STAFF BLOGの記事一覧
2017年01月25日 18:15:59（水）
STAFF BLOG｜
こんにちは！BIDAN枚方店の水島です！
お正月から早いもので、もうすぐ2月ですね
みなさま、お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか
私は友人宅で、餅つき大会をやりました！
だいぶ本格的にやったので、とても運動になりました
体を動かす事は体にとってもいいですし、何より気持ちいですね
ところでみなさまは、日々運動に励まれているでしょうか
たまには運動しなくちゃ！
運動しなければいけないと思いながらできない。。
ちょっと動いたら筋肉痛。。運動不足を感じる。。
頭では分かっていても、日々色々とある中で運動する時間がなかなかないという方もいらっしゃるかもしれません！
そこで本日は、運動しないとどうなるのか！？運動不足がもたらす影響についてお話したいと思います。
①肥満の原因に。
運動はカロリー消費になり、体脂肪の燃焼のために欠かせません。また、余分な脂肪を溜め込むことは、体の代謝を低下させ、血行不良の原因に。体を動かし、溜め込まない体を作りましょう！
②生活習慣病の原因に。
生活習慣病といえば、食べ過ぎや飲みすぎ、不規則な生活リズムなど生活の乱れが深く関係していますが、運動不足も生活の乱れのひとつなんです。日常生活に必要な運動機能の低下を招き、転倒や骨折も注意が必要になってきます。
③疲れ、ストレスを感じやすくなる。
動かないでいると、乳酸の排出が遅れ、疲れが取れません。体力を温存するつもりで運動不足になりがちですが、逆に疲れが溜まってしまうことになります。日常の様々なストレスを抱えている、これが運動不足につながることもありますので、できるだけ体を動かすようにしましょう！
④作業の効率が下がりがち。
運動は脳の働きにも影響を与えます。動かない状態が続くと筋肉が固まってしまい、血行が悪くなりがちです。軽い運動をするだけで、脳の働きが活性化され、記憶力や判断力、集中力などが向上するそうです！
⑤体臭・加齢臭の原因に。
運動不足は体臭の原因となり、体に臭いの元となる老廃物がたまりやすくなります。老廃物の溜まった体で汗をかくと、アルカリ性の強い汗がでるので、雑菌が繁殖しやすい汗となり、においの元になります。
体を動かす事は、本当に大切なこと！
時間が短くても、簡単なものでもいいので、何か続けられる運動を行いましょう！快眠、ストレス軽減、気持ちもリフレッシュします！
ぜひ、皆様も取り入れられてはいかがでしょうか！？
以上、BIDAN枚方店水島でした！
2017年01月24日 15:43:50（火）
STAFF BLOG｜
こんにちは
パトラ枚方店の作宮です！
つい先日は、枚方市にも雪が降りましたね
先週末は気温の変動が激しかったですが
体調など崩されていないでしょうか？
パトラ枚方店の周りをパシャり
朝起きたら雪が少しだけ積もっていたので
はしゃいじゃいました
雪も降って体の芯から冷えてしまったという
～三つの首を守ろう！～
人間には「頭を支える首」「手首」「足首」といった３つの首が存在しています！
外気の冷えに影響されがちな３つの部位を暖めることで、全身に血液が循環しやすくなり、キンキンに冷えたカラダを温めることができます。つまり、冷え対策には「血行改善」が重要なポイントだということ！
●衣服で冷えを予防するには？
首にスカーフを巻く
ハイネック・タートルネック、襟のついた洋服を着る
レッグウォーマーや手袋をつける
枚方店スタッフも通勤時は、この３つの首は
必ず衣服でまもってあげてなるべく温めるようにしてるんです
ぜひ皆様も、３つの首…
意識してはいかがでしょうか？
枚方店 作宮
2017年01月24日 15:37:34（火）
STAFF BLOG｜
こんにちは
枚方店の山本です
遂に今日B8シリーズから
新商品が発売されることになりました
その名もB8シナジー
お水に溶かして飲むだけで簡単にも
関わらず、今お持ちのB8シリーズと
一緒に摂取することで身体に必要な成分をより多く体内
に取り入れることが出来てしまう、まさに最強の相乗効果
が期待できるインナーケアなのです
私はいつも職場で大好きなスキンパワーと
一緒の摂取しています
水に溶かすとこんな感じです
