシュっとするだけでも水分補充になります＾＾
湿気が多い日本ですが、湿気は何の水分補充にもなりません！
定期的な水分補給をして、お体だけは水不足にならないようにしましょう
堺東店 大嶋
2017年06月11日 21:32:48（日）
STAFF BLOG｜
とうとう大阪も梅雨入りしましたね
この季節の悩みのひとつ。。。湿気によるくせ毛
湿気によるくせ毛の原因はご存知でしょうか？？
なんと。。。その犯人は「水分」なのです
髪全体の水分が均等になってないことが原因なのです。
乾いた部分と湿った部分がある事で、
乾いた部分が捩れてしまい、
結果髪がうねってしまうんです
髪が傷んでる場合には、
髪表面のキューティクルが剥がれ落ちている部分が、
湿気の水分を吸い込んでしまいくせ毛に。。。という訳です
くせ毛にならないようにも、まずは髪を傷めないことが大切です
定期的なサロンケアで湿気に負けない元気な髪づくりしていきましょう
堺東店 池宮
2017年06月11日 19:17:29（日）
STAFF BLOG｜
皆様こんにちは！
日中暑い日が続いておりますね
６月からはもぉ夏がすぐそこ！と言う感じです
この時期から夏バテしないように体調を万全に整えておきましょう!
夏バテ予防として、豚肉やトマト、玉ねぎなどが挙げられます。
暑さなどのストレスで弱った胃腸の粘膜を保護してくれたり、
タンパク質の吸収を良くする働きのある、
納豆や山芋、オクラなどもオススメです
タンパク質の吸収をよくしてくれる食材は
とっても嬉しいですよね
身体の調子を崩しやすくなる季節が近づいてるときこそ
予防がとても大切となります！
内側から身体の調子を整えておきましょう♪
堺東店 芦田
2017年06月11日 16:14:28（日）
STAFF BLOG｜
いきなりですが日焼けシーズンですね！
この時期になると女性の大半の方は日焼け対策を始めるのではないでしょうか！
最近は男性の方も美意識が高い方が増えてるので日焼け止めを塗ってる方もいらっしゃるのではないでは？
日焼け止めを塗った場合は男性の方でも必ずクレンジングして下さいね！
あっクレンジングだ！
ってことでクレンジングの話をします。笑
皆さん頭皮クレンジングってした事あります？
これね、凄いんですよ！
モナリのクレンジングは半透明のジェル
なんですけど、頭皮クレンジングをすると
皮脂と混ざって真っ白に濁るんです！
ポイントは髪の毛ではなく頭皮に塗りこむ事！
塗り込んでからはしっかり揉みこむ！
これが大事です！
人間の体の中で毛穴が1番密集してる場所が頭皮なんです！
そういう意味では頭皮が1番汚い！笑
一度使ってみて下さい、ジェルが濁る濁る、、笑
①お湯で頭皮を濡らして水気を絞る
②頭皮クレンジング
③シャンプー
④トリートメント
の順番です！
頭皮の嫌な臭いもとれて洗い上がりもサッパリ！
シャンプーの泡立ちも凄くよくなりますよ！
是非お試し下さいませ！
BIDAN堺東店 京極
2017年06月11日 15:55:54（日）
STAFF BLOG｜
完全栄養食品と呼ばれるほどの栄養価の高い『卵』なのですが、食べ方に少し注意してもらいたい点があります
生卵：栄養面では一番高い（ビタミンB群などは熱を加えると壊れてしまう）反面、生の卵白に含まれるアビジンと言う成分が、ビオチンと言う成分の吸収を阻害してしまうのですビオチンは皮膚や髪の毛に関わる栄養素なので、そちらが阻害されてしまうと、抜け毛や白髪の原因にもなってしまいます
半熟卵：少し加熱すると、栄養素の消化吸収が高まりますそして、熱に弱いビタミンB群もそれほど減少しませんし、ビオチンの阻害も起こらないのでお肌や髪の毛にもしっかりと栄養が行きます
火を通した卵：火が完全に通っているので安心ですが、加熱しすぎは消化に悪く、栄養素が熱により減少もします
美味しい卵ですが、これらの一面があるという事を参考にしてください
堺東 鈴木和雅
2017年06月11日 15:09:14（日）
STAFF BLOG｜
髪の毛を生やしたい
痩せたい
肌あれをなくしたい
ニキビが気になる
など、人には様々な悩みがありますよね
では、その悩みを解決するもので共通しているものは何でしょう
そう、食事なんです
食事は生きるためにも、健康であるためにも、美しくあるためにも、発毛のためにも必要不可欠であり、とっても重要な存在です
そこで食事をする上で絶対覚えておきたい合言葉をご紹介します
「まごわやさしい」
ま・・・豆類
ご・・・ごま
わ・・・わかめなど海藻類
や・・・野菜
さ・・・魚
し・・・しいたけなどきのこ類
い・・・いも類
昔から、これらの食材を含んでいれば栄養バランスがいい食事とされています
いきなり食生活をガラッと変えるのは難しいですが、
少しづつ、「まごわやさしい」を取り入れてみては如何でしょうか
堺東店 竹上
2017年06月10日 19:39:26（土）
STAFF BLOG｜
お客様に伝わりやすい様に、例え話でお伝えする事があります
発毛のお客様には、『歯医者さん』を用いて、「痛みがなくても、定期的に歯医者さんに通ったり、毎日歯を磨いていても取りきれない汚れ＝歯石が溜まるように、髪の毛も同様に毎日シャンプーしていても取りきれない汚れがありますなので、ご自宅では取りきれない汚れをサロンでしっかりと取り除いて綺麗にいたします」と
他にも、いろいろな例え話を用いてお客様に分かりやすくお伝えしています
たまに、例えに失敗して、余計に分かりにくかったりもしてしまいますが。。。
今後もよろしくお願いいたします
堺東 鈴木和雅
