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2018年03月27日 20:47:30(火)

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台湾にて

こんにちは!梅田店 尾上です(^O^)

先日、会社全体で台湾に行って参りました!

印象深く残った事は…台湾式マッサージがとても気持ちよかったです(*゚▽゚*)

梅田店全員集合で受けました☆

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初めて気づきましたが、私は強めで痛いマッサージが好みのようで、マッサージの店員さんに「お~~っ」と声をあげて、お手上げ状態で頑張って揉みほぐしてもらいました(・・;)笑

お陰様で、足が軽くランラン♪と、次の日は爽快に歩けました☆

2日連続でマッサージを受けて、2日目はマッサージ&角質取りと両方してもらい、女王様の気分(o ̄∇ ̄o)♪

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至福タイムでございました(´▽`)

この気持ちをお客様にも、たくさん感じてもらいたいとより強く思いました!!

ビダンで、ここに来て良かったと思ってもらえるよう、日々邁進してまいりますので、お気軽にいらしてくださいね(^^)

 

梅田店 尾上

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2018年03月27日 17:10:50(火)

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栄養満点ランチ

こんにちは!梅田店の尾上です(*゚▽゚*)

先日の休日に、グランフロント南館1階にある「ソッシュ・ザ・マーケットバール」でランチをしました★

メイン料理には豚肉ソテーを選んで、お好みで野菜&果物やゼリー&スープ&ドリンクのブッフェを追加できるので、今回は追加しました。

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これがぜ~んぶ、とっても美味しかったんです!!(´▽`)

こだわりの豚肉ソテーは柔らかくて、ブッフェの野菜もこだわっており、新鮮で旬のばかりでとても美味しかったです♪

 

そして、森山未来の舞台にも見に行ってまいりました!!!

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元々舞台観賞は大好きなのですが、久しぶりに見て全身鳥肌が立ってしまうくらい面白かったです☆

最後は皆の演技と演出に感動して、思わず立って涙ぽろりしながら、両手を上げて拍手していました!

 

こういう休日も大事だなと思いました。

次は阿部サダオさんの舞台のチケットをゲットしようと検討中です♪

 

梅田店 尾上

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2018年03月27日 11:59:22(火)

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いちご

皆さまこんにちはニコニコ

 
先日、いちご狩りに行ってきました口笛
 
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いちごは、みなさまもご存知のとおり
ビタミンCが豊富に含まれていますニコニコ
 
ビタミンCは、コラーゲンの生成をしてくれて
シミやシワを防いでくれますキラキラ
ですが紫外線やストレスやタバコでビタミンCは
消費されていますえーん
 
 
 
また、葉酸も含まれているので
血を作り出したり、細胞の再生を促してくれて
血流もよくなるので、貧血や冷えにも
効果的なんです口笛
 
 
B8のシナジーにも、ビタミンCが
たっぷり入ってますので
気軽にビタミンCを摂取できますOK
 
まだ試したことがない方も
ぜひ試してみてくださいハート
 
 
 
枚方店 波部
 
はべ
 
 

2018年03月26日 14:58:03(月)

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チョコレート

 

みなさんこんにちは! 奈良店の安口です(o^^o)

花粉症には辛い季節になってきましたね…

しっかりインナーケアをして、症状が悪化しないようにしていきましょう

 

 

さて、先日休みの日にベルギーショコラ ラテを飲みに行きました

今流行りのインスタ映えの効果か、けっこうな行列で待つこと30分…

本格的な香り高いラテにたっぷりのチョコレート!

ほんのり甘くて、とても美味しかったです

ショコララテ2

チョコレートはスーパーフードと言われていて

カカオポリフェノールや食物繊維がたっぷり!

ストレスの軽減や、生活習慣病の改善、整腸作用など良い効果がたくさん!

老化防止にも良いという噂も…!

