大阪・神戸・奈良の
メンズ脱毛専門サロンLOST
STAFF BLOGの記事一覧
2017年01月17日 15:18:44（火）
こんにちは～！大津店豊田です
めっきり寒くなって、ついに雪ふりましたね
皆さんはどんな冬をお過ごしでしょうか？
冬になると外は寒いし、動きたくないなぁ～なんて
思ってらっしゃる方も多いのではないでしょうか？
代謝が落ちて血行不良になってしまいますます元気がなくなって
します・・・
そんな時は温活を取り入れてにてはいかがでしょうか？
毎日のお食事に少しだけ変化をつけましょう
例えば、朝は簡単シリアルでしましているなら、暖かいスープに
そのシリアルをトッピングしちゃいましょう
お昼はお弁当なら、飲み物は温かいものをプラスする。
コーヒー、紅茶でも良いですが、できれば、お味噌汁や、白湯
の方が身体に負担は少ないですね
さらにさらに、冬が旬の野菜は身体を温める食材が多く
栄養もたっぷり！
夜ご飯のおかずに1品冬の旬の野菜を取り入れてみませんか？
せっかく四季のある日本にいるなら、春も夏も秋も冬も
良いとこ取りしちゃいましょう～
大津店 豊田
2017年01月17日 14:43:20（火）
こんにちは(^^)
BIDAN茨木店の柳井です。
こちらが私の大好きなプロテインです！
チョコ・いちご・抹茶の3種類で飽きずに楽しめます♪
私のおススメはプロテイン豆乳割り
★B8プロテインでタンパク質を補給
最近肌の調子もすこぶる良く、ウキウキるんるん♪しておりましたが…
なんだか最近髪の毛にも変化が出てきたような…？！
・抜け毛が気にならなくなった
・枝毛が少なくなった
・ツヤ、コシがでてきた
ダイエットにももちろんですが、こんなにも効果が表れるなんて！！
プロテインはすごいなぁと再確認しました♪
・短期集中ダイエットな方
・体質を変えて根本的な改善を目指したい方
・肌や髪の毛の栄養補給
・ネイルで傷んだ爪にも栄養補給
体にイイコトはじめませんか？
以上BIDAN茨木店の柳井でした！
2017年01月17日 14:20:41（火）
こんにちは。BIDAN茨木店の井上です
今や日本が誇る文化のひとつでもある、抹茶。
ニューヨークやロサンゼルスには、抹茶専門店ができるほどセレブ
にも大人気で、抹茶アイスや抹茶ラテなどは今や海外でも定番のフ
レーバーです。なぜそれほどまでに人気なのでしょうか？
お茶が身体に良いことは周知の通りですが、その健康効果や美容効果にも違いがあるのです
抹茶と他のお茶（煎茶や玉露など）との大きな違いは、茶葉をそのままいただく点なんで
す！熱湯で煎じて飲む茶では、茶葉に残ってしまう成分や熱で壊れてしまう成分などがあ
りますが、抹茶ではそのような成分もまるごと摂取することができるんです！凄いですよ
ね
～抹茶の成分～
お茶の成分として一番知られるカテキンは、その高い抗酸化、抗炎症作用からエイジング
ケアにも効果的で、スキンケア成分にも配合されています。お肌を老化の原因となるダ
メージから守ることで肌の機能を正常に保ってくれます。また、腸の働きを活性化し、体
内の脂肪燃焼を促す作用もあることから、ダイエットを助ける効果も期待されています。
紫外線のダメージから守り美白成分としても欠かせないビタミンCは、ミカンの約4倍以
上も含まれ、免疫力も高めてくれると言われています。煎茶としては摂取されにくいビタ
ミンEも、抹茶として飲めば手軽に摂取でき、高い抗酸化作用でカテキンと共に美肌効果
を発揮してくれます。ビタミンAやB2も豊富に含み、新陳代謝を促して身体の内側から健
やかに整える効果があります。
茶葉に豊富に含まれる植物繊維も、抹茶だからこそ摂取できる健康成分。
腸の状態を整えるとともに体内の老廃物を除去してくれるので、代謝を正常にして健やか
な肌に導いてくれます。