可愛い色でとっても飲みやすい
アセロラ味なんです
たった1グラム摂取するのにビタミンC
がいくら必要かと言うとレモン、みかんで
約１００個必要といわれていますが、
中々摂取できる個数では無いですよね
このB8シナジーはたった一包で
なんと2グラム摂取することが
出来るんです
人間は体内でビタミンCを合成できないので
外から摂取する必要があります
他にも生きた酵素やとっても貴重な黒ウコン
まで入ってるB8シナジー皆様も是非続けて
飲んでみてくださいね
枚方店 山本
2017年01月24日 12:18:25（火）
STAFF BLOG｜梅田店
こんにちは、梅田店の藤井です。
キャビテーションのケアで通って頂いているＹ様から
お声を頂きましたので、紹介させていただきます。
『ミラクル痩身エステを久々の1年ぶりに受けましたが、ジムとコースの相乗効果でＥＭＳレベルＭＡＸ達成しました。万歳!!』
Ｂ8シリーズもお使いいただいていて、次からは新発売の「Ｂ8シナジー」も始められる予定です。
インナーケア、運動、サロンケアで更に健康な身体作りのお手伝いをさせて頂きますので、Ｙ様これからも宜しくお願い致します。
Ｙ様有難うございました。
2017年01月24日 11:29:58（火）
STAFF BLOG｜梅田店
こんにちは、梅田店の藤井です。
寒い日が続いていますね。今朝は大阪市内も雪が舞っていました
寒くなるとつい体に力が入って、肩が上がったりします。コート
などを着込むと、その重さでも肩が凝ったりします。
外が寒いので体を動かす機会も減るのではないでしょうか？
運動不足による血行不良、肩の凝りも薄毛の原因になってしまい
ます
よくお客様にもお伝えするのですが、肩回しをするだけ
で、肩凝りがマシになるんです。
突然ですが、人間の腕って、どこから始まるかご存知でしょう
か？
オモチャの人形やフィギュアなどを見ると肩のところから動くも
のが多いと思います。イメージ的に人間の腕も肩が腕の始まりっ
ぽく感じますが実は違うんです。腕を回したりするときに自分の
身体を観察すると分かるのですが、肩甲骨と鎖骨も動いているん
です。
他の人に、肩甲骨と鎖骨を動かないように肩周りを抑えてもら
い、腕を回そうとすると動きが制限されるんですよ。ってこと
は、肩甲骨と鎖骨も腕に含まれる
肩甲骨と鎖骨も腕の一部と考えるとすごく長く感じませんか？
肩凝りがある方に多いいのは、肩甲骨周りと鎖骨の下の張りで
す。
水泳のクロール、背泳ぎのようにクルクル肩を回すだけでも肩甲
骨、鎖骨は動きますが、肩甲骨と鎖骨を動かすイメージをしてす
ると更に効果的です。
肩こりを解消して血流をよくすることで、頭皮に流れる血液も多
くなり、栄養が届くようになるので太く、丈夫な髪の毛を作るこ
とにもつながります
毎日少しずつでもいいので、続けることで改善します。
小さなことからコツコツとです(笑)
梅田店藤井でした。
2017年01月23日 19:43:42（月）
STAFF BLOG｜難波店
こんにちは、週刊難波の記者・西村です。
近年、多くのファンを魅了し続けるｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｱｲﾄﾞﾙｸﾞﾙｰﾌﾟ「B-HACHI」。
初期メンバーであるクリア、ヒート、チャージの３名で始動したこのｸﾞﾙｰﾌﾟは、その健康的なパフォーマンスで瞬く間に急成長。
昨年はプロテイン、スキンパワーという大物アイドルの加入で総勢５名となり、ますますその活動に注目が集まっている。
そして、何と新年早々に週刊難波は「B-HACHI」に新たなメンバーが加入するという情報を極秘裏に、いち早く入手した。
その新加入メンバーであろうS氏を府内某所で突撃取材した。
デキる人は背中で語ると言う。S氏は顔出しNGとのことだったが、そのヴィジュアルは許可の下撮影に応じてくれた。
記者「Sさん、B-HACHIへの加入は本当ですか！？」
S氏「えーと、そういうことは全て事務所を通して・・・。僕の口から何か言えるということはないです。ただ、近々何かしらの会見はあると思いますよ。」
記者「イオン化されたミネラルが持ち味だと聞いていますが？」
S氏「あ、はい。吸収されにくいミネラルをファンの方の体の中に届けられるのは、僕の強みかなとは思います。」
記者「ビタミンCにも自信がありますか？」
