STAFF BLOGの記事一覧
2016年08月12日 16:39:21（金）
STAFF BLOG｜
８月に入り、さらに暑さが増したような
皆様夏バテされてませんでしょうか～
こんなに暑いと嫌でも汗をかいてしまいますよね…
汗をかいて気になるのが「臭い」
今回は臭いの中でも、
頭皮の臭い対策のお話をさせて頂きます
頭皮の臭いの原因は加齢臭だけというわけではありません
頭皮が臭いは、主に皮脂の酸化が原因
加齢に伴う皮脂分泌だけでなく、
生活習慣の乱れや偏食、
ストレスや男性ホルモン影響など、
さまざまな理由から皮脂が過剰に分泌され、
それが雑菌と混ざり合い匂いが発生することがあります
……つまり
皮脂をしっかり取り除いてあげればいいのでは
それにピッタリなのが、
MONNALIクレンジング
お顔のクレンジングとしてご使用頂いてる方も多いです
MONNALIクレンジングで頭皮クレンジング
＜やり方＞
湯シャンで髪の毛表面の汚れを落とす
↓
MONNALIクレンジングを地肌に塗って馴染ませ、少し置く
★髪の毛ではなく地肌に塗るのがポイント
しっかり髪を掻き分けて、地肌部分に塗ってあげて下さい
↓
MONNALIクレンジングは流さず、その上からいつも通りシャンプーする
↓
洗い流す
※シャンプー後、油分が取れることにより少し髪がきしむが、
リンスをすればきしみはなくなります
頭皮の臭いは、
うなじや耳周りらへん(側頭部)からすることが多いので、
その部分をメインに頭皮クレンジング行ってみて下さいませ
私もこの頭皮クレンジングを行っておりますが、
本当にビックリするぐらい臭いがしなくなります
気付けば毎日やっていたり……笑
是非是非お試し下さいませ～
堺東店 池宮
2016年08月12日 16:09:38（金）
STAFF BLOG｜
夏といえば花火ですよね～
先日、初めて淀川の花火を観覧席から見ました
目の前の川から打ち上げられる花火は圧巻です
音楽とのコラボレーションなので楽しさも倍増です
なんと
花火にはストレスを発散させる効果があるそうです
ある調査では、花火を見た人の９０％がストレスの発散を自覚してるそうです
花火は見るだけでストレスを発散させるとんでもない心理効果を持ってるということです
頭皮にもストレスは禁物です
花火を見て発散させてくださいませ
倉田
2016年08月12日 15:47:25（金）
STAFF BLOG｜
こんにちは（＾＾）
毎日・・・暑くて暑くて
外に出るのが嫌になりますね・・・。
今回は夏の抜け毛の原因をお伝えしたいと思います。
動物は夏になると毛が抜け落ち、冬になれば冬の寒さに対応するため
に冬毛に生え変わります。
人間の祖先は猿ですから、進化した人間にも少なからず影響が
あってもおかしくないのです。
それと夏は気温が高くなります
体温を下げようと汗をかきます
また湿度も高いので頭皮に雑菌が発生しやすくなります
強い日差しから頭皮を守るために皮脂の分泌も活発になります
すなわち頭皮環境が悪化するわけです。
対策としては、なるべく紫外線にあたらない
我慢せずにクーラーを使って適温に室内を保つ
そして冷たいものをあまり沢山飲まない。
冷たいビールはおいしいですけどね（笑）
大切な自分の髪～自分で守ってくださいませ
倉田
2016年08月10日 12:05:49（水）
STAFF BLOG｜
みなさま、こんにちは
枚方店の三島です
暑い日が続きますが皆様体調は崩されていないでしょうか？
本日は枚方市３４度あるみたいですよ～
皆様、水分だけはこまめにきちんと摂取するようにしてくださいね
…そして暑い日が続くとこの時期
海や川、BBQなんて方も多いのでは？
紫外線が強いこの季節…
UV【紫外線】対策はすごーく大切なケアになります！！！
光老化、という言葉をきいたことがありますでしょうか
これは紫外線が肌の奥まで入り込み、徐々に
細胞を壊すことで、実年齢とは関係なく老化していくという恐ろしい老化現象なのです。
皆様も紫外線がシミを作ることはご存知ではないでしょうか。
じつは肌よりも紫外線を浴びるのは頭皮なんです！！！
頭皮は太陽に面しているので当たり前と言えば当たり前ですが
髪の毛覆われているのでその重大さにきづいてない方が多いのが今の現状です
～頭皮・毛髪に与える影響～
主な三つをご紹介いたします。
●毛髪をつくる元となる毛母細胞がダメージをうけ働かなくなる