 

食べ過ぎなければ、とても健康に良い食べ物なんですよ(*゚▽゚*)

1日 板チョコ半分くらいの量がオススメです

食べ過ぎてしまうと皮脂が多くなっちゃいますので、皮脂が心配な方や

普段から油物を食べている方はもうちょっと減らして下さいね

 

奈良店 安口

奈良店 安口 優

2018年03月25日 18:46:14(日)

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新型栄養失調

新型栄養失調とは、「食べる量は十分食べていても、栄養バランスが極端に偏っていて、身体に必要な栄養素が足りていない状態」の事を指します。

「高カロリー低栄養素」の状態です。

現代人はこの状態の人がほとんどです。

様々な身体の不調や、病気に繋がります。

以下の項目が当てはまる様でしたら、気を付けましょう。

□疲れが取れにくい。

□めまいがよく起こる。

□風邪を引きやすい。

□肩こりや腰痛が酷い。

□イライラする事が多い。

□足が浮腫みやすい。

□ぐっすり寝た気がしない。

□抜け毛や薄毛か気になる。

□外食やインスタント食品を食べる頻度が多い。

□目が疲れやすい。

いくつ当てはまりましたか?

意識して栄養のバランスを整える事が大切です。

ブログ用写真

堺東 鈴木和雅

2018年03月25日 14:25:51(日)

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もうすぐ春ですね

こんにちは
三宮店の坂本です。


ようやく暖かい日が続くようになりましたね

そこでいよいよ重要なのが紫外線対策です
みなさまも紫外線対策はぬかりなく頑張って頂いてるかと思います.

taki

が、しかし!
UVカット加工には寿命があるのです!
ご存知でしたか???

寿命は1~3年と言われています。
1年ごとに買い換えて頂くのが1番安心して使用していただけるかと思います。

でも、1年はなかなか。。。短すぎない??

とお思いの方もいらっしゃるかと思います。

そんな方には朗報です!
衣服用のUVカットスプレーでUVカット加工も

長持ちするのです!
これは嬉しい情報ですよね!

しかも!カーテンなどインテリアにも使える優れもの!

月一回のメンテナンスで長持ちするなら、やってみる価値あるのでは?!

バッチリ!だと思っていた日焼け対策。。。いかがでしたか?

意外と知らなかったこともあるのではないでしょうか?



みなさまにも紫外線対策していただけるように

お伝えしていただきますね

na三宮店 坂本

2018年03月24日 16:13:55(土)

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春と3K

みなさまこんにちは、池田店の坂東です。

みなさまは、春の3Kをご存知でしょうか??

 

①花粉

②強風

③乾燥

 

なんですよね・・・・

乾燥や強風により、春に向かって

お肌や体調には要注意の時期なんです。

春は紫外線が強くなる時期!!そして春の3Kはお肌に大敵です。

春の乾燥しがちなお肌に、花粉や黄砂が付着し

お肌はアレルギーを起こしやすくなります。

 

なんだか肌がかゆい~!とか、

酷い方だとじんましんのような形でトラブルが出てしまう場合もあります。

 

春は気温差もあいまって、不調が表面化しやすいですので、

こういうときにサロンに相談できたり、ケアーできたりするととても安心しませんか??

 

もちろん相談だけでもOKです!

 肌について不安になると、女性はブルーになってしまいがち・・・・

これを機にトラブルから開放されませんか?

 

池田店 坂東

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2018年03月23日 17:57:18(金)

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サーモン!

みなさまこんにちは

今日は暖かく穏やかな天気ですね

このあいだテレビを見ていたら、

鮭についての特集がされていて

大好物なのでついつい見入ってしまい鮭の良さを

お伝えしたくなったので今日は鮭について書かせていただきます!

 

お寿司屋さんでも老若男女問わずみんな大好きな鮭ですが、

鮭は美容にも健康にもとーってもいいんです

鮭にはアスタキサンチンという大変強力な抗酸化作用のあるものが

含まれていてシミやシワ、様々な病気の原因となる活性酸素を

除去してくれます!!