その他、タンパク質やミネラル、リラックス効果のあるテアニンなども含まれています。
飲むだけで、こんなに身体によく美肌効果のある成分が摂取できるなら！と、皆が夢中に
なる理由も分かりますね。
せっかく日本が誇る抹茶、日本にいる私たちが取り入れないのはもったいない！昔からの
日本の文化、抹茶のすごさを見直して、健康や美容のために、気軽に取り入れてみません
か！以上BIDAN茨木店の井上でした。
2017年01月17日 14:14:41（火）
こんちには！大津店豊田です
最近めっがきり寒くなってきましたね
この時期気になるのが、乾燥、乾燥、乾燥・・・
頭皮が乾燥すると、髪に栄養が十分届かなくなり
丈夫な毛が生えてこなくなります
結果、抜け毛に繋がったり、切れ毛に繋がり
全体の量も少なくボリュームもなくなってしまいます
大切な大切な髪の毛、『量』だけでなく『質』にもこだわりたいですね。
弱っている髪の毛とは、水分と栄養を失った髪です。
紫外線や、ドライヤー、環境などで日々傷ついている髪の毛には、
日々のケアと、ミネラルを中心とし、植物性のタンパク質を摂る事など
基本的な食生活の改善が重要です
お正月太りや羽目を外し過ぎて、不規則な生活になっていた方も
少し、立ち止まって毎日の食生活を見直してみましょうね
食事をする前に
写真を撮ると、後で振り返ることもできるので便利です
3日間くらい撮り続けると、
食事の偏りなどが見えてきます。
一度試してみて下さいませ～
大津店 豊田
2017年01月17日 14:02:40（火）
こんにちは
大津店豊田です。
またまたお客様から嬉しいお言葉頂ました！
じゃん！
髪の毛がしっかりしてきました。スタッフさんがいつもやさしいです。
身体も元気になったけど
心も元気になりました。
私たちスタッフにとって、とても嬉しいコメントでした。これからも
身体も心も元気を与えられるよう、全力でサポートさせて頂きます。スタッフ共々心よりお待ちしております
大津店 豊田
2017年01月15日 20:15:36（日）
こんにちは！大津店の橋本です。
発毛、育毛のために毛の元であるたんぱく質を普段のお食事から摂取することが大切ということはご存知かと思います^ ^
お食事で摂取したたんぱく質の働きをより高めてくれる栄養素があるのはご存知でしょうか？(^^) その栄養素も一緒に摂取するように心がけていただくとより発毛育毛に効果的なのでご紹介します☆
その栄養素とは、よく聞いたことはあるかと思いますがビタミン・ミネラル・食物繊維という、三大栄養素と言われている栄養素です！
多くのビタミンやミネラルは体内で作ることができないため、野菜や果物から摂取していく必要があります♪
ビタミン、ミネラル、食物繊維を多く含む食べ物は
☆にんじん ☆トマト ☆ピーマン ☆ほうれん草 ☆小松菜 ☆オクラ ☆バジル など【緑黄色野菜】
☆キャベツ ☆レタス ☆玉ねぎ ☆長ネギ ☆なす ☆白菜 ☆大根 ☆かぶ ☆ごぼう など 【淡色野菜】
☆いちご ☆みかん ☆リンゴ ☆なし ☆ぶどう ☆キウイ など 【果物】
など、様々な野菜や果物をまんべんなく食べて栄養素を摂取し、偏ったお食事にならないように少し心がけてみてください☆
2017年01月14日 19:06:33（土）
第７回 BIDAN宝くじ当選発表
１等 ５０１６９３
２等 ５０２０８８ ５０３２３６
３等 ５０３００８ ５０１６１５ ５０２１５３
４等 ５０２１５５ ５０３５７４ ５０２０６８
５０３０５３ ５０１６１３ ５０２１５７
５０１７７５
５等 ５０１８５４ ５０２７５４ ５０３５８５
５０１９８６ ５０２３４２ ５０２３０９
５０１９６３ ５０２１４４ ５０２４６８
５０３０４６
６等 ５０１６６６ ５０３２０５ ５０３３１７
５０２７０７ ５０１８７７ ５０２８８７