●色素細胞が紫外線によって壊され白髪の原因になる
●タンパク質が壊され毛髪の乾燥、枝毛、切れ毛の原因となる
頭皮は毛髪が育つための大切な土壌です。
頭皮がダメージを受ける事で影響が出るのが毛髪なのです！！！
皆様も紫外線の恐ろしさを改めて理解できたところで
日傘や帽子、きちんと対策をしていきましょうね
またプラスで汗をかいた後はチャージローションをこまめに振って
清潔な状態を保つようにしてあげてください
枚方店三島
2016年08月10日 11:34:06（水）
STAFF BLOG｜奈良店
こんにちは！BIDAN奈良店の吉川です
もう、暑さも厳しくなり夏バテなどいかがでしょうか
本格的な夏ですね〜かと思えば、赤とんぼが飛んでいたり〜もうそんな時期なのかと思っている日々です
夏場は暑いからといって、冷たいもの、冷たい部屋、冷水、氷、お酒等いかがでしょうか
今日は、冷えたな〜、飲みすぎたなんて日もありますよね
どうしても、会社の付き合いやご友人やご家族、恋人とイベントに行かれたり・・・と多い季節ではないでしょうか
夏は弾けたくなりますよね
私もよくあります(^O^)
そんなときは、もちろんその日のうちにリセットが大切ですよね
お風呂にいつもより倍の時間入ったり、食事をサラダや野菜、（夏野菜といえば、オクラ、枝豆、ゴーヤ、なす、とうもろこし）をたくさん摂る、ストレッチ（肩回し、伸び）をする、朝起き抜けにお白湯を夏こそ飲む
夏こそ、本当に身体が冷えやすくなりますので、油断は禁物です＞＜
良く、秋冬が冷え込むから、身体も冷たくなると言いますが・・・
もちろんそれもあるのですが、夏場が良く冷えていたからなんですね
今からが勝負です
奈良店 吉川
2016年08月08日 16:34:46（月）
STAFF BLOG｜
こんにちは！BIDAN枚方店の水島です！
本日はストレス発散が、カラダが持っている様々な免疫機能を高める！ということについてお話させていただきます！
みなさまはストレス発散と聞くと、どのようなことを思い浮かべるでしょうか？？
浴びるほど飲む
、パーッと遊びに行く
、一日中好きな事をやる
、何もかも忘れてどこか遠くへ行く
．．．
人によって発散方法は異なると思いますが、自分に合ったストレス発散方法が一番しっくりきますよねしかし、五感をフルに使った発散方法はカラダの免疫機能を高めてくれます
例えば
きれいな景色を見に行く、美しいものを見る→視覚
心地よい音楽を聴いたり、鳥の声のさえずりなど普段あまり意識しない音に耳を傾けてみる→聴覚
気の許せる仲間と楽しみながら、おいしい料理に舌鼓→味覚
お気に入りのアロマをたいて、高ぶる緊張をほぐす→嗅覚
自分に合った心地よいリラックス方法を編み出し、その感覚を皮膚感覚として大切にする→触感
上記のような五感に働きかけるリラックス方法は、交感神経と副交感神経の切り替えに有効とのことです！！
交感神経すなわち、緊張状態
では、カラダは心拍数を上げ、気管を開いて呼吸数を増やし、血圧を上昇させ、血糖値も増大させます
つまり、交感神経優位の主な原因はストレスが大きな要因と言われています
副交感神経すなわち、リラックス状態
では、筋肉が緩み、血管が広がり、栄養や酸素もカラダを巡りやすくなるので疲労回復、食事中なら胃酸が大量に分泌され、腸の運動を促し、消化を助けてカラダに栄養を補給します
つまり、自分の五感をフルに堪能していくことが健やかなカラダと心を育む最高の栄養になるのですもちろん、健やかな心身であればあるほど、健やかな毛髪も育ちます
皆様もぜひ、五感を活かすリラックス方法を編み出し、ストレス発散を試みてはいかがでしょうか？
以上、BIDAN枚方店水島でした！
2016年08月06日 16:21:01（土）
STAFF BLOG｜
英語で、たるんだフェイスラインや髪の事を、
『High-carb, Low-protein face and hair』と言います。
日本語にすると、『炭水化物過多、たんぱく質不足顔髪の毛』です。
たんぱく質不足はダイレクトに顔や髪の毛に出てしまうのです。
日本人は主食がお米（炭水化物）なので、たんぱく質が不足しがちになります。
ダイエットで体重が減っても、顔がこけて、貧相になってしまったり、身体が綺麗に痩せないのは、たんぱく質不足が原因でもあります。
顔、髪の毛、身体を形作っているのは、たんぱく質です。