美肌はもちろん発がん予防や糖尿病の予防、眼精疲労などの

解消などにも効果的だと言われています

そしてDHAやEPAといわれる血液サラサラ成分や脳血栓や心筋梗塞を予防してくれ、血糖値の上昇を抑えたり、血中コントロールや血圧も下げてくれたり、そのほかにもビタミンB1やB2が糖質などの代謝を促しダイエットにも最適だといわれています

サーモンのパワー恐るべし!!

そして一般食としてよく食べられているので、

普段から取り入れやすいですよね

早速食べてきました!(笑)

サーモン

 

 

 

 

 

少し塩分は多いので食べすぎには注意ですね  

奈良店 村井

村井 ブログ

2018年03月21日 17:22:26(水)

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抹茶♪

皆様こんにちは

 
枚方店 斉藤ですうさぎクッキー
 
暖かくなってきて
外に出る機会が増えますね風船
 
そんな私は先日
京都にいる友人に会いに行ってきましたキラキラ
 
 
そして
 
 
 
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抹茶パフェを頂きましたラブラブ
 
 
とっても美味しかったです乙女のトキメキ
 
 
海外の方にも体に良いと人気の抹茶
どのような効果があるのか調べてみましたヒヨコ
 
 
 
日本のお茶でも特に抹茶が注目されているのは、
 
茶葉の栄養をまるごと取れるからだそうです!!
 
 
 
 
緑茶などは、茶葉を捨ててしまうので
栄養の6、7割捨ててしまうことになるそうですアセアセ
 
 
 
しかし、抹茶は茶葉をすり潰している為、
まるごと栄養を摂取することが出来るそうですおすましペガサス
 
 
 
抹茶には、脂肪を燃焼させやすくするカテキン、
脂肪吸収を抑えるタンニンなどが含まれているそうですハート
さらに、ビタミンも豊富に含まれているそうですよルンルン
 
 
 
 
美容効果の高い抹茶
1日に6グラム程摂取すると良いそうですよふんわりリボン
 
 
皆様も是非、試してみてくださいね 
 
 
 
 
サイトウSS
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
枚方店 斉藤

2018年03月18日 19:00:02(日)

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必要な栄養素

こんにちは、池田店の井手です

突然ですが皆様 静電気の怖さをご存知でしょうか?

1回静電気が パチッとなるだけで、

身体の中のカルシウムやビタミンCが約20%も流れてしまうんです!

ビタミンCは生きる為に必要な栄養素のひとつです

しかし、ビタミンC1gを摂取するのにはレモンを100個以上

食べないといけないくらい摂取するのが難しいんです

ビタミンCがないと、どんどん酸化は進み老化していきます

ストレスが多くかかる方は、ストレスの防御機構を

動かす為にビタミンCが使用されるので

とくに多めに摂取しないといけません!!!

 

しかも、人間は体内でビタミンCは生成することができないので

効率よくビタミンCを摂取するには、サプリメントで補うしかありません

私は毎日これでしっかり補っていますよ

Synergyです

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 お水に溶かすドリンクタイプなので飲みやすいんです

そして、このシナジーには

ビタミンCが2000mgも入っています

さらに、体内では生成されないミネラルも入っています

モナリ独自の製法でイオン化されているので

栄養素を身体の隅々まで届け、老廃物を排出してくれます

さらにさらに、痩せるスイッチ、若返りのスイッチON!!

黒ウコンも入っています

 

手軽に、確実に栄養素が取れるシナジー☆

皆様是非お試しあれ

以上池田店の井手でした!

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2018年03月17日 18:02:07(土)

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お蕎麦でアンチエイジング

こんにちは!