５０２０３８ ５０３４５８ ５０２１５０
５０２３１２ ５０１７９０ ５０２３３７
７等 ５０１８９６ ５０１７１４ ５０２１５４
５０３１６３ ５０３３０９ ５０２３４９
５０２７０５ ５０３０３５ ５０２０２４
５０２２９９ ５０３２５３ ５０２５２５
５０１６６２
８等 ５０３５５９ ５０１６７４ ５０３２０１
５０２７０４ ５０３３００ ５０２９５３
５０２４５１ ５０２１２２ ５０１８９８
５０３０５０ ５０２３０５ ５０１８４９
５０１７００ ５０２３３５ ５０３１８０
９等 ５０１６３１ ５０１７９１ ５０３２４３
５０３４８１ ５０３０１７ ５０２４７４
５０２９４８ ５０２３４７ ５０３３２０
５０３５７７ ５０２７０８ ５０１８７５
５０２１３７ ５０３１７７ ５０１６４５
５０２０１８ ５０３２７６
１０等 ５０１６８５ ５０２７０３ ５０３３０６
５０２８８５ ５０３２５５ ５０２１０８
５０３５７５ ５０３０１４ ５０１８４１
５０２４８８ ５０２２９８ ５０２３０１
５０３１６７ ５０１６５３ ５０２３０２
５０２００７ ５０１８４６ ５０１７１８
５０２３１９ ５０１７８３
2017年01月12日 12:59:43（木）
『本当に生えてきますか？』
ケアスタートされて、期待もしつつ、不安なお客様がほとんどです。
そう思いますよね、人は老化していく一方なのに、
まさか自分の髪が生えてくるようになるなんて…
若返っていく。
と、いうことですもんね。
正直、ケアの凄さに驚いているのは私たちです。
実際、お客様のケアに入り 回数を重ねる毎に見る見る変化してゆく
頭皮の様子を目の当たりに見ている私たちは、
常に結果が出ている瞬間に立ち会えているわけですから
だから、自信をもってお話できますし、笑顔で対応することができます。
お客様は最初、悩んで悩んで勇気を出して一人でサロンに来てくださいますよね？
そんな気持ちを少しずつでも打ち明けて頂いて、悩みをスッキリと改善できるように・・・
精一杯、私たちにお手伝いさせて下さい
悩む時間が長ければ長いほど症状は進行してしまうと思います。
改善されたお客様は、
『もっと早くに来たらよかった』
と、その事だけは悔やまれてます
そうならないように…
ご来店お待ちしております。
三宮店 早川
2017年01月11日 14:33:54（水）
あけましておめでとうございます
三宮店の大江です
皆様、初夢は見ましたか??
私の初夢は中学校の体育館で集団行動をしている夢でした…(謎)
どんな夢かによって、それぞれ意味するものがあると言われていますよね
登場人物や風景、行動などで決められます
私は夢を見ると朝起きてすぐ忘れないうちにネットで意味を調べます
そうして見てみるのも面白いものです
しかし夢を見る＝睡眠が浅いということです…
やっぱり深い睡眠、質の良い睡眠を取ることが大切です
深い眠りに付く方法は、まず寝る前に深呼吸をしてみましょう
息を吸うと交感神経（ストレス）に、息と吐くと副交感神経（リラックス）に！そこで、呼吸に気をつけて副交感神経に近づけていきましょう
そして夜はしっかり湯船に浸かること！
入浴の後、汗がひいて体温が徐々に下がってくると、自然と眠くなってきます。その時間に睡眠に入れれば、深い睡眠が得られるようになります
さらに湯船に浸かりながら軽くマッサージしてみて下さい次第に体がぽかぽか暖かくなり血液の流れがとても良くなります
お風呂は自宅にある最高のエステサロンです何においても血行を良くすることは大切です！
特に、またどんどん寒くなってくる時季なので、湯船に浸かり温まりましょう
三宮店 大江
2017年01月10日 21:06:01（火）
皆様、こんにちは
明石店の芦田です
今年１年も、実りのある良い１年にしていきたいですね
そこで…
いい事がやってくるスピードの法則