炭水化物を少し減らし、たんぱく質を摂ることを日々意識しましょう。
どうせ摂るなら、質の良いたんぱく質（protein）を。
堺東 鈴木
2016年08月04日 11:43:30（木）
STAFF BLOG｜茨木店
こんにちは、
BIDAN茨木店藤井です。
むし暑い毎日が続いていますね～
私も少し夏バテ気味です。
食欲がないのでついつい食べてしまうのが
麺類やアイスなど糖質の多い食事になりがちです
糖質を多く取れば皮脂の分泌が増加し
頭皮の毛穴が詰まりやすくなります
生活習慣が乱れやすい時期ですが
バランスの良い食事を心がけましょうね
以上BIDAN茨木店藤井でした。
2016年08月04日 11:29:00（木）
STAFF BLOG｜明石店
こんにちは！ビダン明石店の安田です！
７月も終わり明日からいよいよ８月に突入しますね♪
皆さん、夏のご予定はいかがでしょうか！？
海、プール、バーベキュー、釣り、花火など・・・
夏のイベントは盛りだくさんですね！！！
私も先日、マリンスポーツをしに、淡路島に行ってきました♪
ジェットスキー、バナナボートなど
沢山海に落とされてきました。笑
年に１回の夏のマリンスポーツを思う存分楽しんだ
翌日は全身筋肉痛になりました。
普段お仕事をされている方は、休みの日こそ
ゆっくり寝たい、ごろごろしたい、と思われる方も多いかとは
思われますが、実は、普段とは違った体の動かし方をする
のは、疲労回復につながるんです☆
体を動かすことで、気持ちの良い疲れを身体に与えることができ、
良質な睡眠にもつながります♪
心身のリフレッシュにもなりますので、夏こそ、アクティブに
体を動かして、夏ばてなども吹き飛ばしてしまいましょう♪
明石店 安田
2016年08月03日 12:39:09（水）
STAFF BLOG｜奈良店
皆様こんにちは(*ﾟ▽ﾟ*)BIDAN奈良店の杉山です
ここ最近は猛暑が続いておりますが皆様夏バテなどは
大丈夫でしょうか(^O^)
今の時期はだいたい冷房がどこにいってもかかっていたり、
冷たいものを摂ることも多くなり実は冬よりも身体の芯部が
冷えていることもあるので実は今の時期こそ冷えには要注意です
もちろん頭皮に栄養や酸素を運ぶためには冷えは大敵です
冷えによって血流が滞りやすくなると薄毛の原因にも、、、
私自身も元々すごく身体が冷えやすい方なので、
毎日しっかり３０～４０分は入浴やこまめなストレッチは欠かさず
するように心がけております( ◔ิω◔ิ) ！！！
そして食事やインナーケアでも髪の毛の元である
タンパク質を極力摂取！
実は今のお身体というは７年前の生活スタイルや食生活によって
出来上がっているといわれております、、、
７年前、、、?というと私自身まだ学生で知識もほとんどなかった状態
だったので身体を冷える生活や食事、睡眠は今思えば本当に
欠けていたなあとつくづく感じます、、、
ですので身体や髪の老化を防ぐため生活スタイルには
気をつけるようになりました
皆様もぜひ７年前の生活スタイルを思い出して見てくださいませっ
奈良店 杉山
2016年08月01日 16:17:11（月）
STAFF BLOG｜
逆立ちを日課にしています。
朝に行うと、頭がシャキッとします。
普段なかなか行き届かないところまで、血が巡るからですかね。
他、ダイエットにも効果的なようです。
個人的には、頭の毛細血管の隅々まで血液が行きやすく、発毛にも効果的なのではと思っています。
あと、上半身の筋肉もしっかりしてきます。
1日3〜4回。1回15〜30秒くらいが最適かなと。やり過ぎはちょっとしんどくなります。程よく行ってください。
堺東 鈴木
2016年07月31日 15:38:33（日）
STAFF BLOG｜梅田店
皆様こんにちは
梅田店の瀬渡です
私は先日和歌山県の白浜に行ってきました
白浜は砂もサラサラで海も綺麗でいいところですね
沢山の人でにぎわっていました
私も今年初めての海水浴でした年に一回は入らないと気が
済まないですね
まだ7月なのでクラゲもいなくて何も気にすることなく入ることが
出来ました
そして和歌山といえば海鮮ですね
新鮮な海の幸が沢山あるトレトレ市場にいってきました
トレトレ市場では名物の海鮮丼があり私は山かけ丼を食べました
髪の毛の育成に必要とされているビタミンE、ビタミンB
が必要とされていてマグロにはそのうちのビタミンB群
が沢山含まれています