枚方店の山本ですニコニコ
 
先日ランチでお蕎麦を久しぶりに
食べましたラブ
 
大好きなお蕎麦を食べれてとても
幸せな気持ちになりましたラブ
 
 
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お蕎麦にはお顔やお身体に
良い美容効果が沢山あるんですキラキラ
 
 
お蕎麦はビタミンが豊富で
ビタミンB1が疲労回復効果星
ビタミンB2とB6の同時摂取で美肌効果もウインク
 
他の成分には
脂肪燃焼効果や、活性酸素除去
してくれる嬉しいものが沢山入ってますおねがい
 
 
美味しくて綺麗になるなら
言うことなしですね桜
 
 
食べ物で体は作られるので
外食の選択肢の中に
お蕎麦も入れてみては如何でしょうか?ニコニコ
 
s-ビダン
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ビダン枚方店 山本

2018年03月16日 11:47:43(金)

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流れのいい身体に

こんにちは!明石店の安田です♪

3月ももう中旬!!日がたつのは本当に早いですね。

今年は桜も早いかも?と言われているので、

もう春も目の前ですね

 

それではみなさん、春夏の準備はできていますか??

だんだん薄着になれば、ボディラインの見えやすい服

へと、変わっていきますよね。

 

そこで、、、

流れの良い身体はできていますか??

日ごろから毒素を排出しやすい身体を作っておくことで、

悪い物を溜めにくくなる=かっこいいボディ

 

そんな体を目指すために始めているのが、こちら

 

 

モナリ水

 

 

 

 

どん!!!!!!

モナリウォーターです(*^-^*)♪

これを飲むと常に身体がぽかぽかしていて、

燃焼されてるな~~~と自分でも実感…

BIDANのお手入れの前にはぜひこちらを

飲んで活性された状態で発毛、ボディ、フェイシャル、

受けてみてください。

全然違います。。。

 

これから春夏に向けて、楽しめるように冬でため込んだ老廃物を

どんどん出していきましょう♪

 

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明石店 安田

 

 

2018年03月15日 17:57:01(木)

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万博記念公園に行ってきました!

こんにちは!三宮店の松尾です

先日、お休みの日に
大阪の吹田市にある万博記念公園に行って来ました
初めて行ったのですが入った瞬間に思ったのが、、、広い
右見ても左見ても長い道のりでした。

散策し続けるともう緑がいっぱい!!!
自然好きの私にはたまらない空間でした

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この日は天気がとにかくよくて、、、
MONNALIのUVクリームはUVカット効果が非常に高く、
常に肌は高濃度有効成分に包み込まれ、使用すればするほど
綺麗になるクリームで美容成分もたっぷり含んでいます。
少し色も付いていますので下地の役目も果たしてくれますよ

皆さんも是非、お試しくださいね!

松尾

三宮店 松尾

2018年03月14日 11:42:01(水)

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代謝と汗

ダイエットされている方で、よく誤解されているのが、「汗をかけば痩せる」と言う事です。

痩せる為には『代謝(身体の生まれ変わり)』です。

汗をかいても代謝は大して上がりません。汗をかいても脂肪は減りません。体内の水分量が減るだけです。

ただ、汗腺(汗の通り道)を鍛えてあげて、発汗しやすい身体にしてあげる事は大切です。

そして、夏より冬の方が、代謝は上がります。冷えた身体を温めようとする人体の仕組みだからです。

代謝が上がるという事は、ダイエットだけでなく、お肌、髪の毛にも非常に重要な事です。

ただ単に、「汗をかけば痩せる」と言うのは正解ではありませんが、汗をかくことの大きなメリットとして、リフレッシュできる事が挙げられます。

リフレッシュ=ストレス解消。

リフレッシュの為に、入浴や運動で汗をかきましょう。

ブログ用写真

堺東 鈴木和雅

 

 

 

2018年03月13日 20:54:38(火)

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おススメ毛穴ケアその2 クリスタルケア

続きまして第2弾は~

 

クリスタルケア!

ハーブをお肌に塗りこむことで肌の代謝を上げてくれるケア。

ガンコな黒ずみ…いったいこの黒ずみはいつからあるのか?

長いお付き合いをされてる方、肌のターンオーバーが乱れている

のかも…?!

そんなお肌に喝を入れてくれる頼もしいケアなのです。

Nsama

★開き毛穴が気になる

★たるみも気になる

★肌のハリ艶を出したい

★くすみも改善したい

そんなお悩みの方へおススメです^^

是非お試しください。

yanai

 

 

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