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2018年03月24日 16:13:55（土）
みなさまこんにちは、池田店の坂東です。
みなさまは、春の３Kをご存知でしょうか？？
①花粉
②強風
③乾燥
なんですよね・・・・
乾燥や強風により、春に向かって
お肌や体調には要注意の時期なんです。
春は紫外線が強くなる時期！！そして春の３Kはお肌に大敵です。
春の乾燥しがちなお肌に、花粉や黄砂が付着し
お肌はアレルギーを起こしやすくなります。
なんだか肌がかゆい～！とか、
酷い方だとじんましんのような形でトラブルが出てしまう場合もあります。
春は気温差もあいまって、不調が表面化しやすいですので、
こういうときにサロンに相談できたり、ケアーできたりするととても安心しませんか？？
もちろん相談だけでもOKです！
肌について不安になると、女性はブルーになってしまいがち・・・・
これを機にトラブルから開放されませんか？
池田店 坂東
2018年03月23日 17:57:18（金）
みなさまこんにちは
今日は暖かく穏やかな天気ですね
このあいだテレビを見ていたら、
鮭についての特集がされていて
大好物なのでついつい見入ってしまい鮭の良さを
お伝えしたくなったので今日は鮭について書かせていただきます！
お寿司屋さんでも老若男女問わずみんな大好きな鮭ですが、
鮭は美容にも健康にもとーってもいいんです
鮭にはアスタキサンチンという大変強力な抗酸化作用のあるものが
含まれていてシミやシワ、様々な病気の原因となる活性酸素を
除去してくれます！！
美肌はもちろん発がん予防や糖尿病の予防、眼精疲労などの
解消などにも効果的だと言われています
そしてDHAやEPAといわれる血液サラサラ成分や脳血栓や心筋梗塞を予防してくれ、血糖値の上昇を抑えたり、血中コントロールや血圧も下げてくれたり、そのほかにもビタミンB1やB2が糖質などの代謝を促しダイエットにも最適だといわれています
サーモンのパワー恐るべし！！
そして一般食としてよく食べられているので、
普段から取り入れやすいですよね
早速食べてきました！(笑)
少し塩分は多いので食べすぎには注意ですね
奈良店 村井
2018年03月21日 17:22:26（水）
2018年03月18日 19:00:02（日）
こんにちは、池田店の井手です
突然ですが皆様 静電気の怖さをご存知でしょうか？
１回静電気が パチッとなるだけで、
身体の中のカルシウムやビタミンＣが約20％も流れてしまうんです！
ビタミンＣは生きる為に必要な栄養素のひとつです
しかし、ビタミンＣ1ｇを摂取するのにはレモンを１００個以上
食べないといけないくらい摂取するのが難しいんです
ビタミンＣがないと、どんどん酸化は進み老化していきます
ストレスが多くかかる方は、ストレスの防御機構を
動かす為にビタミンＣが使用されるので
とくに多めに摂取しないといけません！！！
しかも、人間は体内でビタミンＣは生成することができないので
効率よくビタミンＣを摂取するには、サプリメントで補うしかありません
私は毎日これでしっかり補っていますよ
Ｓｙｎｅｒｇｙです
お水に溶かすドリンクタイプなので飲みやすいんです
そして、このシナジーには
ビタミンＣが２０００ｍｇも入っています
さらに、体内では生成されないミネラルも入っています
モナリ独自の製法でイオン化されているので
栄養素を身体の隅々まで届け、老廃物を排出してくれます
さらにさらに、痩せるスイッチ、若返りのスイッチＯＮ！！
黒ウコンも入っています
手軽に、確実に栄養素が取れるシナジー☆
皆様是非お試しあれ
以上池田店の井手でした！
2018年03月17日 18:02:07（土）
こんにちは！
2018年03月16日 11:47:43（金）
こんにちは!明石店の安田です♪
３月ももう中旬！！日がたつのは本当に早いですね。
今年は桜も早いかも?と言われているので、
もう春も目の前ですね
それではみなさん、春夏の準備はできていますか??
だんだん薄着になれば、ボディラインの見えやすい服
へと、変わっていきますよね。
そこで、、、
流れの良い身体はできていますか??