S氏「人間はビタミンCを生成できないんですが、１ｇ摂るのにレモン・みかん２ｋｇ食べないといけないんですね。１日あたり２～２０ｇ必要ですので、それを僕が補えるのは喜んでもらえると思います。コラーゲンを作るのにもビタミンCは必要ですしね。」
記者「ブドウの皮など、抗酸化作用のある若返りの成分で人気のレスベラトロールさんよりすごいと噂がありますよね？」
S氏「黒ウコンさんの全面バックアップがあるので、約１５倍は僕の方が良いと言ってもらえますね、感謝です。」
S氏はその後、足早に水に溶けて夜の街へと消えていったが
その言葉の端々には、みなぎる自信とファンの方々への情熱が宿っていた。
※これは事実に基づいたフィクションです。サプリメントB-HACHIシリーズはスタッフまでお問い合わせください。
2017年01月23日 12:16:27（月）
STAFF BLOG｜明石店
こんにちは！明石店の安田です。
先日、全店舗のスタッフが集まる全体会議がありました！
3ヶ月に1度の会議で、今回の会議では新たな情報が入りました☆
もう聞かれているお客様もいらっしゃるかとは思いますが、
人気のインナーケアサプリメント、ビーハチシリーズに、
新たな仲間が登場しました！
その名も、「シナジー」です！
シナジーは、水に溶かして飲む粉末タイプになっております★
腸内環境を整え、便秘の解消にもなり、胃もたれや消化不良を防ぎます！
また、腸内環境と免疫力は比例しており、体の免疫力もUP！
シナジーは生きた酵素をダイレクトに届けてくれるので、血液中の
血栓を溶かし、血液をさらさらにすることで、動脈硬化も防ぎます。
これだけでも凄いですが、味もかなり美味しいです♪
インナーケア、味や飲みにくさで挫折してしまった方も多いと思います。
でもシナジーはその心配もありません★
私、全体会議で一足早くシナジーをいただきました♪
一言で言うと、アセロラドリンクとほぼ変わらない味！！！
程よい酸味と甘みがあって、かなり美味しいです。
何杯も飲めちゃいそうな勢いだったので、皆さんにも安心して
飲み続けていただけそうな味でした♪
年始から食生活が乱れがちな方には特に飲んでいただきたいドリンクです♪
詳しいことはスタッフまでお申し付けください★☆★
2017年01月22日 19:42:48（日）
STAFF BLOG｜難波店
皆様、こんにちは！難波店の西村です＾＾
不養生シリーズ！
普段は皆様の美をサポートしている私ですが・・・
私だって神様ではありませんので、身体に悪い影響は出ます＞＜
そして、頭皮も鬱血していて老廃物や重金属、体に取り込んでしまった添加物などの悪いものが詰まっています・・・（；ω；）
これは本格的にデトックスせな！ということで
スカルプケアしてもらいました＾＾♪
老廃物や添加物、水銀などの重金属は５０％も頭皮から出て行きますので、スカルプケアは最強のデトックス！
顔がむくんでいます・・・体も硬くなって痛かった・・・＞＜
頭皮は鬱血して詰まっています。
あったかい特殊なマットに入ってビタミンやミネラルが豊富に含まれたすごいスカルプジェルを使って、頭皮やデコルテ周り、背中まで
マッサージ＆もみだししてもらいます！
気持ちいい・・・（’∀’*）
そして透明だったスカルプジェルは毒素や老廃物を吸い出し・・・
白く濁ります＞＜！いっぱいでた！（笑）
濁った汗もこんなに出ています♪
頭皮もツルツルになりました！
顔の色がめっちゃ白くなってますよね！鬱血してたら、明るさもワントーンダウンです＞＜
同時に顔が引きあがるので、むくんでいた顔もｼｭｯとしました！
ケアしていただきありがとうございました＾＾
皆様にも、このケアの良さは一度体感してもらいたいです！
０１２０－１９８－９０２、もしくはＨＰのweb予約よりお伝えください！
皆様のきれいをしっかりとお手伝いしますよ～☆
2017年01月22日 18:44:38（日）
STAFF BLOG｜奈良店
こんにちは 奈良店の粉川です
最近私はサロンで少しお腹がすいた時などにプロテインを飲むのにはまっています
プロテインって美味しくないイメージありませんか？
私はモナリのプロテインが出るまでは美味しくないイメージでした
でも、モナリのプロテインは違うんです(｀・ω・´)
チョコ、抹茶、いちごと3つの味がありすごく美味しいんです