「水が一滴ずつしたたりおちて、ゆっくりと水がめを満たすように
良い行いの見返りは、少し遅れてやってきます
待ちくたびれて、怠けてはいけません
最後には、大きな幸運で満たされます」
毎日のホームケアも生活習慣もコツコツが大切です
皆様が大きな幸運で満たされますように
芦田 
2017年01月10日 20:28:18（火）
皆様、こんにちは
パトラ明石店の芦田です
年末年始は、美味しい物を食べすぎたという方が
多いのではないでしょうか
人が集まる機会が多いと、お酒や食事がいつもよりつい多く
なりがちですよね
薄毛の原因になってしまう5αリラクターゼは動物性のタンパク質
を摂りすぎると活発化しやすくなります
納豆などの植物性のタンパク質をバランスよく摂ることで抑制す
る効果がありますので、年末年始に焼き肉、しゃぶしゃぶ、すき焼きと
お肉三昧された方は植物性のたんぱく質もバランス良く取り入れる事を
意識してくださいねお食事で摂る事が難しい日は、プロテインを利用
される方が増えています
常温保存で、１回分が持ち運びも出来るの
で便利ですよスタッフにお気軽にお尋ねくださいませ
芦田
2017年01月10日 18:05:15（火）
こんにちは！明石店 中村です
年末、年越しそばを打ってみたくなり
はじめて手打ちそばに挑戦しました！！
じゃじゃん
かなり不格好なのですが、なかなか
いい味出してると思いませんか？？？
そんなお蕎麦にはいいところがたくさん！あるのですが
年末年始飲む機会が多かった方もおおいと思いますので、
肝機能の強い味方！ビタミンの一種『コリン』が含まれていることを
お伝えしておきます
ので、、是非シメにはラーメンではなく、お蕎麦を
明石店 中村
2017年01月10日 11:50:22（火）
あけましておめでとうございます！
明石店の中村です
みなさま、年末年始はいかがでしたか？
私は正月太りしやすいので
今年は学習して、サプリに頼らせて頂きました
私の相棒です
とりあえず野菜をたくさん食べておこう！！
と思われる方もいらっしゃるかと思います。
しかし、栄養満点に見える現代のお野菜…
昔に比べると同じ野菜でもかなり栄養価が低下しています
なので、必要な栄養分を摂ろうと思ったら昔よりも多くの野菜を食べなければなりません！
毎日たくさん食べてしまうと、排出も追いつかず、蓄えてしまうことになります。
この事を理解した私は、サプリメントに力を借りる事にしました！
そんな私の感想はというと…
体のだるさがかなりなくなりました！
最近は特に早起きができず、二度寝しがちだったのですが、
それがなくなったんです！
1日の体のだるさがとれると、自然と甘いものに手が届かなくなり、寝つきもすごく良くなりました。
そして、食生活も見直すようになりました！
まだまだ始めたばかりですが、こんな感じで
日々成長を試みています
是非他のスタッフにも感想を聞いてみて下さいね
明石店 中村
2017年01月07日 19:52:04（土）
皆様、あけまして おめでとうございます
こんにちは！明石店 岡崎です！
今年の干支は酉！！
私は、トリのようにコツコツといろいろなことに取り組んでいく1年にしたいと思っています！
皆様は、どのような１年をお考えでしょうか！？
皆様の目指す、「目標の姿」「理想のヘアスタイル」になれるよう
しっかりサポートさせて頂きます
本年も、メディカルサロンBIDANをよろしくお願い致します。
明石店 岡崎
2017年01月07日 19:30:53（土）
こんにちは！
明石店 岡崎です
新しい年を迎えましたので、お客様と今年の目標を一緒に考えさせていただきました。
「職場で帽子を脱げる様に発毛してほしい
そして前向きに」
Ｓ様が目標の姿になれるよう、しっかりとサポートしていきたいと思います。
明石店 岡崎