新鮮だったのでとっても美味しく頂くことが出来ました
皆様はもう夏らしいことはしていますか
是非リフレッシュで白浜の海に行ってみてください
帽子などの日焼け対策は欠かさず
瀬渡でした
2016年07月30日 19:50:39（土）
STAFF BLOG｜明石店
こんにちは
明石店 中村です
身体にいいと聞いて、しじみ習慣はじめてみました。
と、いっても、お昼にしじみのお味噌汁を飲む。
という簡単なものなのですが、、、。
何がどういいのか調べてみました
肝臓に
アルコールに
睡眠に
そして！コレステロール＊脂肪にまで
ランチにしじみのお味噌汁
習慣づけてみませんか？
明石店 中村
2016年07月29日 18:52:07（金）
STAFF BLOG｜塚口店
こんにちは、塚口店の坂本です！
前回に続きまして新旧PPEの特徴、差異についてお話をします！
今回は、PPEの違いを説明してどういった方がどちらを飲むべきか・・・
その点をはっきりさせたいと思います！
では本題・・・まずは新PPEの特徴です。
PPEplus（新PPE）
1: システイン含有酵母によって、飲酒や喫煙が原因で体内発生する有害物質を抑制し、対外排出
2: 未成熟リンゴエキス（高濃度ポリフェノール）による強い抗酸化作用、中性脂肪低下作用、抗がん作用
3: イチョウ葉エキス含有されるフラボノイドによって、血液浄化作用（血糖値の正常化、活性酸素の除去）、血管を丈夫にする作用
4: キウイ種子エキスによって、DHTの活性化を促す5-αレダクターゼ（酵素）を阻害する作用があり、ビタミンCも多分に含む
5: マリンプラセンタ配合で必須アミノ酸すべてを摂取できる
次は旧PPEの特徴について
PPE（旧PPE）
1: 米胚芽から抽出したポリアミン含有物によって、細胞増殖因子が毛母細胞を活性化させ発・育毛を促進する
2: ケラチン加水分解物を経口摂取することで、ダイレクトに毛成長にアプローチ。ハリ、コシも強くなる
3: エンザミンを多く含有する植物発酵エキスによる、強い抗酸化作用と抗がん作用
4: 必須アミノ酸数種に加え、動物性プラセンタ特有の成長因子（グロースファクター、特にIGF）によって毛母細胞の細胞分裂を活性化させる
これらのことから
普段の食事生活が乱れてしまっていたり、飲酒、喫煙量が多かったり
良質な睡眠が取れていない、ストレスをためやすい環境にある・・・etc
といった方はPPEplusで不足しがちな栄養を補い、血液の質を改善し
PPEに切り替えて成長因子パワーで発毛をどんどん促進しましょう！
また、PPEplusに関しましては女性用をご用意しています。
高純度のプエラリアミリフィカを配合しており、PPEより更に
ホルモンバランスの是正に機能したものとなっています。
発毛作用だけでなく、美白作用など美容効果も備えています。
私どもBIDANスタッフは正しい発毛知識、技術を用いて
お客様に適したケア、アドバイスをさせていただきます。
PPEに関してだけでなく、自分はどっちを飲む（使う）べきなのか？と
疑問を持たれたならば、どうぞ勇気を持って質問してください！
貴方のお悩みを解決する方法をBIDANは知っています。
以上2回にわたってPPEに関してお話させていただきましたが
いかがでしたでしょうか・・・
これは実際のお客様の声（質問）から記事を作成しているんです！
ホームケアがいかに大切ということが伝わっていただければ幸いです
塚口店 坂本
2016年07月29日 14:13:58（金）
STAFF BLOG｜
もうすぐ7月も終わりですね
８月になるとさらに暑くなることでしょう
こう暑くなると気になるのが「日焼け」
皆様、日焼け対策バッチリでしょうか
帽子、日焼け止めに……
紫外線からお肌を守らなくてはーっ 
先日大学の集まりで友人複数に会ったのですが、
なんと… 
男性4人中3人は日焼け止め使用者だったのです
中には1日2回は塗り直しするという方もいました
素晴らしいですね
男性も将来シミが出来るのが嫌だから今から対策しているようです
近頃男性の美意識がどんどん高まっておりますね
お肌のトラブルの８割は紫外線が原因と言われています。。。
いつまでも美しいお肌を保つには紫外線対策は切ってもきれないのです
将来のお肌は今の対策次第でどんどん変わってきますので、
肌男目指してこの夏を乗り切りましょー
堺東店 池宮