美味しくて私は毎日飲んでます(笑)
モナリのプロテインは美味しだけじゃなく入ってる成分もすごいんですヽ(´▽｀)/
・ツバメの巣…異常のある細胞を見つけて修復！
・プラセンタ…細胞の基！１つ１つが若返り成長する=綺麗に☆
・コラーゲン…老化を防ぐ！老化の１番の原因はコラーゲン不足
他にもプロテインといえばタンパク質ですよね
タンパク質もしっかり入ってます
血管や腸壁、髪の毛や爪、肌などはタンパク質で出来ています！
皆様、血流が悪い=血液がドロドロだと思っていませんか？
血液がドロドロで血流が悪いこともありますが、実際は血液が少なくて血流が悪い人も今たくさんいるんです
血液が多いと血流もよくなります
タンパク質は実は血液の源といわれています
血液の源といわれているタンパク質が少ないと血液も少なくなってしまいます
そして現代人は昭和25年の終戦後よりタンパク質のとる量が少ないといわれています((((；ﾟДﾟ))))
それだけ食事だけでタンパク質をとるのは難しんです！
発毛、ダイエット、肌全部が血液循環がとても大切で関わってきます
足りないタンパク質をモナリのプロテインでぜひ補い、健康な身体をつくっていきましょう
奈良店 粉川
2017年01月22日 15:26:50（日）
STAFF BLOG｜
笑うことは身体に様々な良い影響を与えてくれます
笑うとお顔の表情筋肉に程よい刺激になります
笑うと胸の動きに繋がります
という事は、横隔膜の動きがスムーズ柔軟になり、呼吸がし易くなります
健康面では、免疫機能向上血糖値上昇を抑制NK細胞（がん細胞を攻撃してやっつけてくれる細胞）の働きを正常化などの良いこと尽くめです
動物の中で人間だけが笑います
笑うこと＝健康法
笑顔を作るだけでも身体には良い影響を及ぼします
今からたくさん笑いましょう
堺東 鈴木和雅
2017年01月22日 15:23:42（日）
STAFF BLOG｜難波店
皆様こんにちは！難波店の西村です＾＾
頑張って保湿したつもりでも、乾燥するこの季節・・・。
外出時だけでなくエアコンの効いた室内・オフィスでも
お肌が粉を吹いていたり、乾燥が気になりませんか？
うんうん、と頷いた方！
私も正直に申し上げると、普通にTR50化粧水を塗るだけではすぐ乾燥してしまいます＞＜
そこで、色々と乾燥を防ぐ方法を試してみました！
その結果・・・
意外なあのアイテムがめっちゃ役立つんです☆
それはこの子！
TR50UVクリームちゃんです！♡
コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸の１．３倍の保水力を持つプロテオグリカンなどなど
普通のUVクリームとは違って、美容液をつける感覚に近いです！
なので、自分で使っていると肌の明るさがワントーン上がるし
しっかり保湿してお肌のハリツヤもUP＾＾
特にお化粧のノリも良いから化粧下地として優秀だと女性のお客様から支持が厚いです！
朝、洗顔後に
I have a TR50化粧水～♪
I have a UVクリーム～♪
Uh…!TR50化粧水UVクリーム（無理矢理）
乾燥対策困っていた方は、ぜひ試してみてください！
2017年01月21日 16:48:06（土）
STAFF BLOG｜梅田店
こんにちは、梅田店の藤井です。
大寒波で冷え込んでいますが、みなさま体調崩されたりしてま
せんでしょうか？
冷え込むと空気が乾燥して、お肌や頭皮、髪の毛がカサカサ、パ
サパサ…。
寒いと暖房をつけるので、さらに乾燥してしまいがち
夏もそうですが、冬場も体の中から潤いを与えるために、こまめ
な水分補給が大切です。
特にオススメなのはお白湯です。
冷たい水は、分子が鎖のように連結して体の中に入った時に、細
胞膜を通過できないのですが、お白湯のように温められると、鎖
が解けて分子同士が離れて小さくなるため、細胞膜を通過して、
体の中の古い水分と入れ替わって潤いを与えてくれます。
お白湯でしっかりと水分補給して、寒い冬を乗り切りましょう。
梅田店藤井でした。
2017年01月20日 9:40:46（金）
STAFF BLOG｜大津店
お客様から、何それ！面白い！新しい！とお声が多い、
「ホウレス」ついて少し紹介させて頂きます(*⁰▿⁰*)
「ホウレス」とは、その名の通りほうれい線をレスする事に
特化した新型サプリメント！！