日ごろから毒素を排出しやすい身体を作っておくことで、
悪い物を溜めにくくなる＝かっこいいボディ
そんな体を目指すために始めているのが、こちら
どん！！！！！！
モナリウォーターです(*^-^*)♪
これを飲むと常に身体がぽかぽかしていて、
燃焼されてるな～～～と自分でも実感…
BIDANのお手入れの前にはぜひこちらを
飲んで活性された状態で発毛、ボディ、フェイシャル、
受けてみてください。
全然違います。。。
これから春夏に向けて、楽しめるように冬でため込んだ老廃物を
どんどん出していきましょう♪
明石店 安田
2018年03月15日 17:57:01（木）
こんにちは！三宮店の松尾です
先日、お休みの日に
大阪の吹田市にある万博記念公園に行って来ました
初めて行ったのですが入った瞬間に思ったのが、、、広い
右見ても左見ても長い道のりでした。
散策し続けるともう緑がいっぱい！！！
自然好きの私にはたまらない空間でした
この日は天気がとにかくよくて、、、
MONNALIのUVクリームはUVカット効果が非常に高く、
常に肌は高濃度有効成分に包み込まれ、使用すればするほど
綺麗になるクリームで美容成分もたっぷり含んでいます。
少し色も付いていますので下地の役目も果たしてくれますよ
皆さんも是非、お試しくださいね！
三宮店 松尾
2018年03月14日 11:42:01（水）
ダイエットされている方で、よく誤解されているのが、「汗をかけば痩せる」と言う事です。
痩せる為には『代謝（身体の生まれ変わり）』です。
汗をかいても代謝は大して上がりません。汗をかいても脂肪は減りません。体内の水分量が減るだけです。
ただ、汗腺（汗の通り道）を鍛えてあげて、発汗しやすい身体にしてあげる事は大切です。
そして、夏より冬の方が、代謝は上がります。冷えた身体を温めようとする人体の仕組みだからです。
代謝が上がるという事は、ダイエットだけでなく、お肌、髪の毛にも非常に重要な事です。
ただ単に、「汗をかけば痩せる」と言うのは正解ではありませんが、汗をかくことの大きなメリットとして、リフレッシュできる事が挙げられます。
リフレッシュ＝ストレス解消。
リフレッシュの為に、入浴や運動で汗をかきましょう。
堺東 鈴木和雅
2018年03月13日 20:54:38（火）
続きまして第2弾は～
クリスタルケア！
ハーブをお肌に塗りこむことで肌の代謝を上げてくれるケア。
ガンコな黒ずみ…いったいこの黒ずみはいつからあるのか？
長いお付き合いをされてる方、肌のターンオーバーが乱れている
のかも…？！
そんなお肌に喝を入れてくれる頼もしいケアなのです。
★開き毛穴が気になる
★たるみも気になる
★肌のハリ艶を出したい
★くすみも改善したい
そんなお悩みの方へおススメです＾＾
是非お試しください。
2018年03月13日 20:44:32（火）
皆様こんにちは。
最近男性のフェイシャルケアのご予約が増えてきており
とっても嬉しく思っている柳井です＾＾
さて、男性のお悩みで1番多いのが毛穴。
黒ずみ、開き、皮脂の量が多いなどなど…
そんな悩めるお客様にブログで毛穴ケアの効果や特徴を
お伝えしたいとおもいます。
☆リメイクケア☆
黒ずんだ毛穴の奥までしっかり洗浄し、毛穴をすっきりさっぱり
綺麗にしてくれます。
ケア後にふき取ったソープの泡は茶色くなることも…
※効果には個人差がございます。
イチゴ鼻が一気に綺麗に！
★皮脂が多い
★ニキビが出来やすい
★開きより黒ずみが気になる
そんな方へおススメのリメイクケア(^^♪
是非お試しくださいませ。
2018年03月13日 17:42:16（火）
こんにちはＢＩＤＡＮ大津店の藤井です。
本日はＢＩＤＡＮ大津店に通って頂いている
女性のお客様の頭皮のビフォーアフターのお写真を
掲載させて頂きます。
まずはお写真をご覧ください。
初来店の時は、
毎日フケの多さと かゆみに
悩んでいましたが
現在は綺麗な頭皮になりました。
かゆみもフケもなくなり お喜び頂いています。
今後も、
この頭皮状態を維持して もらうよう
スタッフ一同サポートしていきます。
以上ＢＩＤＡＮ大津店の藤井でした
。
2018年03月13日 16:57:57（火）
こんにちはＢＩＤＡＮ大津店の藤井です。
一年のなかで一番ダイエットに向いている季節
は春というのはご存知ですか
暖かくなると体の細胞が目覚め
脂肪を蓄える働きが穏やかになり
運動がしやすくなると言われています。
クリスマスや、忘年会お正月と
高カロリーのお食事を摂る機会が多かった
冬に比べ、春は規則正しい生活ができ、
食事も自分のスタイルが保てる季節です
この機会に初めて見てはいかがでしょうか
以上ＢＩＤＡＮ大津店の藤井でした
2018年03月13日 16:04:50（火）
こんにちは、
ＢＩＤＡＮ大津店の藤井です。
日に日に暖かくなってきましたね
この季節に気をつけなくてはいけないのは
紫外線の対策ですよね～！
なぜなら紫外線が少ない冬を
過ごしていた肌は
耐性が弱くなっているんです。
まだ春だから～と
油断していると
肌へのダメージが蓄積され
シミやそばかすやたるみが出やすい
肌になります。皆さんもお気をつけくださいね～
2018年03月12日 12:18:37（月）
こんにちは！ビダン明石店の中村です！
先日、癒しを求めて水族館に行ってきました！
みなさんはリラックス方法や、
癒されたいとき、何か方法ありますか？
人それぞれリラックス方法などは違うと思いますが
私は海を見る、温泉に行く、自然に触れるなど
綺麗なものを見たりいろいろあります！
その中の一つでもある水族館に行ってきました！
あの薄暗い空間の中を歩いていくのも
ワクワクドキドキしますが、
その中で泳いでる魚を見ると
とても心が癒されるんです！
ペンギン、イルカ、アザラシのショーも見て
休日をとても楽しみました！
息抜きすることは大事なので、
自分なりのリラックス方法で
癒されるのもいいですよー！
明石店 中村
2018年03月11日 15:52:58（日）
こんにちは!パトラの安田です！
先日お休みを頂いて、赤穂に行って参りました～♪
お目当ては、そうです。「牡蠣」！！！！
牡蠣は海のミルクとも呼ばれていますよね！！
牡蠣にはビタミン、亜鉛、グリコーゲンなど、
かなり栄養満点で、発毛にもすっごい効果があります★
また、おすすめの食べ方は、レモンをかけて食べること♪
レモンにあるビタミンCと摂ることで、牡蠣の鉄分の吸収を
高めてくれます＾＾
あとは、食べ過ぎないように・・・(笑)
あたりませんように・・・と願うだけですね(笑)
この牡蠣フルコースの後は、
温泉～～～～♪♪
大好きな海が見える温泉でのんびり～～
この冬は温泉に行くことが多く、
私の温泉好きが伝わったかと思います！(笑)
皆さんのオススメの温泉があれば、是非安田まで
教えてください！！！！！！
待ってます！！！
明石店 安田