飲むサプリメントではなく、口の中で溶かすサプリメントです！
口の中で溶かす？！
そう、これが最新の、ほうれい線に特化した吸収方法です(*⁰▿⁰*)
どういうことかと言いますと、飲むサプリメントは腸内で吸収されますよね。
腸内で吸収されるため、コラーゲンやコラーゲンペプチド入りの
ドリンクやサプリメントを摂っても、消化酵素により分解されます。
分解されたアミノ酸は、血液により全身に運ばれますね。
と言うことは、ほうれい線やお顔にだけ特化するこは難しいのです。
「ホウレス」は口の中で溶かすと言いましたが、口の中の粘膜で直接吸収します。
頬と歯茎の間の粘膜は薄くて、毛細血管が沢山あるため吸収率が非常に高く、
腸内吸収と違い、消化酵素の影響を受けないはのも特徴です！
この口腔内粘膜吸収の医薬品例が、ニトロペン舌下錠(ニトログリセリン)で
狭心症の発作を抑えるために使用されています。
この点でも、いかに吸収率が高く早いのかを伺えますね(^^)
粘膜吸収の良い所がもう１つあります。
それは体外への排出率の低さです！
腸内吸収は一週間で約90%が排出されるのに対し、
粘膜吸収は一週間で約10%しか排出されません！
吸収率も高く、身体の中に長く留まるということです(*⁰▿⁰*)
こんなに画期的な「ホウレス」それは試してみたくなりますよね！笑
しかも、すごーく低価格！！
余談ですが、粘膜吸収は高吸収 低排出なので、歯磨き粉や衣服の洗剤など、
粘膜にふれる物には気を付けたいところです(*_*)
「ホウレス」の主成分コラーゲンペプチドは、ほうれい線以外にも
ハリ・シワ・タルミ・乾燥・髪のツヤにも、もちろん有効的です(*⁰▿⁰*)
マイナス10才若返りサロン、パトラから誕生した最新サプリメント！
肌だけでなく、髪のツヤも、どんどん若返っていきましょう(*⁰▿⁰*)
ビダン大津店、松本でした
2017年01月20日 9:32:12（金）
STAFF BLOG｜大津店
先日、素敵なカフェに行ってきました(^^)
バラの花が壁やテーブルなどに、沢山飾られていました♡
雪が降る前の日でとても寒い日に、外を歩いてやっと辿り着いたー（ ; ; ）
と思っていたら、一歩中に入ったとたん
うわー！幸せ♢来てよかった！と空間自体に癒されました。
バラの花には、皆様ご存知アンチエイジングパワーが秘められています♡
肌の再生力が増したり、高い抗酸化効果などなど(*⁰▿⁰*)
寒くて身体が緊張すると、呼吸が浅くなりがちに。
呼吸が浅くなると自律神経が乱れやすくなってしまいます。
寒い時期こそ、バラの花にふれてホッと一息つきたいところです(^^)
ホッと一息というと、エステやマッサージも欠かせない時間ですね。
もちろん、エステは綺麗になるだけではありません♢♢
脳疲労、身体疲労、両方に効果的です。
ストレスホルモン(コルチゾール)の減少や、
白血球増加により免疫力アップなど、研究結果が沢山発表されています(^^)
以前お客様に、素敵なエステティシャンから自分を大切に扱われる時間を
味わうというお話を伺ったことがあります。
日々の生活の中で自分を大切に扱う時間…
意識しないとなかなか作れませんが、とても大切ですね。
いつも頑張っている身体を休ませるだけで、心が軽くなるものですよね。
食べれるバラの花びらが入った、ホットレモネードで身体もポカポカ、
心もポカポカになりました♡
バラって、美味しいんですね！笑
ビダン大津松本でした
2017年01月20日 1:46:06（金）
STAFF BLOG｜
こんにちは、大津店の谷口です
新年初日の出の見るために、夜中3時起きで山登りしてきました
天候にも恵まれ、新年最高のスタート
まだ暗い中登り始め、段々としんどくなってきた頃に
木々の間から、街の夜景が見え癒されました
一時間程かけて登り山頂で待っていると、向こうの山からお日様が出てくるのが見えてきました
運動後に見る朝日はとても清々しく、今年はなんだか良いことが起こりそうな気持ちです
去年は富士山に登り、今年は三上山からスタートしました！
今まで山登りに挑戦したこともなく、体力にも自信がなかった私ですが、
代謝を高めたり、栄養補給をして、身体のサポートをしてくれる
Ｂ-HACHIシリーズのおかげでやる気がメキメキ出てます
飲むと分かります！
是非試してみてください
大津店 谷口
